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大吃一餐不是夢！靠9招擺脫「減肥停滯期」 專家曝關鍵
減肥遇停滯期雖然心情備受影響還易感到沮喪，不過實際上仍有辦法可以突破，所以別再因體重降不下來，選擇放棄堅持這麼久的計畫。對此，知名營養師程涵宇則指出，發現體重再也降不下來其實是身體啟動了保護機制，不過只要靠9個方法就可以輕鬆突破，不走減肥回頭路。2021/12/05 05:51 -
冬天減肥好難！醫曝「大餐前後」3祕技 輕鬆突破停滯期
冬天氣溫低，更容易胃口大開；有些人甚至遇到「停滯期」，體重一直降不下來。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健建議，吃大餐那天要運動，事實上，「大餐＋運動」往往是打破減肥停滯期最好的方法！但時間可能難以安排，到底大餐前運動比較好，還是吃完再運動？2021/12/02 15:59 -
BNT、莫德納殘劑找嘸人！ 醫籲CECC放寬資格
台灣迎來本土「連6天+0」，1劑的疫苗覆蓋率也衝到72.34%，但現在似乎碰上停滯期，像是新北不少診所BNT疫苗第一劑爽約率高，常常找不到人來打，只能被迫丟掉。就連台北診所在打第二劑莫德納疫苗時也發現，有一堆人沒來打。醫師呼籲指揮中心應再放寬疫苗資格，也透露有不少第一劑打AZ的，期待能混打疫苗。2021/10/31 19:25 -
【唐綺陽星座運勢週報9/13-9/19】雙魚有財運 射手防爛桃花
【唐綺陽星座運勢週報9/13-9/19】重要星象：五星逆行中，火星衝刺中，火星進天秤，水星停滯期2021/09/13 07:00 -
減肥遇撞牆期好難受！5大指標比「體重」更有價值
許多人覺得鍛煉和健康飲食方面很滿意，但踏上體重機卻發現體重沒有減輕感到很挫折。根據《CNN》，核心運動通常會導致肌肉增長，體重不會立即發生變化，保持良好的運動態度至關重要。不過減肥需要時間，這並不意味著你沒有進步，除了體重外，請注意其他一些成功指標，這些表明運動正在發揮作用。2021/08/02 14:11 -
【唐綺陽星座運勢週報8/2-8/8】水瓶有桃花 白羊當心受傷
【唐綺陽星座運勢週報8/2-8/8】重要星象：日木對分，天王星停滯期2021/08/02 07:00 -
翊萱半年剷20公斤！3方法打破減肥停滯期、不再復胖
藝人翊萱過去因不忌口默默腫到「人生最胖巔峰」73公斤，2018年下定決心好好瘦身，在短短半年就剷了20公斤，直至今日還是維持超好，完全沒有復胖！她曝光了打敗停滯期、不復胖的3大方法，學起來就能一起當永遠的女神了。2021/07/21 12:45 -
突破減重撞牆期 男女運動後減脂增肌吃法大不同
隨著運動風氣興盛，除了動之外，我們也越來越在乎飲食，相信大家都有聽過這一句話「三分練，七分吃」，運動成效取決於吃得對不對！尤其是運動後的這一餐，越快補充會讓增肌減脂的成效越好。2021/04/10 11:19 -
唐綺陽星座運勢／巨蟹桃花「修成正果」 金牛財運大爆棚
【唐綺陽星座運勢週報1/11-1/17】重要星象：天王星順行，諸星進入水瓶，水星進入停滯期，水木合相。2021/01/11 07:00 -
唐綺陽星座運勢／水瓶工作有好事發生 雙子財運佳
【唐綺陽星座運勢週報10/05-10/11】重要星象：太陽在天秤，水星停滯期2020/10/05 07:00 -
唐綺陽星座運勢／白羊要主動追求桃花 雙魚現正熱戀中！
【唐綺陽星座運勢週報6/15-6/21】重要星象：木冥的顛覆，水星巨蟹停滯期，太陽雙子2020/06/15 07:00 -
唐綺陽星座運勢／天秤工作找到目標 巨蟹可能舊情復燃
【唐綺陽星座運勢週報6/8-6/14】重要星象：木冥合相，水星巨蟹，水星停滯期，水星巨蟹與魔羯星群對分，火海合相2020/06/07 14:59 -
唐綺陽星座運勢／水瓶別想太多要堅強 獅子有望復合前任
金、木、土陰影期，回顧過往考驗，思考未來要如何應對；金星雙子停滯期，思考溝通、社交等問題；木星魔羯停滯期，反省高層的施政作為；土星水瓶停滯期，審視社群關係，並拿出辦法來調整。火星在水瓶最後衝刺，此時期為多事之秋，社群能量沸騰，勿因一時衝動而造成眾怒。太陽與魔羯星群120度三分相，意味著協調和順暢，政府與金錢有良性連結，相關方案也越趨明確，值得關注。2020/05/04 07:00 -
唐綺陽星座運勢／白羊拿出專業能力 魔羯遇熱烈追求
【唐綺陽星座運勢報4/20-4/26】 重要星象：太陽、天王即將合相，冥王星停滯期，冥王星逆行2020/04/20 07:00 -
唐綺陽星座運勢／冥王星停滯 「嚴峻考驗」正逐漸減緩
