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彭于晏為戲練肌3個月 體脂肪剩3%
彭于晏為了新電影接受長達3個月的特訓，除了勤練體能外，飲食方面也很講究，不碰澱粉、油、鹽類，餐餐只吃水煮蛋白跟雞肉，把體脂肪降到只有3%，達到個人身材的巔峰時期，但營養師表示，如果是短時間為了塑身還可行，長時間可能就會有營養不良的疑慮。2013/03/04 12:14 -
體脂肪測量器 「恐龍叫」提醒你過胖
連假期間，很多人吃吃喝喝，恐怕都吃胖了，日本發明一種體脂肪測量器，透過紅外線，可以掃瞄人體各個部位的脂肪厚度，然後發出不同叫聲，如果脂肪層正常，會出現悅耳的鳥叫聲，要是脂肪太厚，就會發出恐龍叫聲，另外體重機也有新變革，體重數字只會顯現在手掌上的儀器，不怕別人偷看你的體重。2013/02/18 19:38 -
灌含糖飲料「恐改變體質」 更難瘦！
大家都知道喝含糖飲料容易胖，但英國最新研究，喝多含糖飲料還可能改變體質，因為肌肉會選擇燃燒糖分而非燃燒脂肪，導致人體脂肪和血糖飆高，離減肥就會越來越遠，醫師強調，民眾難免對「甜」難以抗拒，但想變身「瘦子」，最好還是戒掉任何含糖飲料，喝水、無糖茶和咖啡，對健康、減重才有幫助。2012/07/22 12:36 -
「常吃罐頭恐難瘦」 雙酚A亂內分泌
喜歡吃罐頭食品的民眾要注意了！部分罐頭會塗上一層防�的塑膠內膜，這裡頭可能釋放的環境荷爾蒙「雙酚A」，會影響減重效果，國外一份研究內分泌的期刊發現，在糖尿病、體重超重、腰圍超標族群的尿液�頭，驗出殘留量偏高的雙酚A，由於雙酚A會影響內分泌，讓體脂肪變多。2012/05/06 13:49 -
顛覆！「過勞更肥」 吃對穀物也能瘦
忙碌的上班族，不僅要擔心過勞死，國內竟然有4成上班族體脂肪超標，天天工作12小時的，2個有1個上班族都是「過勞肥」！像一位曾在竹科擔任工程師的鄔先生，因為壓力太大、越吃越多，就算開始減肥，不敢多吃澱粉穀物，還是胖到破百公斤；原來上班族久坐不動，代謝往往會變慢，中醫師也認為若不敢吃穀物，身體反而會亂吸收其他養分，可能讓你更胖。2012/04/20 19:24 -
破表！愛吃速食少運動 少女體脂75%
台中一名陳姓少女，因為愛吃高熱量食物和油炸食物，加上作息不正常，又沒運動，從國中開始體重就破百，今年初甚至胖到121公斤；之後她決定到醫院減肥，沒想到醫師第一次幫她測體脂，一般女性30%就算肥胖，她竟然飆破75%，高到儀器根本測不出來。2012/04/17 12:29 -
一兼兩顧 腹部抽脂注射頭皮生髮
只要打一針，就可以告別禿頭嗎？這在未來是有可能的，美國耶魯大學一項研究發現，皮膚脂肪細胞可以促進毛囊生長，科學家預估5年內，自體脂肪細胞生髮技術可望問世，只要從禿頭民眾腹部抽出一些脂肪，一邊可以瘦身，然後再注射到頭皮，喚醒沉睡的毛囊，而這樣的新技術，在老鼠身上已經獲得證實。2011/09/03 12:39 -
體脂肪剩6% 彭于晏為戲秀真肌
向來給人斯文形象的彭于晏，最近為了新戲變身肌肉男，原來新的大銀幕作品，他飾演的是體操選手，為戲進行2個月的魔鬼訓練，體脂肪下降到只剩6%，跟一般的運動選手一樣，讓合作的李烈揶揄他事業線有夠發達。2011/05/04 11:21 -
