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胖妹8個月「狂瘦21公斤」 醫曝4大減重秘訣：不復胖
一名21歲年輕女性，身高162公分、體重達83.6公斤，還患有脂肪肝；經醫師建議調整三餐飲食、代餐及配合運動方式，在8個月內，體重減掉21.4公斤、減脂13％，內臟脂肪從原本10.3降到3.3，脂肪肝也徹底消失。2022/11/18 16:04 -
《花甲》男人婆產後狂瘦16kg 「激裸辣腿」超狂身材現形
嚴正嵐曾為「南拳媽媽」第四代成員，退團後演過多部戲劇作品，最為人知的是在《花甲男孩轉大人》飾演男人婆「阿瑋」，還因此入圍金鐘戲后，她在5月宣布已結婚並生下愛子「寶寶」，不到半年就瘦回少女時體重，足足減了16公斤。近來嚴正嵐將推出第二張專輯《獨在》，新造型一曝光，驚見已留成一頭少女長髮，還激裸一雙逆天辣腿，完全不像是剛生完小孩的新手媽媽。2022/10/26 19:51 -
陳奕1個月狂瘦6公斤！內分泌失調雙頰浮腫「緊急就醫」
35歲男星陳奕加入三立、華視八點華劇《門當互懟愛上你》，今（5）日出席記者會分享拍攝趣事，劇中他飾演不曾露面的網路獨立創作歌手G，是大元非常崇拜的偶像，和連晨翔則是認識10年的網友。陳奕透露開拍前在短時間內減去6公斤，造成內分泌失調，近日甚至嚴重過敏送醫治療。2022/10/05 16:28 -
依依「川字腹肌＋仙女腿」S曲線全攻略 睡前1招練翹臀
中山醫學大學營養系畢業的女神陳依依，也曾經歷過暴肥期，靠著自製蔬菜湯半年內狂瘦18公斤，才瘦回4字頭。她接受《女人我最大》專訪，分享日常生活中「身材管理祕訣」，不用特別忌口也可以同時兼顧體態和健康，還能打造曼妙曲線，只要肯努力你也做得到！2022/09/21 14:33 -
小禎體脂降25％！授減肥新招「飯菜放冷吃」營養師也認證
創下半年狂瘦41公斤的紀錄，小禎減肥史在演藝圈目前無人能打破！小禎更自爆體脂從最高41%降到現在只有15.5%，真的超狂~她從一開始控制飲食、戒酒到後來天天運動，甚至還自己開了2家健身房，即使瘦下來後對身材也毫不鬆懈！日前就在節目《今晚開讚吧》分享了自己的減肥新招！一起來看看！2022/09/14 14:52 -
野生阿嬌被捕獲！4個月狠甩10公斤 無修圖樣貌網看傻
41歲香港女星阿嬌（鍾欣潼）先前出演大陸綜藝節目《乘風破浪的姐姐第3季》人氣翻紅，而她在節目中進行表演訓練短短4個月內就狂瘦10公斤，而最近也正進行最新團綜《星星的約定》的拍攝，錄影過程中意外被民眾捕捉到本人真實模樣，引來眾人驚呼「10幾年過去還是這麼漂亮」。2022/08/25 12:29 -
小甜甜產後狂瘦身卻「越減越肥」！就醫後嚇傻：竟罹3病
藝人小甜甜（張可昀）去（2021）年無預警閃婚，婚後不久就生下女兒米苔目，這一年來她的重心也轉往家庭，時常在社群分享育兒日常，不過她最近坦言，自己不管怎麼努力減肥，體重非但未降，反而還往上增加，後來去醫院檢查，才得知自己「健康亮紅燈」，罹患3種生產後才出現的病，目前已開始進行治療。2022/07/30 10:05 -
1月狠甩13KG！羅志祥「這4樣絕不碰」神速消風秘技曝
走過感情和事業上的低潮，羅志祥睽違6年重新站上台北小巨蛋，找來「九天玄女唯一指定姐妹」YouTuber阿翰大玩「多人運動」、「時間管理大師」梗自嘲，宣告斷開過去不好的自己，以嶄新姿態再出發，體重上更是斷捨離，1個月狂瘦13公斤。2022/07/12 15:44 -
6點後不進食！宋慧喬「少女身材」席捲巴黎 激瘦秘訣曝