太陽在白羊座最後衝刺，為民生及各個企業帶來關鍵性突破，週日後太陽在金牛座，金錢問題受到凸顯，政府對於財政方面的紓困處理，將會有明朗化的趨勢。冥王星停滯期，過去所受的嚴峻考驗，正在逐漸減緩，應趁此時期反思和回顧，針對架構及問題進行改進。火星、土星都在水瓶，科技或是個人化產業出現新商機，展現欣欣向榮的可能性。2020/04/13 07:00 -
唐綺陽星座運勢／金牛身段放軟 天秤考慮好桃花
【唐綺陽星座運勢週報2/10-2/16】 重要星象：水星停滯期、火星最後衝刺 水星停滯期，當心溝通不良，應注意交通及天氣變化的狀況，避免鑽牛角尖，正視面對問題，清楚溝通內在思想才能好好療癒。火星射手最後衝刺，學者、航空業、宗教界有感，面對事情請謹慎處理。火星移動到魔羯，火能量讓人開始拴緊發條，把事情做到完美。2020/02/10 07:30 -
唐綺陽星座運勢／射手工作一波三折 水瓶不要鐵齒
重要星象：水星停滯期、太陽將進天蠍 水星天蠍進入停滯期，易考驗兩人關係、揣測對方想法，對於彼此的表達特別敏感，要注意釋放善意或惡意的能量，可能會反射到自己身上。2019/10/21 00:00 -
唐綺陽星座運勢／天王星海王星逆行 關注真相被揭發
目前天王星與海王星仍在逆行，海王星逆行使大眾關注真相的揭發及假新聞議題，天王星逆行則與經濟動向有關，金錢問題將被引爆，也是解決問題的契機。群星在天秤、天蠍，思考彼此關係的利弊，適合聊聊內心話。水星在天蠍進入停滯期，當心3C產品故障及天氣的變異，出行應做好萬全準備。2019/10/14 00:00 -
狂瘦20公斤「停滯期」突破妙招！ 網破百萬讚
1名網紅「啊七寶～」在小紅書上分享自己的瘦身過程和心得，她花了1年的時間，從140斤瘦到93斤(70公斤瘦到46.5公斤)。現在身材纖細窈窕的她，減肥過程中也曾遇到停滯期，突破停滯期的好方法與網友分享，獲得近150萬網友點讚！2019/08/28 13:27 -
唐綺陽星座運勢／3星聚雙魚窺秘成樂趣 小心祕密被揭發
【唐綺陽星座運勢週報4/01-4/07】 重要星象：太陽白羊，木星停滯期 太陽在白羊，突顯青少年與孩童的議題，水、金、海王星皆在雙魚，關注幼兒或孩童的養育、照顧問題，秘密易被揭發，引發窺秘的樂趣。火星雙子 ，充斥娛樂性八卦。木星停滯期，木星4/11正式逆行，推力暫停、審視現狀，將之前所推進事務做總結，重新回顧帶來新的啟示或啟發。2019/04/01 00:05 -
唐綺陽星座運勢／真心話易惹麻煩 雙魚當心表錯情
本週仍在水逆期間，易不小心說出真心話而招惹麻煩，醜聞及秘密容易被揭發，亦是一種正向的淨化。木星停滯期，對事情開始進行反省檢討，進入一種反思的狀態。水星雙魚將順行，關注弱勢團體與社會福利方案，思考如何幫助扭轉弱勢。金星進入雙魚，有機會嘉惠弱勢團體，生活受到改善。2019/03/25 00:05 -
2018清廉印象指數 台灣排全球31退步2名
台灣透明組織今天公布2018年全球清廉印象指數，台灣以63分名列第31名，較2017年退步2名。台灣透明組織認為，廉政排名分數處穩定停滯期，需從多個面向持續改進。2019/01/29 16:22 -
唐綺陽星座運勢／水星逆行！ 當心重大金融事件
本周太陽進獅子，帶動與獅子有關的話題，關注獅子座及娛樂產業等相關議題，生活充滿聚會、派對，將自己打扮亮眼、引人注意是重點。水星逆行效應，回憶起求學、童年時的往事，或是討論親子話題。天王星停滯期，對於經濟或金錢方面有狀況的單位，問題即將開始顯現，小心有金融重大事件的發生。2018/07/23 00:00 -
夏日減重把握「黃金時機」 用對方法不復胖！
很多人說減重是全民運動，坊間流傳很多減重方法，有些短期效果或許不錯，但只要持續一段時間，不是進入停滯期，就是馬上復胖，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，減重可以把握「熱量負平衡」，讓消耗大於攝取，體脂肪自然會降下來，因此吃對東西、做對運動，減肥效果事半功倍，而且把握夏天減重的黃金時機，效果更好。2018/07/20 15:36 -
【唐綺陽星座運勢週報7/16-7/22】千萬慎防意外
太陽巨蟹的最後一週，大家要勇於面對內心的黑暗，包括童年的記憶與過往的經驗，易引起風暴卻也是療癒的過程。與家人關係更親密，話題多半圍繞家人、居家及房產等議題。木星順行，趁此除舊佈新、去除陋習的好時機，適合揮別過往、展望未來。水星仍在停滯期，當心溝通產生誤會，應三思而後言，感情上應避免曖昧。2018/07/16 00:00
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