首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 斷食善終颱風颱風台灣停班停課颱風假天兔颱風動態最新颱風路徑天兔颱風天兔颱風動向黑貴賓 搜尋： 戒湯 結果共1筆 楊謹華火辣身材超誘人！2水+1瓜必備 加碼曝瘦身菜單 在夯劇《華燈初上》中飾演媽媽桑的楊謹華，雖然已經44歲，體態卻始終苗條，她表示自己不愛運動，而且愛喝湯，不過為了瘦身，她已經戒湯、一天吃兩餐，白天會吃南瓜補充澱粉，還會喝薑茶和紅棗枸杞黃耆水養身。營養師表示，南瓜是營養密度高的食物，體積大，能吃的滿足又不會超過熱量，是很聰明的吃法。 生活 2022/08/25 14:34