工時逾12hrs！ 50%上班族「過勞肥」
上班族「過勞死」，讓各界開始關心工作時數，現在還有一項警訊，那就是「過勞肥」，根據肥胖研究學會最新調查，發現有5成的人，體脂肪超標，原因就是工作超過12小時，不運動，又愛吃熱量高或是甜食，容易囤積脂肪，導致體脂肪過高，醫師建議最好縮短工作時數，每天運動30分鐘。2011/04/14 22:10 -
抽脂肪入聲帶 女老闆沙啞嗓變清亮
老師、業務員，許多行業常常因為講話太快或是說太多話，導致聲帶容易長繭、嗓子沙啞，一般傳統開刀只能去除繭，現在醫界可採取自體脂肪注射填補，改善聲音，像是立委賴士葆也曾採取臀部脂肪救聲帶，不過手術後，講話速度還是要放慢，分貝也要變小，讓聲帶維持良好狀態，醫生也提醒，體質容易出血的民眾，不要輕易嘗試。2011/03/01 14:16 -
五都體檢！「台北女假瘦 台南男最爆肝」
五都合併升格滿月，根據一份新出爐的體檢報告顯示，高雄市男生體重「最超過」，是最胖的城市，而台北市的女生雖然最瘦，卻是「假瘦」，因為體脂肪比率很高！健檢業者表示，這份調查持續3年，體重偏高可以說是共同現象，另外也要提醒，大台南的男性肝功能比較不好，台中男性則是尿酸比例偏高，恐怕跟喝酒比例高，脫不了關係。2011/01/25 19:40 -
「吃零食算卡路里」 恐便秘又傷心
美國的營養學教授，選擇甜食減肥餐瘦身，而且幾乎都是便利商店就能買到的，我們也實際買了大約1800卡路里的食物，請教醫生，當然卡路里減少，體重變輕了，相對體脂肪膽固醇也下降；但醫生提醒，巧克力夾心餅、洋芋片，或是一些垃圾食物，不僅熱量太高，會導致胰島素快速上升，同時也含有很高的反式脂肪酸，更沒有纖維，萬一選擇這樣的減肥方法，不僅會常常便秘，還會引發心血管疾病。2010/11/10 13:34 -
〈獨家〉瘋補脂！愛整「法令紋、臉頰」 小心感染
自體脂肪拿來作臉部整形，最近也相當盛行，通常花2萬5能填平法令紋，10萬元以內能填平太陽穴和臉頰，換算成玻尿酸，大約要4、50萬，不過，醫師提醒，動這種整型手術有感染風險，糖尿病患者不適合，太瘦的男生因為身上脂肪不夠多，也沒辦法用這種方法整型。2010/09/15 19:06 -
〈獨家〉「30萬脂肪隆乳」稱自然 減肥恐縮水
對愛美女性來說，用身上贅肉的脂肪拿去豐胸，同時又能塑身，可以說一舉兩得，但過去自體脂肪豐胸最大的問題，就是脂肪的存活率不到一半，不過現在有新技術，能大幅提升脂肪活性，譬如抽100c.c.，能夠保留8成，只不過價錢不便宜，足足是鹽水袋隆乳的2倍。儘管衛生署沒有禁止脂肪豐胸，但也要提醒愛美女性注意風險，還有其他醫師也說，病患一瘦下來，罩杯也可能跟著縮水。2010/09/15 18:56 -
為愛甩油練肌肉 肥男變「金鋼狼」
帶你看一個胖哥變身猛男的故事！輔大25歲的學生邱柏學，86公斤胖胖的體態，讓他喪失自信，因為碰上心儀的女孩，痛定思痛，花了10個月狂健身，每天魔鬼訓練3小時，只吃水煮雞肉跟青菜，體重瘦了10公斤，體脂肪更從25%減到只剩7%，成為一個線條完美的肌肉男，他把自己的變身過程PO上網，不到一星期，超過上萬人點閱，更人說，他是真實版的七龍珠「超級賽亞人」，他更自詡，他是輔大的「金剛狼」。2010/06/17 12:19 -
尷尬！年輕男布袋奶上身 狠甩40公斤
