中壯年 結果共73筆

今天是父親節，一項最新調查顯示，1/3中壯年男性腰圍超標。醫師祝年豐表示，男性腰圍粗代表內臟脂肪多，是導致三高、心血管疾病的主要因素，比控制體重、身體質量指數更重要。

現代人吃得好，高血脂就找上門。成大醫院表示，台灣40歲至64歲中壯年族群，近3成罹患高血脂。

台大醫院雲林分院今天表示，「肺炎」是老人的殺手、中壯年的高危險因子，呼籲接種鏈球菌疫苗，做好預防，進而擊退它。

韓國資訊通信政策研究院今天發布資料顯示，韓國10-29歲年齡層最愛收看綜藝類節目，30-69歲年齡層則最愛看新聞類節目。

「下流老人」是日本去年出現的新名詞，指的是月薪五萬以上的中產階級，到了中壯年，意外面臨疾病等狀況，最後花光積蓄，導致老年貧窮的窘境。對照台灣，根據調查，最困擾中壯年族群的問題，是照顧臥病在床的父母，因為家庭照顧者的工作可能受到影響，甚至必須辭職，讓經濟負擔更加沉重。

這波流感疫情嚴重，重症病例數創近5年來新高，截至上周已經累計達771人，單周新增14名死亡病例，其中50到64歲的中壯年約300人。疾管署預定從10月份起，只要滿50歲，就能免費接種流感疫苗，預計將有512萬人可享受此福利。

台灣人的「薪」情到底好不好？有別於過去統計方式，行政院根據483萬受薪人數資料，首度啟用「大數據」分析民間薪資成長狀況，2011到2014年，平均月薪從4萬7619元成長到4萬8715元，3年來約成長2.5%，但40到45歲的中壯年族群有6成年薪低於55萬，25歲以下的社會新鮮人，更有半數年薪不到25萬！

你是健忘一族嗎？根據最新研究，原本60歲才會出現的記憶衰退，現在已經提早幾十年，到中壯年族群。

睡覺打鼾的呼吸中止症患者，過去有不少研究發現，罹患高血壓、心血管疾病的風險，比起一般人高，對於健康的威脅，還不只於此，台北榮總團隊首度研究發現，睡眠呼吸中止症的患者，因為會不自覺用嘴巴呼吸，導致口水進入氣管嗆到，使得細菌進到肺部，感染肺炎的風險，比起一般人多了3成，醫師表示，中壯年男性，因為呼吸中止症的比例高，也因此要多加留意。

近來天氣多變化，日夜溫差高達10度以上，有心血管疾病的民眾早晚要特別留意保暖！台南地區從25日到28日，4天內就有12位民眾因為心肌梗塞猝死，年紀最輕的，才28歲，當中還有5人處於中壯年期，醫生說由於飲食習慣改變，加上現代人生活緊張焦慮，心血管疾病患者已有年輕化趨勢，不可大意。

主計總處公布8月青年失業率破14%，等於每7個青年中就有1位失業，即使有工作，薪水也好不到哪裡去，從去年平均收入來看，30到44歲的中壯年族群薪資倒退整整16年，專家認為，公司聘請一個勞工，所要付出的勞健保和退休金就占了薪水2成，使得公司想到加薪這件事，就會先評估支出的勞務成本又要變大了。

主計處最新公布8月失業率為4.33%，持續比上個月略為增加，而且比起亞洲其他主要國家，像是日本、南韓、新加坡，國內失業率仍然偏高，另外根據主計處家戶所得統計發現，受到近幾年存款利率大幅下滑影響，加上薪資停滯不前，導致未滿30歲的族群，以及40歲以上的中壯年族群，平均財產所得都倒退了10幾年以上，專家擔心，如果經濟動能持續弱化，低薪的窘境恐怕很難打破。

去年心臟疾病，成為國人10大死因第2名，其中壯年人口死於心血管疾病的比例，更從4.7%增加到7.2%。

不少人過年期間大魚大肉又熬夜，根據統計，從2月7日到2月14日，短短一星期，台南就有17人猝死，死因疑似都是因為心肌梗塞，年齡是37-44歲的中壯年，突顯國內心肌梗塞有年輕化趨勢，國民健康局指出，目前超過44%的成年人有過重問題，很多人會去運動減重，而台灣的減肥風潮，還登上國際媒體，英國廣播公司BBC特別來台採訪。

