節制 結果共262筆

台北市長柯文哲在臉書上談公投結果，他批評國家機器毫無節制的動用，民主體制變成奪取權利的手段，再批民進黨花大錢，用國家資源進行仇恨動員，政府公信力在這次公投中逐漸透支，在野黨處境也更艱困，最後他再呼籲，公投之後要怎麼善後，執政黨應該盡快說明。

劉德華縱橫演藝圈多年，橫跨影視歌各領域，在工作上一直兢兢業業，並且保持著自律的態度，資深導演王晶就爆料，劉德華為了上鏡可以保有最好的狀態，過著10年「不是人過的日子」，更透露劉德華有「十年不吃米飯」，讓網友大感驚嘆。

近幾年露營活動夯，時不時也傳出糾紛！有民眾就在臉書抱怨，到新竹山區露營，遇到隔壁露友，一群人晚上唱卡拉OK，一路玩到半夜12點，向露營區反應卻也沒節制。遇到這種狀況該怎麼辦？如果比較靠近市區，或許能報警處理，在郊區或山上，也只能靠營主幫忙協調，或是露友們自治。

癌王胰臟癌對不少人來說，聽到這個疾病真的會讓人感到相當驚恐，儘管現在醫學技術不斷精進，但面對非常棘手胰臟癌，時常讓許多醫師束手無策，最重要關鍵發現時已經是末期或者是無法開刀切除，五年存活率，大約只有10%，可以說是所有癌症當中，存活率非常低，臺大醫院內科部主治醫師廖偉智提醒長期抽菸，飲酒過量，體重過重，血糖偏高，這都會增加罹患胰臟癌的風險。

共機頻擾台，日前創下單日最高紀錄，國防部長邱國正也稱兩岸情勢是他從軍40年以來最嚴峻，並稱中共2025年具備全面犯台能力。陸委會副主委邱垂正今（7）日在例行記者會上表示，中共一再誤判區域情勢，共機連日在我周邊海空域進行大規模侵擾，嚴重破壞台海和平，違反國際準則，陸委會嚴正抗議，要求北京當局應自我節制，立即停止非和平、不負責任的挑釁行為，國防部充分掌握情勢，國安單位做好評估與各項準備，中共不放棄對台用武，是破壞台海現狀的最大癥結。

過去4天計有149架次共機擾台，陸委會主委邱太三今天說，應與中國「十一」國慶後，中方領導人要彰顯軍事國力有關；共軍應體認這個作為嚴重違反國際和平規約，也造成台灣民眾嚴重反感，要知所警惕、自我節制。

今天（13日）是前總統馬英九的生日，他在臉書許下生日願，期盼各方放下意識形態，共同以科學、務實的態度面對疫情，務必節制在網路上的相互攻訐，不要再為疫情添亂，「1450」在網路上攻擊BNT是「中國疫苗」的聲音，希望不要再出現。

國內三級警戒四度延長，演藝工作暫停期間，張軒睿又再看了一次2019年主演的電視劇《用九柑仔店》。憶起拍戲的日子，張軒睿有感而發：「每天出發去柑仔店，大家一起生活的感覺真好。」他也透露因為停工沒有節制飲食，體重已飆到快80公斤。

台灣進入第三級疫情警戒，有「國師」之稱的星座專家唐綺陽，最新發文也指出土星正在逆行，就是要反省「該嚴謹處夠不夠嚴謹」，並且表示未來一個月情勢最嚴峻，提醒大家務必自我節制，還點出年底會有下一波動盪。

全台旱象嚴峻，清明節過後台中、苗栗、北彰化等部分地區採分2區「供5停2」措施。行政院長蘇貞昌除了呼籲用水大戶節制用水，同時誇口政府3年多前就開始超前部署，否則台灣早已限水。對此民進黨議員王世堅直言，「該被罵就被罵」，不要人家說你幾句就要立刻解釋，扯有的沒的。

44歲的名媛關穎，自2013年結婚後就淡出演藝圈，陸續生下大女兒C.C.和兩個兒子Phi Phi、D.D.。她日前出席活動時透露，生完孩子體態變化很大，靠著比168斷食更狠的「204減重法」，節制飲食、好好運動，才能在2個月瘦下來，維持輕盈的魔鬼身材。

去（2020）年憑著夯劇《俗女養成記》中「嘉玲媽」一角，奪下金鐘獎迷你劇集女配角獎的50歲女星于子育（舊藝名：琇琴），近年來因常演母親角色，受封為「國民媽媽」。今年除了繼續在戲劇中努力耕耘，于子育也訂下買房的目標，然而很多人不知道，其實于子育40歲前因花錢沒節制欠下60萬卡債，將近2年都只能繳信用卡最低還款額度。

農曆春節美食吃不停，除了全家出遊大啖街邊小吃，在家也不免猛嗑零食，許多人擔憂因此變胖，不過塔羅牌老師艾菲爾提醒，其實有4生肖「太瘦不好」，小心減肥反而把福氣給減掉；吃得越多、長得稍微有點福氣相反而能帶來好運，過年記得盡量吃大餐，別節制了！

美國總統拜登上任滿兩週，持續面對中國大陸在軍事和外交的挑釁。美國國務院發言人今天在例行簡報上，要求北京停止對臺灣在軍事、外交和經濟上施壓；美國副國防部長提名人也說，美國會履行臺灣關係法、對臺六項保證、以及美中三公報，對臺承諾十分清楚。

