37歲男掉髮、M型髮線！以為遺傳雄性禿　醫揪「缺鋅」6週恢復

每天做夢＝沒睡好？營養師揭真相：出現「4大警訊」快就醫

「每天都在做夢，醒來還記得很清楚，是不是代表根本沒睡好？」營養師曾建銘表示，夢很多不一定代表睡眠品質差，因為人在睡眠過程本來就會經歷不同階段，其中快速動眼期（REM）與夢境較有關。有時不是夢特別多，而是剛好在夢境附近醒來，因此更容易記住內容。

身體沒異狀竟快失明！40歲男血糖飆破400　醫揪3大飲食地雷

控血糖不能只看有沒有吃甜食。營養師劉雅惠分享，一名40多歲男子外觀看起來沒有異狀，就醫檢查才發現血糖竟高達400多mg/dL，眼底檢查更看到視網膜微血管破裂，緊急轉診大醫院處理，才避開失明危機。進一步詢問飲食習慣後發現，他平時早餐常以麵包簡單解決，還習慣每天喝手搖飲、搭配炸物。

不是因為吃肉！醫揭「放屁超臭」原因：合併3症狀恐腸道出問題

放屁屬於人體的自然現象，而屁的味道在某種程度上也反映了身體狀況。日前胃腸肝膽科醫師楊子緯表示，正常情況下放的屁大多幾乎無味，但若放屁持續出現異常強烈惡臭，同時又合併3症狀，就可能是腸道出問題，建議進一步就醫檢查。

冷氣開整晚還是睡不好？醫揪3大兇手：「這溫度」睡眠效率高

冷氣開整晚還是覺得沒睡好？怎樣調整才能好好睡？醫師揪出「偷走睡眠」3大夏日兇手，比調整冷氣機溫度更關鍵的因素。

低頭滑手機＝脖子扛5歲小孩！醫揭「1角度」超傷　3動作救回來

有的人並沒有搬重物，脖子卻痠痛到轉頭都在痛，神經外科醫師謝炳賢指出，真正的問題出在低頭的角度，脖子痠痛只是初期的症狀，長期可能壓迫到神經，造成手指、手臂的麻木或無力，對於類似狀況的人有3個動作可以挽救自己的脖子。

1飲料當水喝！6旬男「血鉀狂飆」送急診　醫警告：5大茶飲超傷腎

許多腎不好的人都忽略了「喝茶」這個看似無害的日常習慣，可能帶來比吃錯三餐更嚴重的健康風險。腎臟科醫師洪永祥分享一則臨床案例，患者因每天將濃濃的青草茶當水喝，不到2周便因血鉀飆升至危險值而緊急送醫，建議民眾預防5大錯誤習慣，以免傷害腎臟而不自知。

陳建州自曝心梗主因「睡太少」　醫示警：睡不足6小時等同透支壽命

49歲藝人「黑人」陳建州15日觀看球賽時，突發急性心肌梗塞，經緊急手術後轉入加護病房，今（17）日中午轉往普通病房，他透露自己平時每年都會固定接受健康檢查，也有規律運動習慣，但生活作息較不固定，經常晚睡早起、長期睡眠不足；對此，醫師曾國翔提醒，長期睡眠不足會對心血管健康造成負面影響，「透支睡眠，就是在透支未來的健康與壽命。」

王鶴棣被傳陰莖打玻尿酸栓塞怒提告　醫：打中血管會壞死

大陸男星王鶴棣近日被爆料，8月在上海接受陰莖增大手術，因施打玻尿酸誤入血管導致栓塞壞死。王鶴棣工作室昨（16）日發布聲明已完成取證並報案，依法追責到底。泌尿科醫師顧芳瑜指出，台灣很少人靠打玻尿酸進行陰莖增大，也有可能會不小心打中血管造成阻塞壞死。

28歲女喝含糖飲炸雞狂「蛋白尿」　醫：這5類食物碰不得

一名28歲的設計師長期吃甜食跟炸雞，結果體檢發現有白尿和尿潛血，切片檢查罹患「IgA 腎病變」，免疫系統像失控的軍隊猛烈攻擊腎絲球。腎臟科醫師洪永祥表示，有5類「誘發免疫異常與慢性發炎」的爆彈食物碰不得，包括炸雞、手搖飲等吃了就會加重發炎。

黑人轉普通病房自曝心梗主因　醫：年輕人長期的生活壞習慣

PLG副會長陳建州先生這個月15日在觀看PLG友誼賽時，突然身體不適，送到台大確診為急性心肌梗塞，緊急手術，今（17）日中午轉往普通病房，並透露這次突發狀況嚇到了，平時飲食清淡，有運動習慣也很注重身體，可能跟比較晚睡、比較早起，受睡眠品質影響。重症科醫師黃軒提到，長期睡眠不足會把發炎風險推高，血栓風險就累積，血管惡化，這是年輕人長期生活的壞習慣。