最近天氣溫差大，尤其是南台灣溫差高達7度以上，在台南就傳出10天內15人猝死的案例，而且死者以中壯年居多，醫師表示，除了天氣變化引發心血管疾病，其實跟冬令進補也有關係，民眾吃進高油脂、高膽固醇更容易造成心肌梗塞，由於黃金救援時刻只有40分鐘，提醒民眾有出現胸悶、頭暈和發冷汗的症狀，要盡早就醫。

天氣日夜溫差大，民眾要小心保暖！從農曆過年到現在，不到1個月的時間，光是台南地區就有20個人猝死，在春節期間，日夜溫差最高可以差到10度，不只是老人家要注意，不少30歲到50歲的中壯年民眾也傳出猝死，所以就算是平常身體健康的民眾，也千萬不能忽略保暖的工作。

這幾天氣溫偏低，要小心，這可是容易中風的季節！不要以為中風是老年人的專利，許多40歲左右的中壯年，常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風，究竟該怎麼防範？透過NHK的報導，帶您仔細了解一下。

台灣出現首例新流感重症病患，讓疾管局高度警戒，台北縣出現的重症病患，目前還是生命垂危插管，沒有好轉的跡象，原先以為夏天不是流感季節，但台灣卻現首宗本土重症病患；疾管局強調，即使是50歲以下的中壯年，也會出現重症現象，因此在疫苗出現前，將緊急商討克流感納入健保，讓民眾提早使用的可能性。

早上6點多天才剛亮，顏榮宗夫婦的小攤鐵板已經熱滾滾，因為上市場的客人也來得早。顧客：「我初八就來拿，初九清明嘛。」顧客：「明天我也要拿。」 真的是未雨綢繆，離清明還好幾天就先來訂貨，因為動作慢了，可就不容易買了。附近的攤販們對於這個小小賣潤餅皮的攤子，節日來時，會有甚麼樣的盛況，都很熟悉。潤餅師傅顏榮宗：「12點就來做了。」記者：「半夜？」顏榮宗：「半夜12點就來做，對啊沒睡，做到下午4、5點，也是不夠賣，排到外面打開好幾爐欸，不像現在2爐。」 今天就先慢慢做，其實也不慢，把麵團在上百度的鐵板上推個圓，一抹再點幾下，不到10秒鐘，麵皮邊緣略略翹起，就可以揭起一張潤餅皮。都已經70出頭的顏榮宗夫妻倆，一抹一揭默契十足，看來自有一種悠閒韻律，偶而太太還會幫先生做一些解說。顏榮宗妻子顏陳笑：「你看喔這多了，就把它點起來。」 原來麵團這般一伸一縮不是補破洞，是要把多的麵「拉回來」，沒人那麼功夫，很多都一抹就起來，沒有去點疙瘩的，不過他就是愛這樣，所以做出來的麵皮又薄又均勻。 這是顏榮宗從17歲開始累積了56年的功力，顏太太顏陳笑說到這個，臉上瞇瞇笑，她說別人一斤麵大概做15到18張皮，她先生的麵皮因為薄，可以攤出24張。 新竹城隍廟邊2家有名的潤餅攤，一直到1年以前也都是跟他們家進貨。顏榮宗：「早上也要做，下午也要做，晚上還要做，他們賣得很多，一年365天每天都做，沒休息，連大年初一也沒休息」。記者：「那麼累喔？」顏陳笑：「對啊。」 換算一下，1斤麵24張麵皮，當時每天批發出去的平常日子也至少50斤，1年365天，56年，這個小攤子供應出去的餅皮總計有2400萬張以上。顏榮宗：「喔，那很難算了，差不多可以說全省吃都夠吃了，我的潤餅皮有人拿到美國去欸，我們台灣人回來買，買一大堆買到美國去，還有日本，說要到那裡慢慢吃。」 客人以實際行動表示肯定，夫妻倆你一言我一語，語氣裡有種老藝師一般的驕傲。顏榮宗：「都是這樣，很薄，你看拉不破啊，這可以拉，手工也有關係，麵粉也有關係。」 甚麼樣的關係呢？瞪大眼想找出麵團的彈性來自甚麼秘方？結果從頭到尾只看到鹽、水跟麵粉，要說有甚麼特別的，就是絕不用機器。顏榮宗：「用機器攪會熱，這如果熱，那個筋會跑掉。」 那麼手勢呢？還沒看出甚麼玄機呢？又一盆十幾斤的麵團已經準備好。顏榮宗：「這樣好了。」記者：「這樣就好了，要怎麼看？」顏榮宗：「有都攪均勻就好。」 聽起來真簡單，老人家其實不是藏私，而是幾十年習以為常，一些別人探求的秘訣，在他早已經內化成一種難以言說的感覺。顏榮宗：「攪好不能馬上做，攪好要讓麵休息一下，要休息差不多1個小時左右，差不多40分以上。」記者：「沒讓麵團休息會怎樣？」顏榮宗：「沒休息比較難做，現在會虛虛的啊。」 所以夫妻倆為了6點開始出貨，每天5點多就來準備，8、9點太太回家打理家事，攤子要忙的話，「鄰居」來補位。顧客：「你好，要買1斤。」鄰居：「1斤，好。」潤餅捲攤老闆娘周美均：「昨天就跟你說不夠對吧，幫你算一算，一定不夠的，那麼多人，1人2張好了，那是至少要的啦。」 周美均算是潤餅攤的「下游廠商」，她就在旁邊賣潤餅捲，也很早開張，是主婦們一早上市場的良伴。顧客：「買了好幾次啦，好幾年，就是好吃才會來跟她買。」記者：「來買菜的時候，順便？」顧客：「對啊對啊，回家吃早餐，吃中午。」 一盤高麗菜一下子用完了，趕快再炒一盤，現洗、現切、現炒，特別有股家庭風味，周美均大方分享她放在高麗菜裡的秘方。周美均：「我這裡面有白蘿蔔。」記者：「為甚麼要放滷白蘿蔔啊？」周美均：「吃起來我們的菜很香啊。」 用豬油、冰糖滷過的白蘿蔔，自然帶出高麗菜的清甜，周美均是位愛幫孩子做菜的媽媽，不過這個小攤不只是一個媽媽賺外快的地方。20年前，周美均還是位五金工廠的老闆娘，幾大電蚊香工廠的零件，她是主要供應商之一。 周美均：「我以前1個月可以做到20、30萬，那是60年的時候喔，可是也是太相信朋友，因為我票子借朋友，跟他賠錢，所以我忽然間很好的生活就變成甚麼都沒了，就這樣。」 這樣的落差想到就傷心，所以周美均說以前工廠的照片都沒留下。周美均：「講老實話，我跑路一陣子，有人跟我講回去好好解決，後來就有的高興的，就每個月還他還他。」 那時候周美均40多歲，中壯年失業、負債等困境，周美均當時都碰過。周美均：「我最苦的時候，我1天做3個班，1天睡沒2個鐘頭，連續好幾年喔。」 賣潤餅捲就是其中一班，是顏榮宗這位老友相助的心意，不過周美均說當時猶豫了半年之久。周美均：「跨不出來啊，你有沒有想到說自己在當老闆在家裡做事，接觸的工廠那邊，不是說以階層來講，是比較高階層那種，突然間要到市場這邊來做生意，那種上下自己那種怎麼講，講不出來那種味道，就自己這樣唸唸唸一直想，可是沒工作也不行啊。」 還好當時跨出了這一步，小攤的實在用料，漸漸有口碑，雖然是小生意，累積起來都是成績。周美均說，現在沒債務負擔了，小生意更不必講究一定要賺大錢，前一陣子高麗菜大漲價，周美均照樣原價賣。周美均：「這邊都是認識的來吃啊，你總不能讓人家來找不到你，我是希望我這樣繼續供應，大家吃得高興，那我做得很高興就好。」

