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替健康打底！營養師推「護心8食物」 鮭魚、燕麥都上榜
昨（29）日為世界心臟日，根據世界衛生組織（WTO）資料顯示，全球每年約有1710萬人卒於心血管疾病，佔總死亡人數3成，為生命的頭號殺手。營養師李婉萍指出，在季節更迭之時更應加強心臟保健，否則等到出現病症可就來不及了！2022/10/01 05:30 -
遠離憂鬱！先補充硒 3種食物提升「快樂荷爾蒙」
心情不好時，吃對食物也能緩解！除了眾所周知的黑巧克力與香蕉有助於帶來好心情之外，以下3種「快樂食物」也能產生有快樂賀爾蒙之稱的「血清素」，趕走憂鬱情緒、增加愉悅感！2022/09/17 15:01 -
法國香檳葡萄提早收成 加州莓果移居加拿大
氣候變遷正在重塑全球農業，法國香檳葡萄提早收成，加州也越來越不適合種植莓果，現在大型企業正在加拿大進行試種，評估是否能成為未來大規模生產黑莓、覆盆子和草莓的地區。而在中國新疆維吾爾自治區，成功在春夏種出藜麥，太空站問天實驗艙也傳出好消息，成功讓兩種種子在外太空長出了幼苗。2022/08/30 19:55 -
自製「排毒水」促進代謝 營養師：把握「2原則」好吸收
天氣炎熱，不愛喝白開水，又擔心手搖飲不健康？營養師建議，可以自製「排毒水」，利用水果和草本植物的香甜味，增加喝水量，同時攝取維生素C、B群、膳食纖維、植化素、花青素等，可幫助促進代謝；柑橘類和莓果類最適合做排毒水，而泡好之後最好半天之內就喝完，才能喝到營養素。2022/07/27 15:09 -
逆轉長新冠腦霧！ 多吃「莓果、洋蔥、高麗菜」改善
今年本土染疫數已經達到432萬人，下一波挑戰可能是後遺症問題，其中腦霧更對不少康復者的生活帶來很大衝擊，醫師解釋，腦霧並非新冠肺炎專屬症狀，而且是可以痊癒的，但持續多久因人而異，想要改善，可以多補充像是洋蔥、高麗菜或者蘋果皮，可以減少發炎反應跟認知障礙問題。2022/07/23 13:32 -
0罪惡感! 簡單配方的有料優格 輕鬆享受無負擔
林鳳營優格全新系列-『實感優格-綜合莓果口味』粉嫩有感上市！嚴選進口燕麥、珍珠麥以獨家高溫蒸煮工藝，讓每一口粒粒Q彈豐富有感。粉嫩包裝吸睛，珍珠光澤面提升整體視覺價值，在“精緻高顏值”兼實材實料下，今夏又會帶起一股粉嫩又健康飲食的IG打卡風！2022/07/13 09:00 -
健忘、生活品質大降！新冠引起腦霧怎辦？營養師推8食材
現代人工作繁忙，生活緊張，許多人都因為各種壓力導致長期睡眠質量不佳，進而出現健忘、記憶力差、突然當機等情況，以致生活品質和工作效率愈發低下，更因此加重新冠確診後的「腦霧」症狀。2022/06/27 16:03 -
聰明吃皮膚水噹噹！專家拋「5大營養素」防老化
擁有透亮、吹彈可破的肌膚，大概是每個女生一生的追求。除了日常使用保養品塗塗抹抹之外，一部分女生更會尋求醫美的幫助，讓肌膚始終保持在水噹噹的狀態。殊不知除了外在的護膚品加持，內在的飲食調理同樣重要，飲食均衡也能保證肌膚由內而外煥發光彩。2022/06/22 22:03 -
蛋撻還在!肯德基宣布正解 新支線插旗甜點戰場 ＂莓果奶酥撻＂5/24首發搶市
