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動力火車高雄攻蛋！ 與嘉賓許富凱飆唱經典歌
出道25年的動力火車，在高雄巨蛋的巡迴演唱會，因為疫情延期，等了5個多月，15日終於熱鬧開唱！嘉賓邀請同樣是高雄孩子的許富凱，三人復刻懷舊歌曲〈當〉，還在舞台上擺出搞怪姿勢，逗笑全場。2022/10/15 23:41 -
《全明星》鍋底翁滋蔓成績跌破眼鏡 「私下魔鬼訓練」畫面曝光
《全明星運動會》第四季藍隊選手翁滋蔓日前在射箭比賽項目拿下滿分，成功進入節目的大會紀錄名人堂，近日她在三重運動中心與陳伯楷教練做自主訓練，剛開始因比賽弓重量較重，翁滋蔓透過教練調整姿勢及適應，逐步漸入佳境，讓教練相當滿意。2022/10/15 00:25 -
經常「彎腰搬重物」恐導致「這部位」病變 導致神經壓迫痛不欲生！
真的不要彎腰搬重物，現代人因為姿勢不正確，經常做了許多NG的姿勢，又或者是久坐太久，醫師提醒坐30分鐘一定要起來，動一動！因為坐著對椎間盤的壓力會很大，那你如果時間坐太久，姿勢會不正確；而且某一些肌肉缺少使用，就會開始萎縮，加速脊椎退化。2022/10/12 23:02 -
午睡別睡太久！研究認證「半小時就夠」 趴睡切記2重點
根據美國研究發現，只要增加半小時的午睡時間，對體力和腦力就有幫助！但醫師提醒，趴在桌上睡對身體有危害，會增加腹壓、導致胃食道逆流、壓迫頸椎等問題。如果真的只能趴睡，怎麼趴比較好？2022/10/06 15:32 -
體育男神「雙腳岔開」挑戰高難度體位 放送半裸照女粉嗨翻
運動實境秀《超級王牌棒球隊》日前獨家推出《運動員炸裂中》番外篇，派出「體育系男友」紀亞文、孟祥祖與呂佳彬挑戰時尚任務。最在意髮型的孟祥祖突破偶包，擺出瑪麗蓮夢露招牌姿勢，紀亞文則是挑戰瑜珈姿勢的「顛倒體位」，必須雙手撐地、雙腳岔開，呂佳彬穿著蘇格蘭裙登場，剛好抽中最撫媚的姿勢，讓其它2人拍手叫好。2022/10/04 12:24 -
鳴笛狂追2公里！25歲帥警單手壓制無照男
嘉義發生有騎士拒檢狂逃，與警方在市區追逐，男子為了躲避盤查，沿路鑽車陣闖紅燈，不甩員警鳴笛追趕，過程中還差點撞到其他機車騎士，最後雙方追了2公里後，才在文化路上將男子壓制，而當時員警單手壓制騎士，另一隻手滑手機通報，超man的姿勢引起關注。2022/09/27 12:29 -
你一定做過！「這樣尿」恐害膀胱出代誌 2姿勢有助改善
大部分的排尿、膀胱問題並不會對生命造成威脅，但是可能會對生活品質、個人尊嚴造成重大打擊。而根據《NOW健康》報導，使用錯誤的姿勢上廁所恐造成疾病問題，建議多使用「這2姿勢」，有助於解決排便不順或解尿問題。2022/09/25 19:47 -
零副作用！肩頸痠痛、頸椎退化靠「增生療法」快速改善
50多歲的呂小姐因為工作多是坐辦公室打電腦，長期下來有姿勢不良的問題，導致肩頸痠痛，偶爾會轉移到顳側或是肩夾骨，狀況已持續數周。她曾去診所就醫並且接受復健及藥物治療，但由於工作繁忙，難以長期配合一般復健，症狀起起伏伏，醫師透過「增生療法」幫助治療，讓症狀獲得明顯的改善。2022/09/24 22:37 -
有聽過「便便教練」？歐美馬桶不利排便 正確大號方式曝
健身教練、瑜伽教練、遊泳教練......不同的運動需要專門的教練，那麼你可曾聽過「便便教練」呢？根據外媒The Sun的報導，莫法特（Baz Moffat）是一名專門研究盆骨與核心力量專家，經常在社交媒體上教人怎麼用下半身發力上大號——沒錯，排便運動也需要專業教練。2022/09/23 11:26 -
