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節食是大忌！日常9習慣「無痛減肥」 每天吃飽也能瘦
想瘦又沒動力，總是「明天再減肥」嗎？連假期間邀約不斷，若沒有認真控制飲食，很容易一不小心就胖個3、5公斤！為了不讓自己連假過後腫一圈，營養師高敏敏就分享了懶人必備的「佛系變瘦」秘訣，只要日常能做到9件事，不用刻意減肥也能在不知不覺中越來越瘦。2023/10/09 09:30 -
《加油喜事》牛肉麵、滷味買得到！主打6分鐘上桌 露營也適合
八點檔中的美食，不只看得到，現在也吃得到。電商平台找來金鐘視帝陳亞蘭代言，推出五星級牛肉麵與滷味，主打懶人必備，不只能常溫保存，六分鐘內就能輕鬆上桌。2023/03/20 21:05 -
床上用「1神物」！累了直接躺平 過來人喊後悔：脊椎爛掉
許多人喜歡躺在床上滑手機、吃飯和用電腦，市面上因此衍生出許多「懶人神物」。就有網友在逛網拍時，看到「懶人桌」可以讓他坐在床上寫字、看書和打電腦，累了可直接躺下睡覺，讓他好奇詢問其他人的使用心得。沒想到貼文一出，就引來大批網友勸退，直呼：「脊椎跟頸椎等著爛掉吧」。2023/03/20 05:40 -
超辣筆直美腿練起來！5大拉筋功效曝光 還能緩解經痛
你們是不是也經常一坐就是一天，維持一個姿勢就很少起來活動， 長久下來除了血液不循環、肌肉緊繃以外，更是導致肥胖的原因之一，接下來就推薦大家一個懶人必備運動，沒有空間器材的限制，還對身體有非常多的好處，那就是我們常聽到的「拉筋」，不管運動前防止肌肉拉傷，或者運動後減緩身體痠痛都有很大的益處，許多女明星也都是靠著這招來練出好身材，像是小S、張鈞甯、維多利亞等都曾表示自己有拉筋的習慣，以下就來看看究竟拉筋有哪些好處呢？想瘦身的朋友不妨每天預留一點時間讓肌肉放鬆，堅持下去還能練出緊實的曲線！2022/08/22 15:36 -
懶人必備？ 自動綁帶鞋超潮 11月底開賣
還記得經典電影《回到未來》中，一雙能夠「自動綁帶」的球鞋嗎？而Nike曾於2011年時依照電影中的外型，製作1500雙的Nike Mag，但當時並不能自動綁帶。而電影情節也即將在 2016 年成真！ Nike將在今年正式推出 HyperAdapt 1.0 自動綁帶鞋，且於11月底在美國開賣，此消息釋出後，引發球鞋迷一陣討論。2016/09/30 15:48
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