連鎖速食業者肯德基，上週突然在官方粉絲專頁上宣告，將正式跟明星商品蛋撻劃分界線，消息一出，立刻引發網友討論，賣了多天關子，肯德基23號正式公布謎底，全台178家門市將插旗甜點市場。2022/06/07 14:22 -
宣告插旗甜點戰場 「莓果奶酥撻」首發搶市
日前宣告「將與蛋撻劃分界線」引發討論，連鎖速食業者23日舉辦說明會，表示不是不賣蛋撻，而是推出全新產品線，未來全台178間門市將正式插旗甜點戰場，首發限定「莓果奶酥撻」也搶先曝光。2022/05/23 22:10 -
猜錯囉！沒停售、蛋撻專賣店 肯德基新品劃清的是「這條線」
肯德基上週在臉書發文引發網友誤會未來不賣蛋撻了，甚至出現搶購潮，肯德基今（23）舉辦品牌說明會，行銷總監方靜雯出面說明，肯德基沒有停售蛋撻規劃，而是要宣布公布新產品線 K·Dessert 莓果奶酥撻 。2022/05/23 14:36 -
抓緊產季！「這水果」抵抗病毒能力強 中醫師授抗疫煮法
走在街上或是到菜市場，已經可以看到商家用籃子裝著一籃一籃的黑寶石「桑椹」，或是做好的桑椹果醬、桑椹汁，中醫師鄒瑋倫說：趕快抓緊這個月，過了這個月，桑椹季就過了。她表示，桑椹富含花青素、多酚、鐵質，比這幾年來超夯的藍莓、蔓莓等莓果抗氧化力都強，助防疫，養眼又護心，而且又便宜，趕快搶這波產季，一次把半年份做起來！2022/04/20 15:35 -
獵奇冰品！ 大腸包小腸冰棒PK紫芋霜淇淋
天氣炎熱，來支冰棒涼快一下，有業者發揮創意，推出米腸造型冰棒，外層白巧克力配黑胡椒，內層是綜合莓果雪酪，看起來就像大腸包小腸，另外，還有人在顏色上下功夫，紫色的芋頭口味霜淇淋，以及黑色的竹炭巧克力口味，冰品戰提前開打。2022/03/12 20:47 -
糖尿病必收！營養師推「5食物」有效控糖還防心臟病
有份針對糖尿病患者的報導指出，5種食物可以防止血糖突然升高。營養師指出，這些食物不只有助降血糖，預防心血管疾病效果更好。其中莓果類食物每天食用不僅有助控制血糖，甚至還能減肥。快看營養師教你吃！2022/03/11 22:59 -
楊丞琳曬新髮型！超正「區塊剪」網驚嘆：只有妳能駕馭
女歌手楊丞琳經常挑戰各種新潮的造型，從過去至今就常常掀起時尚潮流，被封為新一代「時尚教主」。近日她將頭髮剪短，開心分享是當下最流行的「區塊剪」，不過她也抱怨雖然時髦但不好整理，然而新造型曝光後粉絲全大讚楊丞琳駕馭的非常好，驚呼「只有丞琳能超越丞琳」。2022/02/15 10:54 -
健忘族救星！增強記憶全靠日常4關鍵 喝2飲品還促代謝
隨著年紀越來越大，忘記事情的頻率也越高嗎？若平時常常忘東忘西，不妨可以嘗試靠飲食法、加強4大生活習慣來進行改善，輕鬆擺脫「健忘一族」。對此，知名營養師杯蓋表示，只要掌握對的飲食關鍵，加強大腦記憶力其實相當簡單，其中喝咖啡或是無糖綠茶也能促進代謝。2022/01/19 05:30 -
經痛別吃這3類食物！「2動作3食法」有助緩解
女性從開始發育起，一生約會經歷400多次月經，而每次則分別持續2~8天不等，換算下來，女性一生中約有1/10都在和「大姨媽」糾纏不清，且由於經期期間女性身體容易感到不適，會出現肚子痛、水腫、拉肚子、長痘痘、疲倦等症狀，被視為每月一次的「大魔王」，因此《引新聞》彙整Nuli APP的資訊，提供經期期間可以留意的飲食建議，同時提供2個在家就能做的簡單動作，來緩解經期期間身體的不適。2021/12/09 19:28 -
