內褲，到底有沒有穿的必要？有過這樣想法的你，會這樣想非～常～正常，因為在網路上，也有醫師提出「不穿內褲的4大優點」，這也就讓YouTuber「1G」決定，執行1個月「不穿內褲」的挑戰，而身體也因此有了些微妙的改變，看完後，說不定你也會心動，讓妹妹放風一下喔～
不穿內褲4大優點
就先來講講不穿內褲的優點吧！在1G的影片中，就有詳細的把醫生寫的4個優點念出來，分別是：「避免下體變成細菌的溫床」、「避免內褲痕顯現出來」、「為性感程度加分」、「很方便」，但是，若你擔心，只穿褲子出門，很有可能會在外面上廁所的時候細菌感染（對，有些醫生也有提到這件事情），你也折衷，在晚上睡覺的時候，不穿內褲。
實際執行1個月不穿內褲
所以，1G就決定花1個月的時間實際體驗，包含上健身房運動、生理期期間都不穿內褲，在這過程中，她坦言，因為在運動的時候，都會穿較微貼身的褲子加上搭配高強度的運動，「會有感覺到汗，但整體不會有什麼不適感，也沒有什麼不舒服的摩擦。」不過，她也指出，在沒穿內褲的情況下，就看到自己的駱駝蹄，雖然她也知道，國外女生很多都是穿著丁字褲在運動，所以見怪不怪，可是這部分還是需要自己內心調適，後期，她還去做了私密處除毛，發現妹妹直接貼在運動褲上，形狀又變得更加明顯，「我頭一次那麼想要把內褲穿回來。」
生理期報到而暫時中止
在生理期就快要報到的前幾天，1G就發現，過去自己都會在前期有許多分泌物，但這個月分泌物的狀況不但非常乾淨，量還變少許多，在生理期期間，她全程使用棉條，但是在量多的前幾天，「而且我用了棉條後，還是會有點血流出來」擔心外漏加上內心的沒安全感，她選擇暫時中止計畫，把內褲穿回來，1G也說，沒穿內褲的時候，妹妹感覺比較透氣，較不會有悶住的感覺。
不穿內褲後的改變
在執行完1個月的挑戰後，1G承認，她有點愛上不穿內褲的感覺，之後在運動和睡覺的時候也會維持不穿內褲，但是，其他時間還是會穿著內褲，尤其是穿像是牛仔褲這類較有摩擦感或是貼身的褲子來保護私密處，最後她也呼籲，如果你是私密處比較容易感染的女生，就會很推薦在睡覺時不穿內褲，讓妹妹可以好好深呼吸一下。
原文請見：實測30天「不穿內褲」！部落客揭私密處變化：妹妹容易感染的女生一定要試
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