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吃香蕉易變「軟骨頭」？專家闢謠列13營養素：運動員武器
老一輩常說，筋骨不好不能吃香蕉？尤其如果發生骨折或運動傷害，傷筋動骨，香蕉更是被視為「拒絕往來戶」；醫師指出，這樣的傳言並沒有根據！事實上，香蕉是很好的水果，吃香蕉不但不會讓骨頭變軟，甚至對骨骼和肌肉有幫助。2023/02/26 14:55 -
星雲火化留七彩琉璃光舍利！名醫揭「絕非腎結石」權威正解出爐
星雲大師日前以97歲高齡圓寂，在2/13荼毘（火化）後，燒出多種琉璃光色的圓形結晶和舍利子。有人說舍利子是腎結石，也有人說僧人因為吃素，體內草酸鈣沈澱形成結石，才會燒出舍利子。不過醫師說，結石不會燒出舍利子，倒是法醫學界的一級期刊給了答案：溫度高於攝氏1600度時骨骼內有機物裂解重組，形成不同形狀、不同顏色的結構改變，可能就是所謂的舍利子。2023/02/15 15:47 -
巨幕砸中頸椎爆裂！舞者險終身癱瘓 「隔半年踏第一步」惹淚
香港男團「MIRROR」去（2022）年紅館演唱會出意外，重達600公斤的巨型銀幕突然掉下，重砸2名舞者，其中團員李啟言（阿Mo）傷勢最嚴重，甚至曾被判定頸椎有95%無法恢復，恐怕終身癱瘓。不過近期傳出好消息，阿Mo隔半年成功踏出第一步了！2023/02/13 10:27 -
燈會明登場！防止梨泰院踩踏事件 首設「骨骼分析」系統
2023台灣燈會明（5）日至19日全面開展，今年燈會規劃4大展區、1座主燈、6座副燈，將展出300件以上作品，其中，主燈座落於國父紀念館，但該場地屬於半封閉場地，因擔心重演韓國梨泰院踩踏事件，觀光局今年首設「人體骨幹分析系統」，觀光局組長莊靜真接受《TVBS新聞網》採訪時表示，「人體骨幹分析系統」在偵測到人數達場地容量9成時，觀光局指揮官就會啟動相關應變方案，且以「骨骼」而非「人臉」作為分析標準，可在精確度提高同時，也保障民眾隱私。2023/02/04 15:40 -
膝蓋痛就要換人工關節嗎？ 台廠創「這技術」保膝
根據推估，2026年，台灣可能邁入超高齡社會，年紀越大，像是跌倒、退化性關節炎等等的比例就越高，也因此骨骼醫材市場相當夯，在過去骨骼醫材，都是以歐美產品為主，但西方人的骨架及曲率，和東方人有差異，所以植入以後常常會卡卡，現在有台灣的科技公司，建立全台唯一的「亞洲人骨骼資料庫」，為亞洲人量身定做骨骼創傷產品。2023/02/03 22:48 -
慢性胃炎不治療恐釀貧血、骨骼病變 醫曝：易缺5營養素
胃不好是拖垮身體的第一步。醫師提醒，慢性胃炎長期不治療，嚴重恐造成貧血、神經和骨骼病變等問題，所以調理好腸胃，適時補充5種「關鍵營養素」，才能告別病痛，恢復健康。2023/01/28 11:20 -
小學生必揹傳統書包？日本家長打破迷思
日本小學生常揹的傳統皮革書包，因造型、材質在海外也大受歡迎，甚至成為好萊塢明星的時尚單品。不過，書包本身重量不輕，加上課本等教材，讓日本小學生天天扛著沉重負擔，更影響骨骼發育。近年來，不少家長讓小孩改背輕便的帆布書包，脫離小學生必揹傳統書包的文化迷思。2023/01/26 19:59 -
軟化筋骨是迷思！骨折喝醋影響骨頭癒合 醫點名「2類人」應避免
老一輩常說醋可以軟化筋骨，甚至哽到魚刺也可以喝醋。不過中醫師表示，筋骨僵硬以中醫來看是「痛則不通」，目前並沒有足夠證據顯示喝醋可以改善身體的柔軟度，也無法減少運動後造成的乳酸堆積，骨骼虛弱、有腸胃宿疾的人都不宜多喝醋。2023/01/24 15:05 -
