首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 台南傳統藝術中心子宮內膜癌關廠身分證崔佩儀兒子娃娃機文具租屋補助取消紡織大廠裁員 搜尋： 太冷腳抽筋 結果共1筆 整晚狂吹電扇！睡到一半腳抽筋痛醒 醫「揭3主因」：難放鬆 不少人都有過冬天冷到腳抽筋的經驗，但一些人在夏天也可能會因半夜腳抽筋驚醒、難以入眠。對此，板橋原力診所復健科醫師王竣平表示，缺水缺電解質、夏日代謝旺盛酸鹼失衡、夜晚低溫，都有可能引發抽筋，不妨多喝水或運動飲料、維持規律作息和良好睡眠品質，以及補充鈣、維生素B1等營養素，以預防抽筋。 生活 2024/09/16 22:31
