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孫藝真挺孕肚上工！小腹隆起全曝光 玄彬甜蜜餵食閃爆
玄彬和孫藝真因為韓劇《愛的迫降》假戲真做後，在今年3月完成婚禮、6月宣布懷孕喜訊，孫藝真也為此減少工作量，專心養胎，近日她也出席了自己代言的品牌活動，以線上粉絲見面會的方式現身，分享了自己的懷孕心情，小編也為你整理出孫仙的3招養胎tips～2022/08/25 15:56 -
小天后賽琳娜曝0修圖影片 自信秀腰間肉：才不要縮小腹
才過完30歲生日，西洋小天后賽琳娜戈梅茲Selena Gomez便在TikTok上分享了自己穿著泳衣的影片，沒有縮小腹、沒有修圖，也沒有凹角度，配著台詞宣布：「我才不要縮小腹！」真實的模樣，也讓她獲得眾多網友的讚賞。2022/08/15 23:23 -
小腹總是消不下去？醫授4招提高身體代謝力輕鬆瘦
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:56 -
向小腹贅肉Bye！4招提高身體代謝 憂鬱、失眠也解決
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:15 -
肚子瘦不下來？對症才有效 一張圖秒檢測「4種大肚腩」
瘦身是許多人都在努力的目標，多數人困擾的「腰間一圈肉」，不僅影響夏天穿衣服，還可能影響健康。不過瘦肚子可並非易事，要先清楚自己大腹肚的形成原因，才能讓減重事半功倍。2022/08/08 15:07 -
小腹婆、大肚男掰掰！10招消胃脹氣 6地雷食物別再碰
小腹微凸、肚子鼓鼓常被誤會超討厭！營養師高敏敏提醒，腹部常脹或大量頻繁排氣、腹痛、腹脹而食慾不振，都有可能是脹氣的症狀，因此她奉上10招改善胃脹氣的方法，別再憋「一肚子氣」。2022/08/03 05:43 -
專家推「14天奇異果減肥」 輕鬆甩小腹肉、免疫力UP
能靠「吃」變瘦是最開心又幸福的事了~尤其夏天熱得沒胃口，來吃酸酸甜甜、維他命C又豐富的奇異果，還能順便幫你消肚肉！這麼好康的事不做嗎？日本瘦身專家和田清香就分享了這套「14天奇異果減肥法」，只要每天吃一顆奇異果，其它生活習慣都不用改變，自然就能瘦下來！2022/07/28 15:58 -
秀出肚子肉！六福水樂園「鮪魚日」回歸 2條件秒享優惠
肚子肉肉人福利時間到！六福村的水樂園今年歡慶10週年，最受歡迎的「鮪魚日」重磅回歸了，只要小腹能捏出肚肉，就成功符合「鮪魚肚」條件，只要299元就能爽爽玩一波，且姓名中有「鮪魚」諧音的朋友，也能同享299元優惠價！貼心提醒，疫情期間請記得遵守防疫規範！2022/07/13 13:43 -
孫藝真宣布懷孕後首露面！ 「真實身材」曝88萬人搶看
南韓女星孫藝真今（2022）年3月與老公玄彬在首爾舉行世紀婚禮，5月初被發現小腹隆起疑似懷孕，6月底親自宣布迎接小生命，正式升格準「媽媽」，她9日曬出近照，是公開懷孕喜訊後首度露面。2022/07/11 09:39 -
謝金燕曬超狂「11字冰塊腹肌」！凍齡瘦身9大祕笈必收
「姊姊」謝金燕堪稱是演藝圈凍齡代表，她日前在社群曬私下生活照，一舉手「11字冰塊腹肌」全都露。她先前在限時動態公開「凍齡+瘦身」完美守則，想和她一樣47歲還能擁紙片凹腰、修長美腿，比少女更辣更仙，以下9點跟著做就對了！2022/07/09 18:33 -
奔4字頭仍有腹肌！許瑋甯瘦肚秘訣曝 搭配1運動效果佳
女星許瑋甯與邱澤閃婚後，新婚夫妻甜蜜藏不住，不過，日前將滿38歲的許瑋甯久違曬出「炫腹照」，令人不禁讚嘆：女神奔40只有幸福，沒有幸福肥～究竟許瑋甯如何甩掉嬰兒肥不復胖，還能養出鮮明的川字腹肌？除了經典的「66飲食法」晚上6點後不進食、每餐只吃6分飽之外，以下特蒐許瑋甯的「瘦肚子菜單」，快下滑筆記起來！2022/07/03 12:54 -
偏愛吃這幾類食物堆積「內臟脂肪」 不改善醫警告罹癌機率增！
內臟脂肪會讓人看起來肚子很大，但是除了影響外觀之外，最麻煩的是內臟脂肪會產生對身體有害的物質和賀爾蒙。又因為內臟脂肪躲在我們身體裡面看不到，所以就算小腹平坦的人也有可能有內臟脂肪的問題，因此更會讓人容易忽視它的傷害，成大醫師王維理提醒減少含糖飲料、減少喝酒和精緻類碳水化合物、多吃高纖維食物與優質蛋白質，減少壓力，保持充足的睡眠都有幫助。2022/07/01 23:21 -
孫藝真40歲當媽：每天都在擔心 經紀公司曝光「懷孕現況」
南韓40歲女星孫藝真，上個月才被發現小腹微凸疑似懷孕，今（27）日就透過IG親自公布喜訊：「我們迎來了小生命！」證實當媽。此消息一出令大票粉絲欣喜不已，紛紛湧入恭喜她和玄彬。而其所屬經紀公司也首度曝光了她在發現懷孕後的心情，以及懷孕現況。2022/06/27 21:25 -