蔣卓嘉揪2辣妹親密互動 周湯豪看不下去了！親自下海示範
「GJ」蔣卓嘉推出首張全英文EP《This Summer Is Killing Me》，造型上拋開乖乖牌偶包，特別將黑髮漂成金髮，同名單曲MV更邀請到周湯豪（Nick）擔任導演，他一聽到歌曲就說：「這首歌聽起來蠻Sexy的，MV想要GJ表現出Sexy的一面。」於是安排兩位辣妹和蔣卓嘉一起演出，還親自下海示範如何在鏡頭前，以帥氣又性感姿勢跟女模特兒互動。2022/09/16 18:04 -
滑手機、打電腦當心！肩頸痠痛恐開刀 醫教正確坐姿6要點
現代人長時間使用3C產品，若使用的姿勢不正確，很容易導致肩頸痠痛。不過值得注意的是，當你的肩膀出現疼痛，問題可能不一定出自肩膀，且嚴重可能要開刀。醫師表示，想改善疼痛，最根本的辦法還是要調整坐姿，如何保持正確的坐姿，有6個重點必記。2022/09/15 18:44 -
「尿尿超過20秒」是警訊 蹲著上也不行
排尿是人類維持新陳代謝最基本的生理需求，雖然多數人並不會觀察自己的排尿情況，但排尿的時間和姿勢卻和健康息息相關。美國密西根大學的米勒博士（Janis Miller）表示，若排尿時間明顯少於或超過 20 秒，可能是太頻繁如廁或憋尿太久；而尿液流速也可能預示著膀胱炎、膀胱結石、前列腺問題等健康問題；甚至蹲著上廁所也是對健康有害的錯誤行為。2022/09/11 13:40 -
慈濟揭捐BNT屢遭政府勸阻 陳時中：沒有擋
陳時中日前出席嬰兒活動，被藍營批評抱小孩姿勢不正確，酸是洗人設失敗，對此陳時中PO出自己抱兒子餵奶的照片反駁，另外慈濟揭露，當初要捐BNT疫苗的時候，非常多政界商界的人都來勸退，說買疫苗是政府的權限，不要浪費力氣，但陳時中回應，從來沒阻擋過。2022/09/11 12:46 -
落枕不是沒睡好！頸椎關節卡住發炎了 醫授4招加速痊癒
不少人都有「落枕」的經驗，都以為是自己睡覺姿勢不好。醫師表示，落枕其實是因為長期姿勢不良造成頸椎發炎，最後就導致落枕。當落枕發生時，如何加快痊癒？2022/09/03 11:10 -
你是哪一種？5大睡姿洩漏秘密 「這姿勢」最不自律
每個人都有自己習慣的睡眠姿勢，例如側睡、趴睡又或者仰躺，也可能會根據不同的情緒、壓力而有所轉換。睡姿事實上對於我們的睡眠品質來說相當重要，找到一個舒服的姿勢能讓我們一夜好眠，若是沒有則會翻來覆去怎麼也睡不著，隔天起床甚至還可能造成腰酸背痛，然而除了上述的身理反應以外，睡姿其實也是門很大的學問，從觀察睡眠姿勢還可以分析出自己身上究竟缺乏了哪些東西，以下整理出了五大常見的睡姿，快來看看你是屬於哪一類型的呢？2022/08/30 20:02 -
容易肩頸酸痛快筆記！ 中醫教「保養4招」助改善
脖子、肩頸痛好不舒服？中醫師李俊儀表示，頸部常見3種損傷，如提肩胛肌損傷、斜方肌損傷、頭半棘肌損傷等，建議民眾不要長時間保持同一姿勢，睡覺時也應選擇合適的枕頭高度，適度的活動或按摩舒緩頸部。2022/08/30 13:46 -
頭暈可能是中風前兆！止暈藥也沒效 醫曝1方法改善
不少人都有程度不一的頭暈經驗，甚至有些人到菜市場，人一多就覺得頭暈不舒服，沒辦法走路，醫師提醒，頭暈可能是中風或是其他疾病的前兆，曾有患者出現頭暈及走路不平衡狀況超過3個月，結果檢查確認罹患「持續性姿勢－知覺性頭暈」（PPPD），發作時甚至無法行走，嚴重影響生活及工作。2022/08/27 22:52 -
