42歲的陳小姐近日覺得胸口悶、吸不到氣，稍微活動就覺得全身不對勁，懷疑心臟出問題，前來就診，問診發現，劉小姐每次月經量都非常大，來經第二天用10多片衛生棉還會滲漏，且臉色蠟黃、眼結膜、指甲蒼白，檢查後為缺鐵性貧血，予以鐵劑治療1個半月後症狀已經改善。
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台北慈濟醫院家醫科醫師劉子弘指出，所有貧血類型中，缺鐵性貧血是相對常見的一種，包含懷孕、營養不良、腸胃道出血、經血過多、痔瘡等都是風險因子，在台灣有約2％民眾罹有缺鐵性貧血，女性則是男性的2倍多。
輕微的貧血可能沒有任何症狀，僅是容易疲勞虛弱、頭暈氣喘；症狀嚴重時，較為厲害時，皮膚可能會變得蒼白發黃、手腳冰冷；嚴重貧血則有可能導致頭痛暈倒、胸悶胸痛、心跳加速、身冒冷汗、稍微動作便容易痙攣等危急反應。
治療部分，鐵質不足會以口服鐵劑治療，營養吸收不良如胃切除者則可考慮注射鐵劑，嚴重貧血者則需要輸血治療，以維持器官的正常運作，而血紅素回復正常後，通常還是要再補充鐵劑約4至6個月，以恢復身體所需的儲存量。
除了就醫診治外，營養部分可攝取鐵質含量較高的食物，如紫菜、可可粉、紅莧菜、黑芝麻、紅豆、菠菜、豆腐、五穀米或葡萄乾等物。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922。
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