我國駐斐濟代表處人員，遭大陸外交人員毆打，國民黨中午也發聲明譴責，要求陸方公開道歉，並嚴懲動手的大陸外交人員，並呼籲對岸應自我節制，使用強制壓迫手段，不會增加台灣人民的好感跟認同。

外媒報導，台灣駐斐濟代表處8日舉行國慶酒會，遭中國外交人員闖入，雙方有肢體衝突。國民黨今天呼籲大陸當局自我節制並公開道歉；國民黨文傳會副主委鄭照新也說，這是對中華民國的侮辱，嚴正抗議。

共軍今年大小軍演不斷，還頻頻騷擾台灣海空域，現在換國軍反制了，國軍10月將在西南海空舉行密集實彈軍演，再加上高額對美軍購，大幅提升對共軍的嚇阻能力。但美國國防部提醒，台灣除了提高國防預算，還是要加強後備戰力。

近日共機挑釁動作愈來愈大，兩岸空防頻密對峙，國軍戰備壓力倍增，蔡英文總統昨天赴澎湖視察執行台海第一線攔截任務的「天駒部隊」和「海軍146艦隊」，總統表示，面對共機挑釁，「對大家有信心」，身為中華民國空軍，「怎可讓別人在自己『領空』耀武揚威」。共機近期頻擾台，並挑釁飛越台海中線，但是否已侵入「領空」？陸軍前中將、現任國民黨立委吳斯懷於《新聞大白話》提醒為蔡總統撰稿單位，身為一國總統，用字用語要精準，不然會在國際上鬧笑話；「領空」定義，為12海浬之內，包含領海、領土、內水的上空，稱之為「領空」，我們當然不可讓別人，隨便到我領空耀武揚威，但中共這段時間的不斷挑釁，甚至越過海峽中線，這種行為非常可惡、也應節制，但還沒到我們「領空」耀武揚威，如果到領空的話、那不得了，國防部會採取很多措施，那就是「準戰爭行為」，所以總統用詞用語要更精準，可修正為，我們不容許共軍在「台海周邊海空域」耀武揚威，別錯用「領空」、引發國人誤解。 而為避免擦槍走火，國安單位指示，國軍所有戰備「第一擊」規定，修訂為「自衛反擊權」，宣告我軍在兩岸局勢中不開第一槍，外界正向認為，這將強化我軍還擊正當定義，但也有質疑聲音，認為國軍是否放棄「第一擊」？將「第一擊」修訂為「自衛反擊權」，對國軍是利是弊？吳斯懷表示，政治宣示上，將「第一擊」修訂為「自衛反擊權」，表示我政府不會發動「第一擊」、是正向的，但對於空軍飛行員而言是徒增困擾，尤其飛行員面對「明顯敵意行為」如何界定？如果共軍鎖定我戰機，算不算敵意行為？若共軍無視警告，維持向我方航向航行，或戰機繞到我機後方的有利位置，這些算不算敵意行為？飛行員要跟上級回報，逐級回報到空作部、空軍司令、衡指所、總長、部長，再由部長召集作戰會議，再決定是否要自衛反擊，這個指揮鏈所需要的時間，飛行員處在節奏快速的空戰中，如何承擔的了？這些細節雖無須一一交代國人，但第一線飛行員承受的壓力之大，應該給他們更明確指示。

共軍擾台頻次增加，中國外交部甚至稱台灣海峽中線不存在。前國民黨主席朱立倫今天說，海峽當然有中線，希望對岸一定要節制，這樣非常不友善的做法，讓台灣民眾感到不安。

許多人出社會後會辦理多張信用卡，針對平時出入場所選擇適合自己的卡別、享受高額回饋，不過有網友分享「慘痛經驗」，直呼當他辦理信用卡後，心裡的虛榮心及慾望開始萌生，不僅消費習慣改變、花錢不懂節制，更不知不覺成為「卡奴」，心一橫決定把手邊的信用卡全剪掉，以個人經驗呼籲「自制力不夠的還是停了吧！」

民進黨台北市黨部主委參選人互控賄選，民進黨主席卓榮泰今天說，不希望黨內的競爭影響到黨的形象，現在雙方當事人已相當冷靜節制，他也期待支持者要冷靜下來。

2020總統大選第二場政見會今天登場，親民黨候選人宋楚瑜說，民進黨準備強行通過反滲透法，提醒總統蔡英文對權力要有所節制，不要只有選舉算計，未經行政部門、立院委員會討論，就要求31日通過，完全違反程序正義。

民進黨推動反滲透法，立院黨團力拚31日完成三讀。親民黨總統候選人宋楚瑜今天受訪表示，呼籲總統蔡英文和民進黨政府要知所節制、不要暴衝，要聽從新的民意來做決定，也不要給200萬台商戴紅帽子。

台灣民眾持有的機車數量，節制107年底，總共有1370萬輛，平均每兩人，就有一人持有機車，在這樣的情況下，共享機車業者看準商機，希望可以取代私人機車，擴大發展。只是有專家說，發展共享機車，成敗關鍵在大眾運輸普及度，因此目前各家共享機車規劃，都是先將六都發展好，再遍及全台。

泰國烏隆他尼府1名17歲少年沉迷電玩遊戲，常在電腦前一坐就是一整天，爸爸擔心兒子功課受到影響，談好條件不能因為電玩忽略課業，少年也遵守約定，成績一直很優秀。豈料，爸爸近日走進兒子房間，赫然看見他呈現「下跪」姿勢，猝死在電腦桌前。