營養冠軍！雞蛋防貧血、助骨骼健康 醫籲「這類人」忌多吃
每年總有時會出現雞蛋漲價潮，讓蛋價引起討論，有些人可能因為蛋價高漲，選擇不吃雞蛋，但其實一天吃一顆蛋有益身體健康。醫師表示，雞蛋除了豐富的蛋白質之外，蛋黃還有omega-3脂肪酸能降低罹患心臟病風險，此外，雞蛋有維生素B12和豐富礦物質，對骨骼健康、預防貧血等都有幫助。2023/01/07 14:53 -
臉部老化跟骨頭有關！醫揭凍齡4秘方 強化「舌肌力」防皺紋
愛美是女人天性，不過天天勤擦保養品、瘦小臉之外，你知道臉部的老化竟然跟牙齒有關嗎？中西醫師黃獻銘「阿銘師」就在節目《阿銘師x鍼還傳》中分享，臉老下垂、長皺紋其實和骨頭、肌肉、牙齒都息息相關，要如何延緩老化，持續凍齡變美？一起看下去就知道！2022/12/31 10:35 -
團團成「準大體老師」！珍貴骨骼、皮毛留存 製標本進度曝
大貓熊「團團」上（11）月19日因大腦罹患原發性腫瘤逝世，令人相當不捨，台北市立動物園今（19）日表示，團團的皮毛、骨骼與活體細胞樣本非常珍貴，會盡可能完整保存，未來作為教育及研究的重要參考；至於是否會製成標本展出，動物園則回應，目前還言之過早。2022/12/19 18:08 -
想長壽快吃！3種莧菜營養大不同 補充鈣、鎂選這款
你喜歡吃莧菜嗎？莧菜也被稱為「長壽菜」，其鈣和鐵的含量高於菠菜，對牙齒、骨骼生長有幫助，非常適合老人、小孩或貧血者食用。而莧菜有3種，紅莧菜、白莧菜和野莧菜，它們的營養素差別在哪呢？2022/12/15 17:18 -
還記得誰？再見了大貓熊團團 「10大童年人氣動物」成追憶
牠們都曾陪我們度過快樂時光！ 台北市立動物園人氣動物、大貓熊「團團」先前身體健康狀況亮紅燈，後來開始出現食慾不振、精神欠佳甚至癲癇的症狀，11月19日在保育員與醫療照管團隊百般不捨下，選擇讓團團在麻醉中永遠沈睡，於當日下午13時48分離開人世，更是讓許多從小看到大的貓熊迷萬分難過，發言人曹先紹則透露未來會保留團團的皮毛與骨骼，團團可愛的容貌也將永存於台灣人心中。2022/12/03 16:04 -
深埋千年出土！埃及挖出「金舌木乃伊」 考古學家揭用意
位於尼羅河三角洲中部的奎斯納（Quesna）墓地遺址再見重大發現，考古學家發現了幾具擁有「黃金舌頭」的木乃伊，該處於1989年發現的墓穴遺址中埋葬著古埃及文明中3個不同時期的屍體，因此不難判斷該處早在公元前300年就已經陸續出現人跡，除此之外在墓穴中也發現了塗有金釉的骨骼、蓮花形狀的骨骼以及深埋地下的黃金金龜子。2022/12/01 10:38 -
團團遺體做標本或掩埋熱議 動物園：參考民意
台北市立動物園大貓熊團團19日離世，各界不捨，園方原先宣布會將團團遺體保留皮毛標本及骨骼標本，作為紀念及生命教育用途，不過不少民眾卻希望團團能入土為安，參考國外案例，除非是染病毒，否則大多做為標本，就有動保團體建議，可以依照台灣習俗舉辦悼念法會，只是，園方在推廣生命教育的同時，還是需要接受民意考驗。2022/11/21 13:50 -
不捨大貓熊團團癲癇難控 19日13:48離世
台北市立動物園大貓熊團團，近期身體狀況不佳，園方也在今天(19日)證實，團團在下午13點48分停止心跳，園方透露，團團在19日清晨多次發生癲癇，而且頻率不斷提高，後來決定麻醉含淚放手，接下來遺體處理，會盡全力保留毛髮和骨骼，不排除做標本，也會幫團團做回憶錄。2022/11/19 20:13 -
他12公分大拇指「比常人長2倍」 伸縮自如像真人版魯夫
