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習慣性張嘴壞習慣 免疫力下降易生病
日常生活的小習慣和我們的健康息息相關，如果你習慣性張開嘴巴，常用嘴巴呼吸的人，可能得改改這個壞習慣，根據日本研究，這不但將導致牙齒咬合不正，長期下來也會讓身體免疫力變差，容易感冒。2015/06/04 21:37 -
驚！學童挑食只吃白飯 小「鋅」長不高
小朋友挑食讓許多家長傷透腦筋，就怕營養不均衡，小三女童身高123公分比同年齡同學還要矮小，不吃蔬果和肉類，經由醫師檢查後發現原來女童體內缺乏鋅營養素，醫師不諱言，若長期缺乏鋅會導致食慾不振，生長遲緩、免疫力下降，建議適量攝取堅果、肉類和豆腐增加鋅含量，以免影響孩童生長發育。2014/07/10 15:29 -
外食族營養不均 建議補充綜合維他命
上班族工作壓力大，經常外食營養不均，導致免疫力下降，營養師建議正常作息，飲食多蔬果之外，也可定時補充綜合維他命，完整補足缺乏的營養素，避免提早老化。2014/03/18 21:28 -
每3人1人罹患帶狀疱疹 有疫苗可打
不少民眾恐怕都有得過帶狀疱疹經驗，根據美國疾管局統計，每3位成人中就有1人得過，像是一名60歲男子，因為頭痛吃止痛藥無效，頭頂開始長水泡，1週後，水泡竟蔓延到整個頭頂，長達10幾公分，男子嚇壞，就醫檢查確診是俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹發病所致，男子頭痛到無法入睡，醫師說有9成以上民眾的神經節裡都潛藏水痘病毒，一旦免疫力下降，就可能引發病毒，目前除了口服藥物，預防疫苗終於問市。2013/09/26 19:08 -
3週瘦9公斤！ 美激進減肥1天僅800卡
夏天即將到來，不少人又開始為身材煩惱，美國一名健身教練，提出超級減肥法，女性一天只能攝取800卡，男性則是1200卡，飲食以蔬果為主，而且早餐後就盡量不攝取澱粉類食物，號稱3週就能甩肉9公斤，但國內營養師認為，這套減肥法會缺乏蛋白質，讓免疫力下降，太過激進不健康。2013/04/25 11:42 -
大陸推「板藍根」防疫 中醫：吃多腹瀉
大陸H7N9疫情不斷擴大，日前江蘇省衛生廳公佈防治中藥方，跟SARS當年一樣，又出現防疫系藥草「板藍根」，被大陸民眾質疑，又在炒作特別藥材，不過國內中醫認為，板藍根的確可以解毒、預防病菌，但只能當茶飲喝，而且得控制好劑量，吃多反而會腹瀉，造成免疫力下降。2013/04/05 13:40 -
〈獨家〉男人著迷！ 美研究「腰臀比」0.7最靚
夏天到了，不少男生喜歡欣賞女生穿比基尼，美國德克薩斯大學就有心理學家研究發現，女生腰臀比0.7最吸引男人著迷，如果以這個標準來看，台灣第一名模林志玲腰臀比0.67、以及性感女星天心腰臀比0.71，都與0.7這個數字相差不多，就是最好例子，不過營養師提醒，女生愛美還是得注意健康，太瘦還是可能造成免疫力下降。2012/05/20 19:03 -
冷氣對臉吹整晚 顏面失調半臉歪
夏天不少人都會開著冷氣睡覺，不過提醒您，千萬不要對著臉吹，一名男子就是因為一整晚整冷氣都對著臉吹，沒想到一覺醒來，竟然顏面神經失調，半邊臉都歪了，而醫生說像這樣免疫力下降引發的病毒感染，只要是壓力大晚睡的人，都有可能發生。2012/05/20 14:23 -
剔牙險喪命！ 遭牙籤刺傷引敗血休克
