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年過半百如何延緩衰老？醫曝健康5招「迎接人生下半場」
年過50想要延緩衰老該怎麼做？新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，35歲左右骨骼、肌肉、中樞神經及心臟血管系統逐漸衰退，有些人也會感覺體力下降；40歲後，罹患癌症、高血壓、糖尿病等機率逐漸增加。2022/07/23 15:12 -
助身心障礙生「樂活」 教養院傳愛30年
TVBS愛無限，今天前往台南的「心德慈化教養院」，他們為身心障礙生請來名師，安排多元課程，為的是延緩衰退，多數院生一住超過20年！但經營30年來，人員跟硬體老化，加上疫情衝擊，越來越辛苦！2022/02/10 12:33 -
能走能站減少臥床時間 延緩老化衰退
台灣邁入高齡社會，研究指出，多躺一天床，行動力可能下降3%，專家鼓勵長輩離床如廁、減緩退化，只要攙扶下能坐、能站、能走的長輩，建議可使用內褲型復健褲作為輔具，幫助訓練自行如廁，延緩衰退。2018/11/28 11:01
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