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  • 29
  • Nov
  • 2017

小時候胖就是胖?童吃太多甜食 傷害不亞於抽菸

編輯 李育道 報導

2017/11/29 15:26
如果你還相信「小時候胖,不是胖」俗語,那就大錯特錯了!中醫師表示,大多數小時候長得圓圓滾滾的孩子,長大後還是胖,且罹患慢性病的機率比瘦子還高。

 
中醫師陳峙嘉近日在臉書上傳影片,近期知名醫學期刊公布全球肥胖趨勢研究,去年台灣在全球200個國家中,5-19歲女童及青少女名列第104胖,男童及青少年則名列第38胖,而孩童的BMI值更是高於全球,是亞洲鄰近國家中最胖的,因此推翻「小時候胖不是胖」的俗語,陳峙嘉表示其實小時候胖,長大後還是會胖,且生病的機率比瘦子高。
 

胖子不僅有高血壓、高血脂、高血糖三高問題,脂肪還會影響骨骼肌肉的發育,伴隨氣喘、睡眠呼吸中止,影響肺部功能等。另外醫師也不建議讓小孩喝含糖飲料,因含糖飲料的傷害不只是造成肥胖,還會脾虛、脾濕,脾虛,造成消化代謝的功能變差,導致沒精神、抵抗力差、肚子脹氣、變胖,而脾濕會導致婦科分泌物變多、皮膚癢、濕疹、手腳汗皰疹、臉色暗沉等等,連帶也會影響情緒控制。  
 


最後陳峙嘉醫師表示,大人給予小孩的觀念也是相當重要,像是拿餅乾、糖果當獎勵,或是時常在家中放零食,會造成孩童對於含糖及高熱量食物的依賴,陳峙嘉認為,過度攝取甜食對孩童的傷害不亞於抽菸。

影音來源在這裡

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更新時間:2017/11/29 15:26

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