首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 黃國昌勞保局黃子佼芭樂立法院瘦身特赦游盈隆范曉萱吸毒彩券 搜尋: 按摩腹部 結果共1筆 告別便祕不只多喝水!營養師授「2招、8飲食」 做到宿便排光光 現代許多人都有便秘的困擾,每天早上起來總會覺得宿便塞滿整個肚子。對此,營養師彭逸珊就分享,若有排便不順困擾的話,其實可以在一早起床時先做2件事情,並選吃8種飲食組合,如此即可改善排便情況與腸胃健康。 健康 2024/04/14 15:30