女神宋慧喬近日出席巴黎時裝活動，不僅顏值美到逆天，在外媒殘酷的生圖下，宋慧喬一雙又細又筆直的美腿、螞蟻腰，40歲比20歲更完美的體態更收獲全場目光～實在差點忘記，喬妹出道時竟曾被嘲諷象腿、嬰兒肥！究竟宋慧喬如何狂瘦17公斤不復胖呢？除了紅遍全球的豆腐減肥法之外，以下這3招宋慧喬減肥菜單，快手刀學起來吧！2022/07/09 14:28 -
減錯方式反暴肥 女星靠「不挨餓飲食」半年甩18公斤
有營養學背景的女星陳依依，大學初期曾一度因錯誤減肥方式胖到63公斤，光是坐下肚子都能碰到大腿，讓她痛哭崩潰，最後認真靠著所學制定飲食計劃，在半年內狂瘦18公斤。她也在《女人我最大》節目中曝光三餐減肥食譜，及最精華的「好瘦蔬菜湯」怎麼做。2022/07/04 18:46 -
吳慷仁全身黑「馬國打零工」 爆瘦8公斤現況曝光
由吳慷仁主演、李心潔監製的新片《富都青年》在今（3）日於馬來西亞殺青，吳慷仁在片中飾演啞巴哥哥，在菜市場當搬運工，陳澤耀飾演個性衝動的弟弟，不甘向命運低頭，暗地進行違法販賣假證件的交易，一心想賺錢帶哥哥吳慷仁離開又臭又髒的菜市場。吳慷仁狂瘦8公斤之外，被問到如何離開黑暗角色，她笑說是靠李心潔帶來的巧克力蛋糕。2022/07/03 20:06 -
斷食7天狂瘦掀模仿潮！專家秒「反對」 身體恐現2症狀
天氣愈來愈熱，衣服也愈穿愈薄，您是不是急著趕快變瘦，以免穿衣服會把冬天增肥的肉肉露出來？營養師宋明樺表示，日前看到女藝人分享7天爆瘦6公斤的食譜，擔心急著想瘦的朋友會照著做，小心可能引起心悸、低血糖等嚴重副作用。而且快速瘦身其實更容易反彈，建議減重還是要「這樣做」較實在。2022/07/03 15:56 -
美女主播玩水消暑！超巨車頭燈炸出 網：蒼蠅會被夾死
美女主播宋燕旻除了在主播台上的專業形象令人稱羨外，完美的身材體態也讓不少人自嘆不如，日前她分享自己從60公斤甩肉狂瘦12公斤的勵志故事，而近日她又在個人臉書上，貼出了一系列「老公視角」的火辣比基尼照，再度讓不少人嘆為觀止。2022/06/26 14:10 -
歌后之爭激烈！魏如萱：狂瘦19kg、最想拿女歌手 力拚3金蔡健雅
歌手娃娃魏如萱，在第33屆金曲獎中，入圍了七項大獎，坦言最想拿到歌后寶座，因為有獎金！而瘦身有成的她，被問到金曲獎要穿什麼，她說兒子路易很愛管，不能穿太露，同樣角逐歌后的蔡健雅，已經拿過三次歌后獎座，有沒有機會拿到第四座，蔡健雅透露自己做了25年音樂，還能入圍就很感動。2022/06/21 18:00 -
《浪姐3》張天愛「雞蛋黃瓜減肥法」 一週狂瘦7公斤
因《太子妃升職記》爆紅的張天愛，近日參加《乘風破浪的姐姐3》高顏值+好身材再度掀起討論，網友盛讚她在節目裡的表現「出乎意料地圈粉~被姐姐收割了」、「本以為她只是漂亮，沒想到情商竟然這麼高」滿滿一片好評~尤其她的凹腰美腿更是讓人超級羨慕！！就讓我們來重溫一下她過往分享過的減肥秘訣！2022/06/16 13:48 -
曾中風、半身不遂！暴瘦36公斤「如花」復健3年近況曝
周星馳電影御用丑角、曾飾演《九品芝麻官》飾演「如花」一角的港星李健仁，曾在2019年中風癱瘓，緊急進行開腦手術，一度命危且半身不遂，更狂瘦36公斤。經過漫長的復健，如今他凱旋歸來，重新客串電影角色；相關劇照曝光後，只見他整個人瘦了一圈，但仍不減演員風采。2022/05/30 18:51 -
狂瘦20公斤竟是罹癌！醫籲「6大症狀」速就醫
嘉義長庚紀念醫院血液腫瘤科主治醫師陳志丞醫師表示，淋巴癌就是淋巴瘤，均屬於惡性腫瘤的一種。在我國又以「非何杰金氏淋巴瘤」為最多數、約佔九成。且根據109年癌症登記報告顯示，居於男性與女性癌症死亡排名第九名，可見其對於生命的衝擊劇烈。2022/05/25 22:05 -