過度肥胖，小心男性也會出現類似女性乳房的象徵！高雄有一位33歲的黃先生，就因為長期體重超重，體脂肪堆積在胸部，形成類似女性乳房的外觀，只要像到游泳池畔，穿短褲露出上半身，就讓他尷尬的不得了，最後透過減重班的幫忙，才成功擺脫這些煩惱。2010/06/09 12:26 -
「走路褲」6千步號稱燃脂 老廠攻美體！
瘦身一直都是許多女性的終極目標！有著老經驗的內衣業者，就是看準10億的美體商機，推出「走路褲」，號稱穿上就能燃燒體脂肪，不過每天都要走路，至少走6千步，而且要連續走5天，但是醫師表示，其實穿這種「走路褲」或許能加強功效，但民眾其實只要多走路，持續多運動，就能燃燒體脂肪。2010/02/24 19:22 -
蹲馬桶健檢！ 幫你量體重、體脂、心跳
現在科技越來越發達，居然有人發明，只要坐在馬桶上，就能知道身體好不好！這是台南崑山科技大學和南台科技大學，一起研發出來的，只要坐在馬桶上30秒，就可以知道現在體重有多重、體脂肪有多少、心跳跳幾下，馬桶會紀錄每一次資料，讓你定期做健康檢查，怕坐在馬桶上做測驗無聊，馬桶還會放音樂。2009/11/23 19:26 -
大明星性感戲水 橘皮露餡真尷尬
您知道嗎？不論胖瘦，超過9成的女性都有鬆鬆垮垮的橘皮組織，這是因為女生體脂肪高，還有賀爾蒙的關係，怎麼消除？專家建議，選擇適當的產品，多按摩，就能改善。2008/01/01 09:47 -
手機會體檢 體脂熱量口臭都能測
大家用的手機，除了打電話以外，還有多少功能？日本最近推出一款新的手機，號稱可以幫人做身體檢查，從體脂肪到口臭，只要有這台手機，通通都可以測量。2007/10/04 08:48 -
健康利器「體脂計」 母親節熱賣商品
消費訊息，母親節即將到來，送禮市場也開始活絡起來，像是健康參考指標的體脂計，就成為熱門商品。2007/05/07 23:42 -
快速減肥？ 超音波融脂技術引爭議
英國每日郵報報導，以色列研發的超音波融脂技術，目前被倫敦等地區的醫師拿來應用，幫助患者消除身體脂肪，但還是有醫師質疑，超音波擊破脂肪細胞膜，讓脂肪融入血管的作法，可能對健康有害。2007/04/09 08:46 -
你是不是太胖？ 3D影像掃描就知道
如果你以為身材看起來不是很胖，就不會有肥胖問題，那你可就錯了！英國最近研發出一套3D影像掃描器，它可以在短短幾分鐘之內，就測量出你身體有哪個部位過胖，體脂肪過高，有了這套設備，任何人都可以立刻偵測出肥胖問題。2007/03/27 22:12 -
〈獨家〉神黑石瘦身 稱躺半小時消脂2%
過完年後，不少人急著要瘦身恢復體重，現在日本流行一種「神黑石瘦身法」，業者引進台灣，由於神黑石會本身就有溫度，躺在上頭會不停冒汗，號稱躺半小時，會讓體脂肪下降2%。2007/02/27 19:21 -
脂肪肝高體脂 關心健康新科技
體脂肪過高，脂肪肝這些現代文明病，都是造成中風、心肌梗塞的元兇，而患病的年齡層也愈來愈低，如何管理好自己的身體健康，成為日本熱門的話題，從有肉味卻低卡路里的「豆腐渣蒟蒻」，斷層掃瞄檢驗內臟脂肪，到可以在家檢驗體脂肪的新款體重機，日本人對自己的健康，是愈來愈重視。2006/12/27 22:46
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