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跟台日大戰拚了！周湯豪揪丁字褲辣妹狂抖肉臀 喊：跟我做X
周湯豪今（23）日帶著「周湯豪REALIVE (R2) 特仕版」，於台北小巨蛋開唱，這也是他過兩年後，再重演2年前，撞期金馬獎頒獎典禮，同時體育還有棒球台日大戰，不過他絲毫不受影響，以華麗走秀的開場，穿勁白西裝從升降台現身，帥氣演唱〈Good Life〉，隨後模特分別藏身於四樓、15米高銀色未來工業櫥窗，展開NICKTHEREAL版的時尚大秀，接連演唱〈All These Girl〉、〈SNG〉，他要現場粉絲，把能量都留給他，要大家站起來，掀起第一波高潮。2024/11/23 21:33 -
吃蛋別怕膽固醇飆！研究曝每日吃這數字 能防記憶衰退又顧心臟
雞蛋是一種營養豐富的食物，其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質，這對於支持肌肉生長和修復非常重要。此外，雞蛋還含有Omega-3脂肪酸、維他命B群以及維他命D等，這些營養素能夠支持整體健康。特別是蛋黃中的卵磷脂，對於腦部功能和心血管健康有顯著益處。2024/11/23 21:12 -
牛奶別喝多！瑞典研究：女性日逾「300毫升」心臟病風險增21%
近期的研究發現，女性每日攝取超過300毫升非發酵乳（牛奶）可能會顯著增加缺血性心臟病的風險。根據瑞典烏普薩拉大學的研究，這一風險在每天攝取超過300毫升的情況下可增至21%，這意味著過量的非發酵乳攝取對女性心血管健康存在潛在威脅。2024/11/20 21:44 -
冬天養生超適合！栗子「補腎強筋」還顧心血管 搭2食材更營養
栗子被譽為「千果之王」，其豐富的澱粉含量使其成為重要的能量來源。作為澱粉類食物，栗子提供持久的能量，適合需要體力活動的人群。與其他澱粉類食物相比，栗子的消化吸收速度較慢，不易引起血糖波動，對於糖尿病患者來說，適量食用是個不錯的選擇。2024/11/20 21:13 -
檳榔治牙痛？他陷惡性循環「牙爛光」 醫推1療程補救
戒掉檳榔後牙痛反而變得明顯，讓人不得不重回檳榔的懷抱，這樣的惡性循環是否有解？高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出，診間不乏有嚼食檳榔者，因為戒檳榔後牙痛變得明顯，而存有「嚼檳榔治牙痛」的迷思；事實上若不徹底戒掉檳榔，容易在日後種下口腔疾病、甚至是口腔癌的隱患。2024/11/18 22:10 -
Sleep deprivation affects Taiwanese students’ well-being
Taiwanese children’s life satisfaction drops below the global average, reports the Child Welfare League Foundation. Academic stress and sleep issues are key factors.2024/11/18 17:01 -
回憶殺！接招合唱團高流開唱撂中文 曬台味戰利品超接地氣
英倫經典天團「接招合唱團」（Take That ） 睽違17年再度登台，了今（16）晚在高雄流行音樂中心舉辦《Take That - This Life On Tour 2024》世界巡迴演唱會，吸引逾4500人共襄盛舉，這也是他們首次在高雄開唱，蓋瑞巴洛（Gary Barlow）開心大喊：「晚安，高雄，讓我聽到你們的聲音，準備好一起唱了嗎？」2024/11/16 22:40 -
Gen Z’s quiet quitting reshapes workplace dynamics