鍾愛棉花糖女孩！百公斤妻為懷孕狂瘦 帥人夫坦言很受傷
現行審美觀中以「纖細」為主流，無論是對自己的身材控管，還是在另一半的選擇上常會是追求苗條身材為主，但在美國有一名人夫卻鍾愛146kg老婆的豐腴身材，甚至聽到妻子有減肥想法時，憤怒放話：「敢減一公斤就不喜歡妳！」2022/05/12 18:38 -
陳威全狂瘦15公斤！老婆嬌羞讚嘆「回到新婚模樣」
陳威全將於下週五（13）日舉辦生涯20週年紀念演唱會「垂死邊緣，再任性一把」，笑稱是出道至今的成果發表會，要把大河岸舞台塞好塞滿，如今距離演唱會倒數一週，他日前赴信義區走走，短短15分鐘就連續被2位街頭藝人認出本尊、請上台合唱，引起觀眾熱烈反應，陳威全事後笑說：「根本幫演唱會彩排、暖身！」感動說第一位街頭藝人「石頭」自稱是他忠實歌迷，當時正演唱他的歌曲〈濫好人〉，第二個則是他的學生蘇侯宇，跟張惠妹演唱會對唱的素人吳鎮安是搭擋。2022/05/07 19:32 -
8天甩8公斤！日本爆紅水煮蛋減肥法 簡單2招輕鬆瘦身
不論是減肥或健身，蛋白質補充都是非常重要的，大多數人會選擇雞胸肉，第二常見的則是雞蛋。近年來「水煮蛋瘦身法」在日本爆紅，前職棒選手門田博光親試後8天狂瘦8公斤，日妞們也開始群起效法，重點是超簡單又不用挨餓，再懶都能夠做到！2022/05/07 10:47 -
韓女星狂瘦11公斤！全靠自製飲品 營養師認證：輕鬆減
「康寶茶」這種由紅茶菌飲品一直以來據傳有幫助減重、增加代謝等作用，最近市面上還有相關茶品上市。演出《宮》、《咖啡王子1號店》等連續戲走紅的韓國女星尹恩惠也在Youtube分享自製紅茶菌茶和健康飲食，讓她從58公斤減到49公斤。營養師提醒，自己養紅茶菌要小心，以免吃進一肚子壞菌反而傷身。2022/04/28 15:53 -
娘娘保養超在行！孫儷曝美白訣竅 公開3招養膚撇步
今年即將奔4的孫儷，是眾所周知的養生王，無論身材或肌膚都保養得超級好！幾部夯劇《後宮甄嬛傳》、《那年花開月正圓》，孫儷都是從年輕演到老，以當時她30來歲年紀演15歲少女一點也不違和！之前編兒曾分享過孫儷超狂瘦身法「每天跳繩1800下」，這次就來看看她的護膚法吧！2022/04/10 09:21 -
減肥必須吃白飯！日專家曝「6比4瘦身飲食法」
每每提到減肥都會想到不能吃油炸、熱量高的食物，還有最大殺手「澱粉類」也要少攝取，為此很多人選擇把主餐米食改換做其他低熱量高飽足感的食物代替，但日前，日本節目透過素人實測打破了這項迷思，並採用吃白飯也能狂瘦的「6：4瘦身飲食法」，短短三天體重有所下降，效果超顯著！究竟這項減肥法實際為何？快跟著小編一同追追追～2022/03/13 23:12 -
峮峮為寫真狂瘦8公斤 自曝罩杯消風尺寸狂掉！
女星「峮峮」吳函峮在今（12）日舉辦簽書會，滿滿的粉絲將現場擠爆，峮峮透露自己為了寫真書宣傳狂瘦8公斤，瘦到傲人E奶都消風成D罩杯，她說因為要維持身材，自己越來越習慣肚子餓的感覺：「因為照片可以修，但宣傳時過胖就會看的出來。」2022/03/12 16:37 -
尪友狠譙胖女人！張秀卿氣瘋「狂瘦23kg」做人已沒耐性
51歲「苦情歌后」張秀卿8年前再婚嫁給小12歲的老公王國贊，儘管兩人已育有她與前夫生的女兒林莉，張秀卿仍豪砸200萬求醫、做試管嬰兒，就是想替現任丈夫拚一子。張秀卿回憶起剛和先生認識時，竟遭老公友人質疑「你要跟那個胖女人結婚喔？」就因這句話讓她下定決心雪恥，目前已瘦了23公斤。2022/03/01 07:53
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