很多人中壯年失業，最徬徨無助的，就是擔心自己年紀太大，職場優勢不如年青人，今天的【轉個彎出頭天】系列專題，要提供一個中壯年轉業的成功案例，原本風光賣成衣的王小姐，因為不景氣收攤，才驚覺自己完全沒有第二專長，後來參加了台北市政府的進修課程，轉行當老人看護，找到了人生另一種快樂。

總統大選，藍綠兩陣營不僅得拚中間選民選票，也不敢輕忽年輕族群的力量；不過根據TVBS選後的最新民調顯示，年輕族群的投票率不比中壯年齡層，但交叉分析發現，首次有投票權的年輕選民，支持馬蕭配的比例為63%，而長昌配為33%。

王莉雯得了小腦萎縮症，最難過的就是她的父親，因為這種病遺傳機率超高，莉雯的爸爸是在中壯年36歲才發現自己有這種病，沒想到病已經遺傳給寶貝女兒，後來莉雯的姑姑，也跟著發病，一家人目前只靠莉雯的爸爸經營彩券行度日，需要善心人士的幫助。

年僅50歲的英業達副董事長溫世仁，前陣子突然因為中風死亡，不少人才警覺到，原來中壯年人也會發生中風。根據國民健康局的調查，40到65歲的民眾發生中風的機率高達1.64%，而且男性的比率又比女性高出五成。