飯後建議還是不要用牙籤剔牙！一名少年被牙籤刺傷後，竟然引發敗血性休克，住院6週才撿回一命；醫師解釋，可能是他本身感染流感，導致免疫力下降，口腔裡的細菌才會趁虛而入，然而牙籤本身就比較尖，口腔黏膜又脆弱，牙醫師還是建議，要用牙線來清潔牙縫。2012/04/26 13:18 -
〈獨家〉「面膜沾病毒」 男嘴角皰疹染雙耳！
夏天民眾對於美白格外注重，但不管是敷面膜還是雷射，免疫力下降時，可要格外注意，一名20幾歲的男子就是因為太重「面子」，嘴唇感染皰疹，還不忘敷面膜，結果面膜悶住感染的地方，病毒量暴增，直接從耳掛式面膜擴散到耳朵，耳朵也長了皰疹。2011/06/25 19:28 -
英研究 「半夜開燈上廁所易罹癌」！
半夜起來「開燈」上廁所，竟然會罹癌？這是「英國和以色列」一份超另類的研究，研究發現，「上夜班」的人暴露在「人工光源」下，罹患乳癌和攝護腺癌的風險較高，就算半夜上廁所，短暫開個燈，也可能因為「打亂了生理時鐘」，造成免疫力下降，導致罹癌風險增加，專家建議，「晝夜分明」的生活習慣對身體最好，如果不得已作息顛倒，或者半夜必須起床，睡覺時房間應該要越黑暗越好，就連小夜燈都別開，比較健康。2010/04/13 12:30 -
非女生專利 大陸出現「男用護墊」
女性專用的護墊，現在出現「男生版」！最近中國大陸的拍賣網站上，出現了一種男用的衛生護墊，號稱可以消除痔瘡、驅除異味，以及增強免疫力等神奇功效，真的是這麼一回事嗎？醫師說根本不可能，而且相反的，男生長期使用護墊，可能會讓生殖能力下降。2009/10/31 13:50 -
熱量打7折增壽 猴子餓20年佐證
為了健康，很多人都知道最好7分飽就好！但美國真的有科學家以猴子做實驗，降低卡路里到70%，20年下來，發現低卡飲食的猴子看起來年輕不少，似乎「避免吃到飽」就能長壽抗老化，以民眾普遍飲食過於油膩、不均衡的情況下，如果直接把熱量打7折，恐怕不僅是吃不飽而已，攝取的營養素不足，還得擔心免疫力下降，因此在沒有人體實驗之前，營養師並不建議民眾照著做。2009/09/29 19:20 -
〈獨家〉「坐月子臉垮」 40歲作家產婦控訴康和
找月子中心，可得要多打聽了！一名40歲才當媽媽的作家，在自己的部落格中指控，花了10多萬在知名的康和坐月子中心住了3個星期，沒想到因為被強迫母嬰同房，讓她不但沒有辦法好好休息，還累到免疫力下降，右半邊臉頰顏面神經失調，現在還得要靠電療來復健。2009/07/29 19:26 -
陸贈港「國寶」中華鱘 10尾死3尾
流年不利的香港海洋公園，又傳出壞消息，大陸去年贈送給香港的保育類動物中華鱘，上週五又折損1尾；除了第一尾是被同池的海狼咬死之外，半年內死亡的2尾都是病死的；海洋公園方面表示，這是因為中華鱘不能適應鹹、淡水轉換，免疫力下降，才會相繼染上重病而死。2009/01/05 12:52 -
打太多！ 胎盤素破壞自主免疫力
注射胎盤針違法，不過卻有不肖業者「暗」著來；整形名醫林靜芸說有些人自主免疫力下降、身體出現問題，但就是找不到原因；超音波照射後，才發現胎盤素惹禍；陽明大學的檢驗報告跟國際論文，也認為胎盤素裡的成分實在太複雜，一時之間根本化驗不完，更別提對身體的傷害會有多少了！2007/08/30 18:18
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