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夏日揮汗如雨！營養師曝每日飲水量公式 7種蔬果也能補充水分
高溫炎熱的天氣容易讓人流汗，身體的水分流失速度也會增加，水分能幫助維持體溫、消化、新陳代謝以及激活體內的化學反應，適當的水分攝取有助於提高能量水平，改善皮膚狀態，保持良好的血液循環。台南市立醫院營養師張秀如表示，攝取充足水分，減少咖啡因飲品攝取，選擇水分豐富的食物，善用料理方式，可以清爽度過炎炎夏日。2023/08/28 15:14 -
郭雪芙自製「排毒水」消水腫 營養師4配方維持減重效果
女星郭雪芙日前出席公開活動，身穿橘色小洋裝，四肢纖細，揮別過去容易水腫的身材，整個人明顯瘦了一圈，美貌再升級。營養師高敏敏分享郭雪芙的瘦身祕訣，就是「無鹽湯」和「排毒瘦瘦水」。若你想以好身材迎接夏天，卻又是易水腫體質，可以參考以下營養師提供的方法，健康瘦身、消水腫。2023/07/03 14:49 -
夏日防中暑 可用水果水促喝水意願
夏日炎炎，熱氣逼人，營養師表示，不管在烈日高溫下或久待冷氣房內，都容易造成體溫調節功能紊亂，建議不要等到口渴才喝水，可用水果水提升喝水意願。2017/07/20 13:05 -
小心配「檸檬加紅茶、豆漿加紅茶」 營養價值低
夏天多喝水可以防中暑，但有些人覺得白開水沒有味道，就不想喝，營養師建議，水可以加上水果片，讓它更有味道，而且一杯的熱量只有20大卡，比一般果汁低。很多人也會把檸檬配紅茶喝，但如果過量的檸檬搭上紅茶，「單寧酸」跟「檸檬酸」結合時，檸檬的營養價值就變少，醫生建議，要攝取維他命C，還是多吃水果。2016/08/02 19:03 -
香氣嗅覺騙大腦 白開水喝起來「水果風味」
想減肥卻又難以抗拒喝含糖飲料嗎？以色列業者研發出一款水杯，讓白開水喝起來也能很有味道；做法是將香氣以及味道內建在水杯上，透過你的鼻子，以嗅覺騙過大腦，讓你喝入口的白開水，也可以回甘。2016/01/27 21:10 -
鮮果加水成創業靈感 科技人晉升CEO
新創公司百百種，但是美國有一家新創公司想到的創業點子竟然是水，原本在科技業工作的一對夫妻，為了強迫自己多喝水又覺得白開水沒味道，於是就把水果丟到水裡頭進而發展出各式各樣的水果水，反而找到自己的事業第二春。2015/10/29 11:25 -
【FOCUS新聞】倫敦跨年「4D」 蜜桃味雪花從天降
2014年就要到來，今晚您要如何跨年呢？跳脫傳統的跨年煙火秀，今年倫敦首推體感式煙火，不僅可以看，還聞得到水果香味，空中飄下的雪花甚至可以吃，讓不少人躍躍欲試；至於延續了107年傳統的紐約時報廣場跨年，今年的大蘋果水晶燈用32000個LED燈、2688片水晶打造，預計將有百萬民眾擠爆時報廣場，爭睹水晶球降落的瞬間；至於日本跨年夜必做的2件事，就是吃跨年麵和收看紅白歌唱大賽，今年的紅白更首度跨足海外，與TVBS主辦的市府跨年晚會，還有福山雅治演唱會，來3地連線，迎接不一樣的2014年。2013/12/31 20:49 -
切塊水果假新鮮 不肖攤販化學醃漬
市面上的切片水果放著放著就變黃了，為了防止褐化反應，西餐主廚說，有些攤販會加進化學藥劑，像是己二烯酸鉀可以防腐、雙氧水保持不會氧化、漂白水讓梨子或芭樂變得更白，如果水果不甜，還有人用合成的糖精或蜜糖素來醃漬增加甜味，但這些都是不天然的成分，消費者知道了，還敢吃進肚嗎？西餐主廚說，傳統光用鹽巴來醃漬只能讓水果保持鮮度20分鐘而已，但用化學醃漬的方式可以維持1個小時以上。2013/11/28 18:30 -
沒錢買水果被揍？ 導演控遭「過肩摔」
摔角紀錄片導演鍾權，出面指控台北虎林街一家水果攤的老闆，暴力相向，6月1日晚間，鍾權原本打算買荔枝，結帳時才發現現金帶的不夠，只好放棄，結果水果攤老闆父子不但因此用髒話罵他，甚至對他拳腳相向，水果攤老闆很委屈，發誓絕對沒有打人，強調自己做生意以和為貴，不可能因為客人不買就翻臉。2013/06/04 13:46 -
被討債自衛傷人 男子成嫌犯遭逮
宜蘭一名賴姓男子，被債主持刀討債3千元，沒想到他情急下反抗還擊，結果水果刀砍傷了2個討債男子，其中1人還有生命危險，賴姓嫌犯本來是被害人，現在成了砍傷人的嫌犯，他落網後，和他相依為命的阿嬤，拄著柺杖到警局看他，很無奈。2007/07/14 13:44 -
拖板車闖紅燈 輾斃水果車老闆
台中縣沙鹿鎮傍晚發生一起車死亡車禍，一輛拖板車闖紅燈，和貨車對撞後，又撞上路旁的水果車，結果水果車老闆當場被托板車輾死。2005/08/04 20:30
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