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生活鬱悶？研究證實「講幹話有益健康」 每日1次提升幸福感
日前網路瘋傳有個「長壽習慣排行榜」，前3名竟是「練肖話」、「卡虎爛」、「喇豬賽」，引起話題。不過近日美國堪薩斯大學研究發現，與朋友進行有品質的對話，如敘舊、開玩笑等，不但有助於增加幸福感，還能降低壓力，對身心靈都相當有幫助。2023/02/08 11:58 -
長壽習慣排行榜！「練肖話」奪冠 醫點頭：可認同
近年來健康意識抬頭，各種養生撇步在網路瘋傳，近日出現一個「長壽習慣排行榜」，排列1至8名能保持長壽的習慣，沒想到前3名竟是「練肖話」、「卡虎爛」、「喇豬賽」，令網友笑歪稱根本惡搞，不過有心理諮商師出面認同，就壓力釋放層面來看，「這排行榜其實是可以理解的！」2019/04/11 11:50
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