真的是「工讀生出來」！水族館沒白鯨 靠他吐泡泡撐場面
經常看到各種動物們做出一些模仿人類舉動的姿勢，不少人會開玩笑地喊「工讀生出來」，不過這家水族館真的是靠「正港工讀生」來撐場面，讓人類來模仿白鯨吐泡泡，沒想到搞怪奇招，讓人瞬間噴笑大受好評。2022/08/27 17:59 -
隔山打牛？2騎士先後倒 同款摔車姿勢...網：模仿秀
2022/08/26 12:25 -
6種情侶擁抱姿勢看出感情階段！ 「這抱法」是疏離警訊
擁抱，是人與人之間最原始的情感互動，所以也能明顯地透露出兩人彼此當下的關係，好比如果交往到後面都鮮少擁抱，也代表著你們已經缺乏情感的交流。而根據國外肢體語言學家表示，不同的擁抱姿勢能反映出對方對你的感情，不妨回憶一下你的另一半喜歡用什麼樣的方式擁抱你吧～2022/08/25 14:48 -
慶祝姿勢印人心 「閃電」波特為招牌動作註冊商標
牙買加退役短跑名將波特（Usain Bolt）常在奪金和打破世界紀錄時，比出後傾指天的拉弓慶祝姿勢，根據美國專利商標局，波特17日在美國為他的招牌動作申請商標。2022/08/24 17:00 -
超辣筆直美腿練起來！5大拉筋功效曝光 還能緩解經痛
你們是不是也經常一坐就是一天，維持一個姿勢就很少起來活動， 長久下來除了血液不循環、肌肉緊繃以外，更是導致肥胖的原因之一，接下來就推薦大家一個懶人必備運動，沒有空間器材的限制，還對身體有非常多的好處，那就是我們常聽到的「拉筋」，不管運動前防止肌肉拉傷，或者運動後減緩身體痠痛都有很大的益處，許多女明星也都是靠著這招來練出好身材，像是小S、張鈞甯、維多利亞等都曾表示自己有拉筋的習慣，以下就來看看究竟拉筋有哪些好處呢？想瘦身的朋友不妨每天預留一點時間讓肌肉放鬆，堅持下去還能練出緊實的曲線！2022/08/22 15:36 -
芬蘭總理熱舞影片外流 本尊回應：堅持做自己
政治人物的一言一行總被外界用放大鏡檢視，近期一段芬蘭總理熱舞的影片外流，今年11月將滿37歲的桑娜‧馬林(Sanna Marin)，穿著細肩帶和朋友一起隨著音樂扭動，還不時對鏡頭做出誇張表情與性感姿勢，因為影片中有人大喊「白粉幫」，有民眾質疑她是不是嗑藥？她18日親上火線回應否認，並強調有必要可以接受藥檢，希望外界不要再做文章。2022/08/19 19:55 -
連摔車也學?路積水泥濘 男騎士煞車慘摔 女騎士跟著摔
雲林斗六市附近田間產業道路，發生一起機車連摔事故，對向車行車紀錄器拍下過程PO網引發網友熱烈討論。影片中，2騎士為閃對向車，不約而同騎到路積水坑洞，一前一後接連滑倒，兩人摔車的角度和姿勢幾乎一模一樣，讓網友看了影片笑稱像是骨牌一樣。2022/08/14 09:02 -
專訪／關穎老公甜讚「不穿也漂亮」 見女兒超齡姿勢嚇：跟誰學的
46歲女星關穎2013年嫁給CEO老公朱志威、育有1女2子，經常在社群平台分享育兒生活，尤其她與7歲大女兒CC被外界認為是圈內時尚母女檔代表，女兒CC總能擺出可愛又有態度的姿勢，一看到鏡頭自動伸腳，讓關穎笑說：「我想說這跟誰學的，結果就是跟我。」2022/08/10 19:32
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