營養師宋明樺 結果共56筆

越來越多人傾向從網路獲取娛樂和各項有用知識的今日，TVBS頂尖事務所除深耕戲劇綜藝領域，有大家所熟知的藝人修杰楷演而優則導，在今年「新北歡樂耶誕城」獻出第一支執導作品；林予晞今年除了戲劇表現，更接下多支廠商代言；另一方面，頂尖事務所亦積極經營「知識型網紅」，簽下各式各樣專業職人，直至2020年，旗下已有62位藝人與專家，2018年開始經營職人經紀，從原本的美肌保養專家柳燕老師，短短三年內，已擴大成30位專家達人的陣容，橫跨各專業領域：包含專業主持人，各類專科醫師、律師、名廚、舞蹈老師；醫療護理相關的護理學博士、營養師；到女人最重要的夥伴：美妝、髮型、保養等專家。儘管2020疫情衝擊全球，頂尖事務所的專家達人各個行程依舊滿檔，為感謝合作夥伴、廠商及觀眾過去一年的支持，今(16)日頂尖事務所特地舉辦感恩餐會，並由廣場舞天王麥克斯領著醫師群江坤俊、許書華、侯鐘堡、劉禮維、陳欣湄，和營養師宋明樺，一同大跳廣場舞，現場氣氛熱絡。TVBS總經理劉文硯表示：「正如頂尖事務所的名稱一樣，我們找來的是最TOP的，希望透過在不同領域擁有專業的達人，成為大家在打造品牌影響力時的最佳夥伴。」

後疫情時代，隨著民眾對自身健康的重視，國內「健康醫療品牌」龍頭TVBS《健康2.0》，將擴大議題面向，提供觀眾更全面與多元的健康內容，節目除了講健康醫療外，還會加入健康商品、健康保險、健康旅遊、健康科技等。6月17日起，播出時間也從原週末晚間七點時段，新增週間下午2：00時段，一週七天，天天守護大家的健康！製作單位更強力打造黃金健康陣容團隊，除當家主持人鄭凱云，轉型為全方位主持人，還加入網路人氣爆棚的暖心名醫江坤俊搭檔，並邀來TVBS旗下的專業醫療顧問，包括復健科醫師侯鍾堡、家醫科醫師許書華、醫美名醫蘇宗柏、營養師宋明樺、護理學博士許藍方五人，組成「健康戰隊」，在節目上與觀眾分享健康醫療知識，強強聯手的組合，讓《健康2.0》節目內容精彩可期！

通常有想吃東西的慾望，是身體的正常運作！但有的時候，會沒來由地，突然很想吃某些特定的食物，吃了之後，身體會感到比較舒服或是平靜。當產生這種不明口腹之慾時，就有可能是身體發出求救訊號，而非偶然！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請預防醫學專家洛桑加參醫師、台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁醫師、營養師宋明樺、生理學教師魏兆玟、生機飲食專家王明勇分享，如何透過解讀食慾訊號，了解身體發出的警訊！

劉真因主動脈瓣膜狹窄問題開刀，不料術後心臟功能不佳，不幸病逝，留下老公與四歲女兒，讓人不勝唏噓！主動脈瓣膜是心臟開口，就像家裡最重要的大門， 一旦主動脈瓣膜狹窄，人體的血液的大門打不開，血出不去，會讓心室肌肉變得肥厚，假如出現昏倒情況，表示情況已經相當嚴重！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請敏盛醫院研究副院長江坤俊、博仁醫院副院長康志森、振興醫院急診醫學部田知學、醫藥記者梁惠雯、營養師宋明樺及國宴御廚雷議宗，討論生活中有哪些NG行為，會影響心臟瓣膜的使用年限，以及如何從飲食下手，降低心血管疾病問題發生。

一日之計在於晨，整天的能量來自於早餐，有些人偏愛麵包、漢堡，最好再配上一杯奶茶或果汁，真是完美組合，但天天這樣吃，當心先肥了一圈！營養師宋明樺在節目上就公布早餐的「3地雷搭配」，像是不少人喜歡的漢堡配上紅茶，一餐熱量高達近700卡，其中一個組合甚至被營養師形容一口咬下「全部都是油」，想吃得營養又怕胖的可要多加留意了！

擁有傲人豐滿上圍，是許多女生所追求的目標，但你知道嗎？這其中暗藏的健康問題也不少！營養師宋明樺分享，自己的高中女同學160多公分，體重40幾公斤，卻擁有E罩杯好身材，某日聚餐對方詢問她營養相關問題，竟得知對方在20多歲時就被診斷出罹患「糖尿病」，讓她吃驚不已。