近日，台北捷運及百貨公司發生隨機傷人事件，許多民眾看到影片後，不禁發出疑問：「旁邊的人為什麼只是在那邊看？」、「怎麼開車的不衝撞他？」、「都看到刀子了還不跑！」。心理師張榮斌指出，在突發、極端的暴力威脅下，人的反應往往不受理性控制，而是由大腦中原始的生存機制自動觸發，除了戰鬥、逃跑之外，身體還可能選擇僵住或討好。
認知超載 大腦需時間處理難以置信的信息
張榮斌解釋，在無法戰鬥或逃跑時，身體可能會陷入一種「動彈不得」的狀態，就像「鹿被車燈照到」一樣，表現為發呆、身體僵硬、大腦一片空白。在隨機襲擊這類突發、脫序、不可預測的極端壓力情境下，「僵住」的反應尤其普遍。原因之一是事件完全超出日常經驗，大腦需要時間來處理這難以置信的信息，導致短暫的決策中斷。
神經系統瞬間評估 僵住成了默認選項
此外，神經系統會在瞬間評估戰鬥或逃跑的可能性。張榮斌指出，在脫序的行為或混亂人群中，戰鬥或逃跑這兩個選項可能都顯得不現實或高風險，僵住就成了默認選項。不反應或許能減少傷害，或避免引起攻擊者注意。
強烈恐懼觸發副交感神經 身體暫時性麻痺
張榮斌進一步說明，強烈的恐懼可能會觸發副交感神經系統，導致心率下降，甚至出現身體暫時性麻痺的現象，這是一種原始的「裝死」本能。有人僵住、有人逃跑、也有人勇敢對抗，這是不同個體在極端威脅下，不同生存策略的體現，並沒有優劣之分，而是取決於個人神經系統對威脅的瞬間評估、個人經歷及所處環境。
安定身心最重要 檢討應針對施暴者
◎ 資料來源／張榮斌心理師
原文請見：捷運砍人現場為何不跑？心理師揭密：極端恐懼下大腦恐瞬間「當機」
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