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香水保存有訣竅！2招香氣持久不走樣 加碼推初夏清爽系香水
香水這樣保存可以用很久！由於香水成分大部分是酒精，只要保存得當就不用擔心過期！馬上來分享保存香水的2要4不，簡單好記！小編加碼推薦初夏為你掃去一身暑氣、散發清新綠意的香水口袋名單！2024/04/16 15:54 -
過年祭祖掃墓易引山林火災 南市消防局提「4不2記得」
在過年期間，家家戶戶的團聚，讓台灣充滿歡樂的氣氛。而這個期間，不少民眾更會利用長假時間返鄉與家人團聚，進行各種如燃放爆竹、敬神祭祖等傳統活動。然而，這些活動也可能帶來一些不可忽視的問題。特別是在南台灣，因為長期乾燥的氣候環境，使得公墓、雜草及田野火災案件持續發生，其中不乏因為墓地雜草引起的火災。2024/02/08 17:03 -
常被忽略！家中角落這物「過載恐飆150度」 台電籲4不1要
冬天來臨，電暖器、電熱水壺相繼拿出來使用，加上每日必充的手機等，家中插座往往不夠使用，有了延長線便能解決問題，可以說是必備小幫手，但使用上務必注意，一旦插好插滿，導致吃力過熱，恐增加火災機率。2023/12/07 11:55 -
反戰片《N不O》畫面超驚悚！田地驚見「300具屍體」 竟全是學生
第10屆桃園電影節今年推出4個焦點影人單元，其中金門反戰導演董振良，堅持記錄金門至今36年，過往經費總是拮据，今年反戰新作《N不O》難得獲300多位金門學生免費支援，呈現遍地死亡的殘酷壯觀畫面。桃影將放映他5部作品。另在「生命廣角鏡」及「魔幻嘉年華」單元則有前田敦子、李佳穎、金瑞亨各自參演的亞洲新作。2023/08/22 12:40 -
點頭嫁了！4生肖男「薪水全進貢老婆」 下半輩子當貴婦享福
俗話說「男怕入錯行，女怕嫁錯郎」，女生無非希望能遇到一位待自己始終如一，婚後照樣寵愛、體貼的另一半，嫁給愛情成為令人稱羨的神仙眷侶。如果男生是這4個生肖，遇到千萬不要錯過，因為他們性格溫柔細膩，對老婆是言聽計從，完全不敢說一個「不」字。2023/07/03 05:20 -
蔡依林太辣了！套鏤空裝性感亮相 被問巡演重返台北驚吐8字
天后蔡依林（Jolin）擔任遊戲《暗黑破壞神4》代言人，今（2）日出席記者會，她在宣傳片化身惡女，翻桌、摔盤子樣樣來，直率笑喊「非常爽」，且拍攝幾乎都是一次到位，讓她笑說非常有翻桌的潛力。不過大家最關心她的新專輯進度，被問今年有無機會問世，她一度語塞，有些慌張地表示「不…知道，我真的有加緊腳步！」2023/06/02 16:46 -
千萬別露齒笑！遇狒狒林務局籲「4不」：快做這事
桃園市昨（23）日發生狒狒脫逃事件，由於牠的行蹤遍布各處，至今還在流竄中，引發廣大關注。林務局臉書粉專「林務局-森活情報站」表示，如果民眾遇到狒狒，採取4不行為，避免激怒狒狒，包括不要與牠眼神對視、不要露齒微笑、不要尖叫、不要轉過身奔跑，尤其露齒對狒狒來說是威嚇。2023/03/24 09:42 -
習近平訪俄國 官媒評論：中國要對西方說4個「不」
中國國家主席習近平訪俄羅斯，官媒新華社刊登評論表示，中俄關係交好，光明磊落、意義重大，對於美西方要說「不要對主權國家的正常交往說三道四」等4個「不」。2023/03/21 13:20 -
清明掃墓祭祖！新北消防墓地火警演練 大隊長籲「4不2記得」
清明節將屆，各墓地、靈骨塔屆時將湧入大量掃墓祭祖民眾，有鑑於每年清明時節不時傳出墓地火警，新北市消防局第二大隊在今（18）日特別選在新莊區第一公墓辦理「林野墓地火災搶救演練」，模擬墓地發生火災時應如何判斷、搶救，藉此訓練警消人員的救災能力。2023/03/18 17:10 -
瘦子不一定瘦！營養師曝體脂正確測法 「5要4不」可降誤差
身材纖瘦的人就一定健康嗎？營養師高敏敏日前發文表示，有些人看起來很瘦，但體脂肪卻很高，所以即便視覺上瘦，只要體脂率超標，臨床仍然列為「肥胖體質」。她解釋，「體脂率」指的是全身脂肪重量在人體內所佔的百分比，超過一定的數字，就代表有肥胖相關風險，並附上「體脂率對照表」，提供民眾檢查自己有沒有超標。2023/03/03 05:45 -
嘴破有救！專家曝「4要5不」飲食守則 吃1物可減緩疼痛
你也曾因嘴破而困擾嗎？嘴巴破洞為口腔潰瘍的一種，起因包含營養不足、壓力過大、荷爾蒙變化、外力侵害（如牙套刮傷、牙齒咬到）等多種可能，幼齡至老年皆有機會發生，不過特別好發於20～45歲女性。營養師程涵宇表示，其實想加速嘴破痊癒可藉由「飲食」幫助，不僅能預防傷口惡化，還有減輕疼痛的功效。2022/11/18 05:15 -
投資詐騙去年財損20億 記住防詐「4不」原則
