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台式漢堡迸新味！ 海量「香菜」堡PK菠蘿肉排包
台灣人愛吃美食，業者也不斷端出新菜挑戰民眾味蕾，知名美式餐廳推出香菜漢堡，大把香菜直接變主角，超重口味，餐後還附上漱口水讓顧客除味道；另外還有把漢堡皮換式台式菠蘿包，成為下午茶新寵；以及原先是點綴的九層塔，加進漢堡肉，最後還有跳跳糖當點綴，成了九層塔跳跳糖饅頭堡，顛覆傳統玩出新滋味。2022/07/08 19:09 -
防乳癌戒糖超重要！ 營養師激推「4食物」助降罹癌風險
女星朱俐靜罹患乳癌逝世，喚起不少人對癌症的重視。乳癌是女性健康的殺手，對此，營養師夏子雯指出，飲食上若能每天攝取菇類，就能降低罹患乳癌機率。2022/07/07 23:10 -
防曬乳如何選？內含「1成分」超重要 這類人注意紫外線
現在市面上有越來越多與膚色相匹配的新型防曬乳，讓更多人願意乖乖塗上防曬乳，但做好防曬真的這麼重要嗎？根據國外媒體Health Day的報導，皮膚科醫師亨利（Henry Lim）表示，「膚色越淺的人，罹患皮膚癌的風險就越高」，但所有人都應該做好防曬，減少被陽光直接曝曬的時間，才能預防皮膚癌發生。2022/06/30 15:17 -
「少吃一餐」會變瘦？ 醫師猛搖頭：恐使情緒變差
減肥是許多人頭痛的難題，但如何正確減肥超重要。前一陣子流行「168斷食」，甚至有人會「刻意減餐」，希望體重下降的更快。對此，營養師陳韋螢就以「少吃一餐有用嗎」為題，分享減重的關鍵。2022/06/26 16:04 -
最謙虛的登山者！林古松仙逝 攀台灣百岳、推山岳搜救
台灣登山界耆老林古松先生於9日凌晨睡夢中仙逝，享壽95歲。林古松發起南區山岳搜救組織，並發展為中華民國山難救助協會，曾與山界四大天山攀爬台灣百岳，留下台灣山岳諸多探勘紀錄資料和經驗，是山岳界超重量級人士，被譽為「最謙虛的登山者」。對此，內政部長徐國勇表示，林古松老先生留下許多重要的探勘紀錄，是台灣登山界的重要人物，更在早期就發起號召山難搜救團體，他的精神與付出令人敬佩。他會請營建署全力協助典藏作業，務必將珍貴的紀錄完整留存。2022/06/17 10:37 -
白飯換糙米！與病毒共存吃對超重要 5+5飲食原則快記
與新冠病毒共存，除了接種新冠疫苗，將口罩戴好、勤消毒，營養師高敏敏提供「5+5飲食法則」，可以靠食物營養，強化抵抗力、保護力。2022/06/13 15:23 -
結婚再想想？網熱議4大婚前必思考題 「住哪」超重要
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近三個月內「婚前評估事項」話題的網路聲量表現，帶您了解網友婚前熱議的四大評估事項有哪些。2022/06/10 11:12 -
夏天到「瘦背」超重要！ 跟著YouTuber居家運動美肌
防疫在家是不是又默默腫起來了？夏天來臨，想避免出關變成小胖子，想穿上美美的背心泳衣，現在就要開始動！編編整理出超熱門的4個居家必備的運動YouTuber，從簡單的暖身、伸展，到超燃脂的有氧運動，連藝人Melody殷悅、盧學叡、梁文音都忍不住跟著做，你也可以今天就跟上。2022/06/01 14:55 -
兒童+青少年超重！ 陸6至17歲肥胖率19%
大陸兒童肥胖比率快速上升，每5個兒童和青少年就有1位體重超標，就算6歲以下的兒童肥胖率也有10%，演變成大陸國務院高度重視的問題。2022/05/21 13:10 -
電線桿被裝「巨大麥克風」憂電磁波 內行曝用途：超重要
一位民眾日前發現，住家附近的電線桿上都被裝了一隻不明機器，長長的圓柱型外觀加上收攏在後方的超長電線，讓人不免擔心是否會有電磁波干擾周遭電器，或引發身體不適等問題。對此，就有行家曝光其真面目，並透露它的重要性。2022/05/09 19:16 -
《一家團圓》演員輪流確診 江宏恩苦撐吐心聲「孤單感超重」
台劇《一家團圓》劇組人員及演員群在日前陸續傳出確診消息，包括李燕、張郁婕、余秉諺、李緻及林則希等人，但劇組仍然堅持拍攝，女主角李燕也在近期康復出關，而在這段期間剩下的演員群戲份也被加重，江宏恩就表示，待在空蕩蕩的演員休息室中，其孤單感滿重的。2022/05/09 13:49 -
藍委轟「高登問題」！ 陳時中動怒：不給台廠賺、鬼更大？
指揮中心緊急採購快篩試劑，其中「高登環球」被藍營點名「小吃店變生醫公司」！衛福部長陳時中，今天（5日）上午在立院被藍委質詢，大動肝火，與立委你一言我一句，火藥味超重！另外，陳時中下午也在指揮中心也回應相關質疑，強調都有罰則來規範，無法履約的廠商。2022/05/05 19:43 -
不要亂吃！水果熱量超高 營養師曝6招：吃對時間超重要
夏天將至，天氣也越來越炎熱，不少人會變得較沒胃口，因此食用「水果」來當作正餐，清爽酸甜又沒負擔。不過營養師宋明樺也提醒大家雖然台灣一年四季都有許多不同的美味水果可以品嚐，但水果熱量其實非常驚人，若有體重控制需求的人更需要注意熱量。飯前、飯後吃水果對身體也有很大的差別。2022/05/02 11:15 -
