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不要忽視經痛！恐是「子宮內膜異位症」 症狀、成因一次看
子宮內膜異位症可能是導致你在月經期間腹瀉、腹痛、血便等腸胃問題的元兇。值得關注的是，在40-50歲多的女性中，患有子宮內膜異位症的就約有30%。對此，新竹竹北婦產科醫生張瑜芹醫師發文提醒民眾多加留意子宮內膜異位症的5大症狀。2024/01/06 18:26 -
買飲料這樣選！加1水果超健康 醫推4營養素「爽喝不怕胖」
隨著夏天的慢慢接近，加上街邊林立的各大飲料店，讓不少人逐漸習慣了隨手一杯手搖的日常；然而大多數的飲料由於其含有的糖分相對較高，因此也讓部分民眾又愛又恨，對此新竹國泰醫院婦產科張瑜芹醫師透露，在部分飲料中常被添加的「葡萄柚」其實就是個好選擇，既能消暑、還能適時補充營養素。2023/04/15 15:38 -
破除迷思！孕婦可以喝茶 醫：注意4原則
懷孕期間要注意的事情有很多，許多愛喝茶的女生懷孕後不免擔心懷孕期間是否可以喝茶？如果連一杯茶的小確幸都被剝奪，那也太悲情了吧！ 婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師》指出，其實喝茶對媽媽或胎兒的影響，目前的研究還沒有定論。2022/12/05 21:45 -
吃山藥養大子宮肌瘤？醫破迷思曝「3功效」 2類人少吃
坊間流傳吃山藥會養大子宮肌瘤？醫師說明，目前還沒有任何研究可證明山藥與子宮肌瘤長大有關。而且山藥營養豐富，具有抗發炎、控血糖等功效，缺點就是熱量高又屬於高鉀食物，怕胖的民眾，還有腎臟病患要小心，不要多吃。2022/11/11 11:54 -
伴侶別再只買紅豆湯、黑巧克力！專家推「經期5大好物」
每月生理期到來，有些女性會感到輕微經痛，有些則是會痛到直冒冷汗，甚至難以站立。除了可以吃止痛藥來減緩不適，其實日常飲食保養也格外重要。張瑜芹醫師就強力推薦5種保養身體的好食物，讓女性身體補充足夠的鐵質、優質蛋白質、鎂、維他命C和微量元素，有效助於月經來潮時，減緩疼痛感。2022/06/29 14:17 -
女性請留步！經血顏色分4種 看懂秒判「子宮狀況」
不少女性都習慣每月都要來一次月經，但你有留意過自己的經血顏色嗎？婦產科醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」發文，提醒女性最好每一次經期來的時候，仔細觀察經血的顏色、濃稠度、持續時間等，因為其中可能暗藏健康警訊！2022/02/17 15:36
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