早有端倪！孫藝真1個月前美照露餡 「小腹微凸」飄孕味
韓國巨星夫妻檔「迫降CP」玄彬、孫藝真，3月舉行完世紀婚禮後，隨即飛往美國度蜜月，今（27）日孫藝真在社群平台大方公開懷孕的喜訊，短短1小時湧入超過60萬名網友留言恭賀。其實早在1個月前，她就被發現小腹微凸疑似懷孕，但當時並未正面回應，如今親自證實好消息，許多粉絲已十分期待他們下一代的誕生。2022/06/27 18:32 -
看不出47歲！冰塊腹肌＋修長美腿 謝金燕曝凍齡招24小時「縮小腹」
47歲「台語電音天后」謝金燕，23日擔任籃球賽開唱嘉賓，穿上短版球衣配牛仔短褲，展現火辣身材，事後她也在IG上，曝光16點凍齡秘訣，不只飲食只吃七分飽，在家從來不會穿寬鬆衣服，還會24小時「縮小腹」睡覺，讓不少粉絲驚呼，太有毅力。2022/06/26 12:15 -
拒當小「腹」婆！常久坐不動易積脂肪 肚子凸8原因看這
你納悶自己明明不胖，卻是「小腹婆」？或好不容易瘦了，但偏偏小腹微凸、肚子肉還在？長照居家營養師ANGELA指出，肌肉流失也會讓小腹肌肉鬆弛，看起來肚子凸又下垂，若是常久坐不動，脂肪更容易積在腹部。她整理「小腹凸」的常見8個原因，你是哪一種？2022/06/24 15:24 -
身體四肢胖有解了！4處肉多當心臟器出問題 應對辦法曝
常說「一白遮三醜、一胖毀所有」，人生不斷在跟減肥賽跑，誰不想夏天穿上美美的衣服出門！然而很多女生體重其實都在標準範圍，身上的某些部位卻特別容易長肉，從中醫理論來說，很有可能是身體臟器出了某些問題，需要盡快調理！馬上就4個常見的肥胖部位，來了解一下原因！2022/06/21 14:26 -
大肚男小腹婆注意！腰圍逾「這數值」大腸癌風險飆53%
小心肥胖腰圍太大，可能增加大腸癌風險！基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，早發性大腸癌是指年紀在50歲以下就患有大腸癌，根據大型研究報告調查，50歲以下卻有「代謝症候群」比較容易得大腸癌，尤其是遠處大腸癌（降結腸和乙狀結腸）和直腸癌。2022/06/17 15:48 -
蝴蝶袖掰掰！「熟齡顯瘦穿搭」技巧整理 輕鬆藏住小腹
穿著短袖、背心的熱天要來了，對於身上還有些消不掉肉肉的女人來說，要怎麼聰明穿才能藏住小腹、擋住蝴蝶袖，日本時尚部落客Kanako就歸納出了自己的顯瘦穿搭技巧，造福所有女人！2022/06/13 14:26 -
新婚2個月！孫藝真美照「小腹隆起」 網疑懷孕
令眾人稱羨的南韓演員孫藝真及玄彬，在3月底舉行完婚禮後，前往美國渡蜜月，兩人一舉一動都受到關注，昨天(29日)孫藝真在個人社群更新照片，卻讓網友們懷疑她小腹微凸，似乎是懷孕了，引起熱議，經紀公司也做出回應。2022/05/30 14:38 -
孫藝真新婚2個月「小腹微凸」爆懷孕！經紀公司回應了
「迫降CP」玄彬、孫藝真在3月底舉辦完世紀婚禮後，小倆口隨即飛往美國度蜜月，返國後又被目擊現身江南區辦理結婚登記，一舉一動都備受關注。今（29）日孫藝真在社群曬出踏青照，甜蜜的老公視角閃瞎眾人，但寬鬆洋裝下卻被發現「小腹微凸」疑似懷孕，立刻引起網友關注。2022/05/29 15:17 -
瘦小腹有感！睡前1動作油肚變平坦：實測月減3.9公斤
最近滑小紅書，會發現很多人分享「貓式」伸展，號稱每天睡前只做這動作，短短一周肥肚就消風了！原來，是之前有個日本節目《スター ドラフト会議》邀請了女星岡本麻里進行了實測。2022/05/22 20:21 -
靠「扭扭操」凍齡 88歲嬤沒小腹身材超驚人
對於中高齡者的共同煩惱是肥胖、代謝症候群、高血壓及高血糖。88歲前體育老師菊池和子，自創「菊池體操」，透過「腹肌扭扭操」，幫助預防肥滋滋的小腹生成，對擊退代謝症候群很有效果。2022/05/09 18:21 -
「殭屍體操」掀流行！每次3組小腹輕鬆掰 連日媒也瘋
天熱了，看著薄薄衣服下的肥肚肚，都忍不住會想：天啊！我是怎麼餵食自己的！想要剷掉橫掛在腰間的肥厚泳圈肉嗎？來學學日本夯很久的殭屍體操吧！不限地點不限時間，想做就動一動，短短60秒比走路10分鐘的運動效果還好喔！2022/05/01 12:50 -
福原愛才傳懷孕！江宏傑左擁右抱 獻吻「心中第一順位」
桌球好手福原愛去（2021）年7月結束與江宏傑的5年婚姻，傳出有意和小5歲的男友「橫濱大谷翔平」再婚，近日分享自拍照，由於衣著寬鬆、小腹微凸，外界瘋猜可能懷有身孕。目前獨自在台灣帶一雙兒女的江宏傑，出席投資的桌球館開幕活動，被問到前妻跟新對象疑似好事將近，他大方給予祝福，今（17）日則公開心裡的第一順位，還開心獻吻。2022/04/17 19:49
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