許多人看過日本知名動漫《海賊王》，裡面靈魂人物「魯夫」在吃了橡膠果實後，身體可以隨意拉長。美國一名23歲男子，他也有「伸縮自如」的超能力，其大拇指天生就比一般人長，甚至延展開來有5英吋（約12.7公分）長，他還笑稱自己和朋友玩「拇指摔角」遊戲時從來沒輸過。2022/11/11 18:04 -
天冷來碗紅豆湯！不只暖身補血 4大養生功效報你知
天氣轉涼時，來碗紅豆湯是件幸福的事情。醫師提醒，紅豆中有著豐富的營養素與蛋白質，能幫助維持肌肉健康外，還能促進排便與消化，但食用時務必不要加太多糖。2022/11/01 15:37 -
打噴嚏就骨折？16種高鈣食物報你知 免喝奶也能護骨骼
打個噴嚏就骨折？戒奶中該怎麼補鈣？，鈣不僅是體內最豐富的礦物質，對於健康也很關鍵，因此營養師程涵宇奉上「16種高鈣食物」，讓您免喝奶也可以補鈣、顧骨本。2022/10/29 05:30 -
台中桶屍案陷膠著？取下死者牙齒驗DNA 身分仍是謎
台中桶屍案被發現第三天！昨（27）日一早鑿開水泥，將遺體與水泥分開，進一步相驗、解剖，並取下死者的骨骼和牙齒進行DNA化驗，警方表示，目前死者身分尚未水落石出，法醫研究所已儘速鑑定中。而外界所關注的女關係人轉列為被告的原因，因還在偵查當中，所以檢警不願透露。2022/10/28 11:12 -
萬聖節吃南瓜最應景！ 營養師推「這物」鎂含量高20倍
西洋萬聖節的腳步近了，南瓜不只用來裝飾，也是餐桌上的營養佳餚，網路上流傳許多關於南瓜好處的傳說，其中台大張文亮教授在他個人部落格的文章「為什麼病人要吃南瓜？」也被一再轉傳，文中強調南瓜好處多多，尤其當骨頭疼痛時，南瓜所含的鎂是對人體最好的營養素。2022/10/21 15:26 -
大手筆 彰化縣中小學課桌椅汰舊換新 補助全縣72所學校
換新!換新! 為了符合學童成長需求，彰化縣政府針對已經超過使用年限不堪使用的課桌椅汰舊換新，提供具耐久性、舒適性的新式或調整型課桌椅，打造學生優質的學習環境，今年縣款總共挹注2,464萬6,750元，補助72所學校，購置1萬9,374套，等於全縣1/3的國中小課桌椅都淘汰換新。縣長王惠美表示:這一次課桌椅換新，依學生身高提供適合且符合人體工學的課桌椅，不僅顧及學生視力及骨骼健全發展，也提升學生學習品質。2022/10/20 11:51 -
每天1分鐘有效改善下背痛！這動作持續做 保護骨盆及腰椎
現代人久坐容易腰酸背痛，而上班族長期用電腦，肩頸跟下背也很容易痠痛。醫師推薦，在家可以做一招簡單的瑜伽「上犬式」，只要每天持續做1分鐘，就能改善腰痛和下背痛並緊緻臀部肌肉。而簡單的側棒式運動，則可練到腹肌、側腹肌和臀部肌肉，鍛鍊肌肉可以保護骨骼，對骨盆和腰椎都有好處。2022/10/17 17:30 -
肩頸卡卡？上背痠痛5大原因曝 靠「超人飛」疼痛秒OUT
肩頸上背的肌肉骨骼疼痛相當常見，是全球第4常見的疾患。醫師提醒，肩頸上背痠痛的原因很多，不一定都是肌肉問題，包含：頸部椎間盤突出、肩部問題、心臟問題都有可能。2022/10/16 15:02 -
缺鈣只能靠牛奶？營養師曝「5種補鈣食物」 肉桂粉上榜
不少人透過牛奶來攝取鈣質，除此之外，營養師Ricky在臉書列出「5種補鈣的食物」，幫助大家在日常生活中，輕鬆補鈣，遠離骨質疏鬆！此外，他也提醒，若民眾出現指甲易碎、容易沮喪、易抽筋、失眠，甚至有牙齦（蛀牙、牙周病等）、皮膚粗糙、乾燥或濕疹等症狀，恐怕是鈣含量攝取過少所導致。2022/10/16 05:15
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