Gen Z’s ＂quiet quitting＂ trend reshapes workplace values, prioritizing work-life balance over income. Learn how this impacts global workforce dynamics by 2030.2024/11/15 15:57 -
Leaving on time: A growing trend among young office workers
Young professionals in Taipei are reshaping workplace norms by prioritizing work-life balance. Experts highlight the importance of clear work hours and legal standards.2024/11/13 17:20 -
性事疼痛、經痛嚴重？恐「1疾病」徵兆 醫曝：嚴重會不孕
平時與伴侶的「性事」頻頻疼痛不順，甚至連「孕事」都受到影響，竟可能是「子宮內膜異位症」惹的禍？台北市著名生殖中心佑昇診所主治醫師鄭欣宜醫師受訪指出，子宮內膜異位症是指子宮內膜組織出現卵巢、輸卵管、骨盆腔腹膜等處；這些異位的內膜組織受到荷爾蒙影響，每個月會隨著月經週期而反覆剝落出血，造成劇烈生理痛、骨盆腔疼痛、性交疼痛、以及不孕等症狀。2024/11/11 21:47 -
早期症狀不明顯！猛爆性肝炎「死亡率高達8成」 3類人易中招
猛爆性肝炎與急性肝衰竭：了解危險與預防 猛爆性肝炎概述 猛爆性肝炎又稱急性肝衰竭，主要由病毒性肝炎（特別是B型肝炎）、藥物過量及過量飲酒等因素引起。此病的病理生理過程中，肝細胞會突然大量死亡，導致肝臟功能急劇下降，若不及時治療，死亡率可高達80%。因此，及早檢查和干預對於降低風險至關重要。2024/11/11 15:31 -
3類人高危險！冬季心肌梗塞風險大增 這些「非典型症狀」恐誤判
冬季心肌梗塞：非典型症狀的警示信號 冬季心肌梗塞的風險 隨著冬季氣溫的降低，心肌梗塞的風險也隨之上升。醫師黃軒指出，寒冷的氣候會對心血管系統造成影響，導致心血管疾病的發生率增加。這種關聯性在研究中得到了證實，尤其是在冬季，低溫環境可能使得心血管的負擔加重，從而提高心肌梗塞的風險。在這樣的環境下，許多患者可能忽略了潛在的健康威脅。因此，了解冬季心肌梗塞的相關風險因素及其預防措施，對於維護心臟健康至關重要。2024/11/11 11:49 -
手背長色斑是健康警訊！醫教自我檢測3部位 靜脈明顯恐是病
手背的皮膚質感與健康密切相關，健康的皮膚通常光滑且有光澤。相對地，手背出現色斑或色素沉澱，可能是內分泌系統或代謝功能異常的徵兆。這些皮膚問題不僅與年齡有關，也可能是潛在健康問題的警示信號。2024/11/10 17:11 -
1年死5000人！「1狀況」易罹大腸癌 醫示警：快篩檢
大腸癌是台灣發生率最高的癌症，每年約有一萬人確診，超過五千人因此喪生。根據統計，如果能夠在早期發現並接受治療，存活率可高達90%以上，顯示出早期篩檢對存活率的重要性。特別是50歲以上的民眾屬於高風險族群，應格外重視大腸癌的篩檢。2024/11/09 16:31 -
年輕人也會「肌少症」！這些習慣恐肌肉流失 3招有效預防
肌少症，常被認為是老年人才會遇到的問題，但事實上，年輕人也可能因為不良生活習慣而面臨肌肉流失的風險。隨著年齡增長，人體的肌肉質量在30歲之後每10年可能減少3%至8%，而年輕人如果在生活中長期缺乏運動、低蛋白飲食，甚至為了追求減重而採取不當飲食方式，肌少症的風險也會大幅上升。肌肉量的流失不僅影響外觀，還會導致體力下降，影響日常活動，甚至提高跌倒和骨折的風險。2024/11/07 14:46 -
1構造太薄「近視雷射」反重創視力！醫揭最慘情況：戴眼鏡也沒用
近視雷射技術進展日新月異，但眼內的「角膜基質層」厚度不夠，接受手術有一定的危險？濰視眼科台北仁愛院專任醫師陳美靜醫師受訪表示，眼角膜結構的穩定程度，與是否適合近視雷射顯著有關；不同術式能夠保留的角膜基質層也有所差異。2024/11/07 13:51 -
