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太操勞！九局滿壘卻換代打 天使教練證實：大谷雙腿抽筋
洛杉磯天使29日前往多倫多對戰藍鳥，所有目光焦點繼續投注在大谷翔平（Shohei Ohtani）身上，首局就敲出陽春全壘打的他，後面三打席敲出一支安打、滾地球出局和被三振，但當九局上天使因保送獲得滿壘時，教練團卻選擇把大谷換下休息，改由二壘手斯特凡尼克（Michael Stefanic）代打，最終被三振無功而返。教練團賽後對外證實，當時之所以換代打，是因為大谷翔平小腿抽筋，才不得以換人上場打擊，這也是他近期第二度在場上出現抽筋。2023/07/29 11:56 -
腳常抽筋是「5疾病」警訊！恐患心臟病 醫授5穴位急救
不少民眾都有睡到一半被腳抽筋痛醒的慘痛經驗。醫師提醒，偶爾的抽筋可透過多喝水、多拉筋來改善，但抽筋狀況在1個月內持續3次以上就要注意，這可能是疾病的警訊，中醫教5個穴位可緩解抽筋，調理肝脾。2023/02/18 22:59 -
半夜「小腿抽筋」痛爆！醫6招神預防 多吃5食物也有效
天氣突然變冷，睡覺睡到一半，腳抽筋痛到不行？醫師建議，睡前進行小腿拉筋，平時多喝牛奶、多喝水、規律運動、注意足部保暖、多補充鈣、鉀、鎂等電解質，可以減少半夜發生小腿抽筋的可能性。2022/12/06 15:51 -
半夜睡一半痛醒！「9大原因」害腳抽筋 醫授5招預防
你有半夜腳抽筋的經驗嗎？一名阿伯常常半夜睡到一半，就會突然小腿抽筋到痛醒，讓他睡得不安穩、早上精神很不好。根據醫師臨床觀察發現，不少長輩特別容易有半夜腳抽筋的困擾，該如何改善？2022/11/09 14:23 -
天氣變冷易抽筋！醫教戰補4種營養素 2招緩解抽筋痛感
很多人一定都有抽筋的經驗，當下腳超級痛！醫師提醒，抽筋和電解質不平衡有關係，常抽筋的人要補充4種營養素；另外，也要小心嚴重的抽筋，恐會造成肌肉纖維斷裂。2022/05/17 13:42 -
瞬間飄移百公尺！ 男子落海抓蚵架保命
彰化一名男子17日帶著1家5口到彰濱工業區伸港區戲水，不小心從消波塊上摔到海裡，由於當時正值退潮，這名男子身材壯碩仍然不敵大自然威力，被帶到岸邊100公尺外，幸好男子緊抓著蚵架不放，終於等到海巡隊員來救人，被拉上岸邊時，男子小腿抽筋、全身虛脫，立刻癱軟在地上。2014/05/18 19:13 -
NBA／〈獨家〉從膝蓋護到小腿 「豪」護具增賣2成
林書豪左膝痠痛令球迷擔心，但其實豪小子在大學打球時就會穿戴護膝，避免舊傷復發，而隨著林來瘋熱潮，籃球專用的護具詢問度提高，像是保護膝蓋骨的「護膝」，以及避免小腿抽筋的「護小腿」，近期銷量都成長2成；專業醫師就說，這些護具的確有保護功能，但想要避免受傷得加強訓練肌力及協調性，而且如果真的受傷還是要就醫，別以為戴護具就能Hold住運動傷害。2012/03/26 19:10 -
抽筋惹禍！ 腓腸肌斷裂 男子急送醫
抽筋的經驗大家都有，不過桃園一名中年男子因為睡眠中小腿抽筋，抽了一整晚還渾然不知，一覺醒來整個小腿腫大黑青、疼痛不堪，緊急送醫之後，才發現小腿的腓腸肌居然因為抽筋早就斷裂。2004/04/07 18:05
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