千金難買好鄰居？租屋族列15大條件 認「這點」超重要
這些條件都一定要啊！ 在外租房子多年，不管你是在租屋社團找房，還是從租屋平台上找，租房子除了要拒絕凶宅外，其實這過程就像在找對象，不僅要找條件好的，更要挑最適合自己的。2022/05/01 15:49 -
跳槽薪水多8千她卻猶豫？網見原因認：「這點」超重要
在職場工作時，如果能力允許，許多人就會選擇參加別間公司的跳槽面試來追求更高的薪水。近日就有網友發文表示，她參加完另一間公司面試後，雖然對方開出來的薪資比目前待的公司高了5至8千元，不過她卻發現該公司有「1點」讓她卻步，猶豫是否該跳槽。2022/04/30 05:09 -
北市國高中下周免到校！ 學生「書狂塞、提大袋」
北市教育局宣布，下周國高中要實施疫情演練，實體課程通通改為遠距教學，消息來的突然，很多學生今天(22日)把書包裝到超重，還有人拿塑膠袋或紙箱扛回家，家長坦言無奈也有點困擾，醫師則說，若是長期遠距教學，可不只教學成效，孩子心裡健康問題也可能受影響。2022/04/22 18:47 -
上山下海必備！選購運動相機有訣竅 5考量超重要
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「運動相機」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大運動相機品牌網路聲量排行，以及五大運動相機選購因素有哪些。2022/03/29 11:48 -
買房申請「這用途」超重要 專家揭關鍵：地稅至少差5倍
政府近年不斷祭出各種打炒房措施，民眾不斷增加繳稅壓力，自住客繳稅前記得申請自用住宅，才能幫自己省荷包。2022/03/28 18:35 -
開箱俄國軍糧！ 每樣都「超重口味」原因曝
俄烏戰爭還沒停，雙方前線士兵在戰爭中吃什麼也來開箱比一比，俄羅斯軍糧重達1.7公斤，整包熱量三千五百大卡，裡面還附上防風大火柴，冰天雪地也點得著，而烏克蘭軍糧三餐熱量更超過4千大卡。2022/03/26 20:10 -
一堆人做錯！保健品開封「這動作」超重要 網驚長知識了
現代許多人都有吃保健食品的習慣，不過近日就有一名網友發文表示，她買了一款保現代許多人都有吃保健食品的習慣，不過近日就有一名網友發文表示，她買了一款保健食品，開封後一吃就覺得味道不太對，結果拿回去退貨時，就被店員提醒，以後這種罐裝藥品開封後就要把棉花拿出來，而原因曝光後也讓許多網友驚喊「長知識了！」2022/03/22 22:12 -
準媽媽攝取葉酸超重要 「這些食物」含量豐富要多吃
依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，我國20-49歲育齡婦女葉酸缺乏比率為10.4%，但是懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要，國健署表示，用「4招」攝取葉酸，就能促進寶寶健康發展。2022/03/13 14:50 -
吃太多！肥胖找上門 國際研究：脂肪增加導致「這事情」發生
很多民眾擔心變胖導致身材走樣，其實另一個隱憂就是長期下來，體重超標與心臟健康狀況差有關係，現在加拿大最新研究發現，超重也有可能會損害思維能力！關鍵在於年輕人與中年和老年人合作，發現脂肪增加對會影響認知，這篇研究也登上了「美國醫學會雜誌」JAMA Network Open，帶您來看臺灣醫師專家深入解析！2022/03/10 22:59 -
長者當心骨折「風險指標7中1」 醫：選對治療法超重要
根據國健署調查顯示，骨質疏鬆症為65歲以上族群常見慢性病第四名，隨著年齡增長，骨鬆患者人數也隨之增加。中華民國骨質疏鬆症學會秘書長暨國立成功大學附設醫院骨科病房主任戴大為醫師表示，全台約有130萬名民眾罹患骨鬆，但僅20至30萬人接受骨鬆治療。近年骨鬆治療方式越趨完善，遵循醫囑，骨質疏鬆是可以被治癒的。建議極高骨折風險族群要有開源節流概念，先促進骨質生成、提升骨質密度，再減少骨質流失，並持續回診接受治療，讓自己保有行動力自在生活，遠離骨折風險。2022/02/26 11:05 -
靈魂之窗如何守護？5大護眼營養素少不了 懂防曬超重要
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近三個月內「護眼保健」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的護眼保健熱門關注焦點，以及五大護眼營養素網路聲量排行。2022/02/02 22:00 -
阿聯酋航空「體重警察」超逼人 前空姐曝變胖就遭減班、扣薪
阿聯酋航空36歲前空服員貝森（Karla Bayson）透露，公司要求員工加入「外型管理計劃」，被稱做「體重警察」的形象管理人員會嚴格監控他們的體重、外表，確保他們展現「阿聯酋亮麗的一面」，而如果他們不小心超重，甚至還會遭受減班、扣薪的處罰。2022/01/26 11:06
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