吃鍋突端出「草莓果醬」 用途曝網喊厲害：下次試！
你有特殊飲食習慣嗎？近來全台多地持續低溫，適合圍在桌邊大嗑熱呼呼的火鍋，而吃鍋過程中沾醬可說是靈魂角色。就有民眾分享，吃鍋時最愛的沾醬不是沙茶醬或白醋，而是讓人難以想像的「草莓果醬」。對此則有人興奮呼應，「看起來就很厲害，下次試」！2021/11/13 23:17 -
健忘救星來了！ 營養師推「4+1食物」改善記憶力
填個資料不記得今天是幾月幾號，想不起今天是星期幾，看到認識的朋友卻想不起人名，一天到晚在找自己的手機放在哪裡。許多民眾都有健忘的困擾，營養師李其昀表示，健忘可不只有年長者才會發生，越來越多的年輕人也常是「金魚腦」。2021/10/05 23:24 -
夢幻！ 電視節目X手搖聯名PK玉兔、鳳梨酥飲
除了衣服、鞋子有聯名款，現在連一杯飲料也能聯名!手搖品牌跨界跟電視台節目合作，推出超夢幻的莓果飲料，連杯身都經過特別設計。還有手搖飲業者在中秋節檔期推出新口味，造型顏色都很吸睛，加碼優惠拚商機。2021/09/17 17:50 -
搶父親節外帶商機！ 壽司店推「生魚片」蛋糕
父親節要到了，雖然已經開放內用，但是民眾還是會擔心，大多選擇外帶，就有連鎖火鍋業者推出，創意造型冰品，把莓果做成肉片樣子，吸引民眾購買，更有壽司店推出「生魚片」蛋糕，搶占外帶商機，希望能提升業績。2021/07/24 20:16 -
合歡山見「橘黃奇異果實」 網一看秒答：是真魷味
大自然無奇不有，往往在出遊踏青時便能見到稀有的動植物，有民眾日前在合歡山發現到，外型橘色長得相當特殊激似莓果，吃下肚後身體無恙，這也讓他感到相當疑惑，於是發文詢問，網友一看秒歪樓解答「是真魷味！」2021/04/04 05:00 -
「黃金莓」是啥？超市8顆要價85元 網友嚐鮮：也太好吃！
最近在超市可以買到一種水果，叫做「黃金莓」，它只有半個拳頭大，8顆賣85塊，平均10塊多，吃起來酸酸甜甜，實際找到位於嘉義的黃金莓果園，果農說，黃金莓俗稱「燈籠果」，有百香果跟芒果的香氣，以前台灣路邊隨處可以摘到，現在只有山區或鄉下才吃得到。2021/03/30 20:43 -
全台14家飲品狂推4月優惠 身分證中2碼爽喝珍煮丹
春天就是要大喝飲料，除了莓果、櫻花系列，最近蘋果、蜜桃、芭樂、桂花等主題飲品也紛紛出爐，食尚小編整理了全台滿滿４月飲品優惠包，陪大家開心放假、感受滿滿春意！這次共有14間手搖飲+咖啡，包括CoCo拿鐵咖啡第二杯７折、珍煮丹對身分證有第二杯５折，還有伯朗咖啡買一送一等等，通通開心喝起來！2021/03/30 05:15 -
裡面有小雞？雞蛋敲開「流出草莓果醬」 內行曝真相
雞蛋含有蛋白質、維生素A、卵磷脂等營養素，蛋類料理也相當多元，包括水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋等等，深受不少民眾喜愛。但近日有一名網友嘴饞想吃煎蛋，不料打蛋的時候，驚見裂縫流出像血水一樣的紅色液體，嚇得他趕緊發文求救。2021/02/09 17:37
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