無論是受到生活作息、還是日常壓力影響，越來越多民眾有便秘困擾，每次一進廁所就要花費數十分鐘，然而「長時間如廁」卻可能衍生風險，大腸直腸科賴香伶醫師分享，一名40多歲女性就因為便秘「用力過猛」導致直腸黏膜脫出肛門。
賴香伶醫師在《醫師好辣》節目中分享，該名女子因為便秘關係，一進廁所動輒得咎就是3、40分鐘，加上習慣性邊滑手機，竟在一次如廁後發現「有東西掉出來」，甚至只要走路時間一長就會有同樣感覺，後因東西越掉越多、越大才忙就醫。
在就醫檢查後，賴香伶醫師才發現，除了痔瘡掉出來造成大量出血之外，還有上方的直腸黏膜也連帶脫出；找到病因後提醒民眾，如廁超過10分鐘就可能對肛門血管造成壓迫，若沒有便意就不要長時間坐在馬桶上，以免徒增無謂困擾。
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