脖子變黑恐是糖尿病前期！揭「3大健康警示」 專家教4招預防
不少人可能忽略脖子顏色的變化，認為只是皮膚問題或清潔不夠，但事實上，脖子顏色變深或變黑可能暗藏健康風險。醫學專家指出，脖子的黑色粗糙變化，特別是在皺褶部位，可能與代謝異常或內分泌系統問題有關。以下探討常見的相關疾病，包括黑棘皮症、甲狀腺異常及淋巴結腫大，以幫助民眾早期發現並處理這些隱藏的健康問題。2024/11/07 12:55 -
擾床事還害不孕！子宮內膜異位成「受孕殺手」 6種症狀要注意
婦科疾病常是「受孕殺手」，尤其近年不孕問題日益受到關注，更多女性開始意識到備孕過程可能面臨的挑戰。臺北婦產科診所生殖中心主治醫師張翊恩醫師指出，「子宮內膜異位症」為常見引起不孕問題的婦科疾病之一，不僅會引起疼痛不適，影響生活品質。同時，對有生育規劃的女性來說，更可能成為導致不孕的因素之一。2024/11/02 11:28 -
喝抹茶好處多！「這時段飲用」加速燃燒脂肪 還可抗憂鬱
抹茶的濃郁風味，讓人很難不愛。對此，營養師高敏敏表示，抹茶的兒茶素比綠茶豐富，健康好處多，除了可以保護心血管、抗氧化、促進腸胃健康之外，還能預防認知功能下降、改善睡眠、有助皮膚健康、幫助減重和對抗憂鬱。2024/10/29 15:39 -
Cross-party support grows for animal rights in Taiwan
Legislators in Taiwan launched the Animal Good Life Association to promote animal welfare. The group aims to address issues like animal experimentation and wildlife conservation.2024/10/28 20:00 -
一緊張就會肚子痛？小心是「腸躁症」 醫曝4大元兇
腸躁症是現代生活中越來越普遍的腸胃問題，尤其是在當今快節奏的社會環境中，很多人在面對日常的高壓工作、學業或人際關係壓力時，會不自覺感覺到肚子不舒服。如果你也常有這樣的感受，那麼這可能是腸躁症在作祟。2024/10/26 17:00 -
血糖飆破500！國民奶奶金守美猝逝 醫示警：高低血糖皆可致死
演出《皇后的品格》等多部經典韓劇的南韓國民婆婆金守美今日（10/25）驚傳因高血糖、心臟驟停病逝，享壽75歲。醫師表示，糖尿病患血糖過高或過低都可能直接致死，其中，高血糖急症是因壓力、感染等，導致血糖難以控制，出現脫水、昏迷與死亡。呼籲糖尿病患應接種公費疫苗降低感染，平常也要控好血糖。2024/10/25 22:34 -
養生頂流！「枸杞」和這3食物絕配 可抗氧化、提升免疫力
說到養生，「枸杞」絕對是無可爭議的「頂流」。從中老年人手中的保溫杯到年輕人的辦公桌，枸杞憑藉其多種健康功效，成為全民追捧的「紅寶」。不過，枸杞到底有哪些科學根據支持的健康益處？吃多了會不會有風險？今天我們就來一探究竟！2024/10/24 17:33 -
想要一口好牙注意！「1水果」是天然牙刷 醫曝4食物可護牙
想要擁有一口好牙，除了每天刷牙、使用牙線和漱口水之外，吃對食物也很重要。對此，牙醫師蔡雅藍表示，蘋果、胡蘿蔔、南瓜和堅果都是有益牙齒的天然食材，其中蘋果的纖維質地就好比天然牙刷，用來輕輕擦拭牙齒表面，有助於保持牙齒潔白，值得納入日常食物清單。2024/10/24 16:07 -
狂吃牛排拚減肥！沒瘦膽固醇先狂飆 醫示警：嚴重恐腎衰竭
許多人為了補充足夠的蛋白質，會大量食用牛排、豬排等紅肉，卻忽視了這樣的飲食習慣可能帶來的風險。紅肉攝取過量會對身體造成負擔，尤其是腎臟健康，因為紅肉中的飽和脂肪和膽固醇含量較高，長期攝取可能會影響腎功能及整體健康。2024/10/23 21:04
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