為協助民眾辨識投資詐騙，國泰世華銀行今天提出「4不」守則，強調銀行不會推薦單一商品、不用專家名人名義推薦單一投資標的、不用非官方帳號成立的社團、不保證獲利，呼籲民眾收到相關訊息務必提高警覺。2022/04/29 18:08 -
清明掃墓慎防火災 消防署籲謹守4不2記得
清明節將至，消防署今天表示，去年全國清明掃墓15天內便發生1916件墓地火災，多數為焚燒冥紙或雜草而不慎引發，提醒民眾掃墓用火要謹記撲滅餘燼等「4不2記得」要點。2022/03/31 21:01 -
抽電子煙比例2年暴增1倍 國健署推「4不1拒」遠菸害
電子煙新奇、便宜、吸食方便、口味多……，竟然成為年輕人吸菸的入門款，讓更多人開始吸菸。2022/03/02 09:39 -
失眠是健康惡化的前兆！醫授「3不4要」改善睡眠品質
好的睡眠對現代人來說似乎是一個越來越奢侈的難題，網路和3C產品重度使用，失眠儼然已經成為現代文明病，根據統計，台灣約每6人就有1人需要藥物助眠。2022/01/28 22:12 -
這些脫罩行為超母湯 名醫列「3不4要」：阻擋病毒入侵
國內疫情再拉警報，西堤群聚案狂燒，至今已累積79人確診，面對Omicron來勢洶洶，政府也宣布恢復「戴罩令」，對此，ICU名醫陳志金表示，戴口罩固然重要，但學會如何「脫、丟口罩」也是防疫關鍵，並列出3不4要原則，告訴大家使用口罩的正確觀念。2022/01/16 18:58 -
才剛興奮曬駕照！渡邊直美紐約確診新冠 出現發燒症狀
日本知名女諧星渡邊直美在今年4月移居美國紐約，宣稱要努力學習成為一個超級娛樂家，但今（18）日卻驚傳她在紐約確診新冠病毒，並出現發燒症狀，目前已經自主隔離，消息一出讓日本網友震驚大喊「不！」。2021/12/18 14:12 -
記起來！3要4不擺脫「痛風」找上門 冬天最好少吃它
慢慢進入秋冬季節，也是大嗑火鍋的最佳時機。不過，營養師宋明樺提醒，如果尿酸偏高或曾發生過痛風，最好少吃為妙，提供避免痛風發作祕訣「3要4不」。2021/10/05 15:43 -
尷尬！美方要求說4不1沒有？ 扁呂僵持不讓
前總統陳水扁的廣播專訪他的前副手呂秀蓮，陳水扁大爆內幕，說當年的民進黨主席林義雄，本來要陳水扁換掉呂秀蓮改搭檔李遠哲，他也當面問呂秀蓮為何寫，是美國要求陳水扁在兩千年就職演說講四不一沒有。2021/09/12 17:05 -
本土確診連日破百好焦慮？醫教「4不5要」穩定情緒
疫情不斷升溫，不少民眾已出現恐慌。中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師姜學斌建議，現階段不要整天盯著新聞看，而是專注在自我防護，可以透過「四不五要」來減低焦慮，減少當面人與人的連結，可透過運動、冥想、泡澡等保持心情寧，照顧好自己的心靈健康。2021/05/19 10:55 -
兒童墜樓事故飆升4倍 「防墜1不4要」避免悲劇
靖娟基金會今天公布109年兒童事故傷害新聞統計，有345名兒童因事故傷亡，兩大主因為「交通事故」及「照顧疏忽」，其中居家墜樓事故更較108年飆升近4倍，提醒家長注意。2021/02/05 13:11 -
急性子長輩易焦慮！ 子女掌握「3不4多」陪伴過低潮
趁著連續假期返鄉探望長輩，除了關心他們的生理健康，也別忘了心理健康的重要性。中部一名長輩最近因為經常情緒低落，甚至喘不過氣而送急診；醫師指出，老人家發生焦慮、恐慌的機率其實不低，建議家人掌握3不4多原則，陪伴長輩一同度過。2020/10/04 10:37 -
陳時中顧曝光到處K歌？ 網列「4不1沒有」酸爆衛福部
科普雜誌《科學人》臉書專頁日前刊登農委會廣告，瞎稱「萊克多巴胺可以增加收益又環保」、「國內禁用萊克多巴胺是因為萊豬不好吃」等內容，引起大批讀者不滿，《科學人》昨（20）日發出道歉聲明表示，此廣告有違媒體倫理和科學精神，已撤下貼文並退回廣告費。對此，有粉專列出新版「4不1沒有」狂酸衛福部。2020/09/21 15:09 -
罷韓能擋下？他提「4不」揭唯一解答
高雄市長韓國瑜參選總統失利，但選舉期間的紛紛擾擾並未隨著大選結束停息，罷韓團體仍然打算將提出罷免行動。對此，資深媒體人黃暐瀚發表自己的看法，呼籲支持反罷韓的民眾「不理會」、「不動員」、「不反駁」、「不上街」，更直言降低罷韓與反罷韓的對立，就是事情唯一的解答。2020/01/17 08:39 -
新鮮人期待薪資連3年下修 打工應注意「7不4要」
暑假畢業季、打工季到來，人力銀行調查，今年應屆畢業生計畫立即投入職場比例下降，期待薪資也更務實，連3年下修至新台幣3萬1085元。2019/06/10 12:32
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