你經常莫名頭昏腦脹、反胃想吐？小心是眼睛出問題！一名40多歲患者，長期使用電腦和手機工作，他最常做的一件事，就是回家之後躺在床上用手機來處理工作，某天他感覺異常疲勞、頭昏，檢查後竟確診白內障和青光眼。
頭昏小心可能與眼疾有關
中醫師余雅雯分享該案例，這名患者工作量非常大，經常使用電腦和手機工作，某天突然開始覺得眼睛看出去有異樣，而且覺得異常疲勞、頭昏昏的，起初他以為自己是血壓升高，但檢查後發現血壓正常；看了眼科後，才驚覺一隻眼睛已經罹患白內障，另一隻眼睛則出現青光眼的症狀。患者在接受西醫治療的同時，也尋求中醫針灸治療，經過一段時間，狀況終於獲得改善。
中醫看青光眼：綠風障、偏頭風
余雅雯說明，雖然在中醫典籍中並沒有「青光眼」這個病名，但有與此病相近的臨床記載。根據青光眼發病時瞳神內顏色的改變，中醫將其描述為「綠風障」、「青風障」等；或以常見的頭痛症狀命名為「雷頭風」、「偏頭風」等。歷代中醫醫家對於這些病症的病因有著不同觀點，但總體歸納與「風、火、痰、濕」等因素較有關係，治療時需要結合實際狀況，審慎用藥。
目前，青光眼的治療以西醫為主，但仍有部分患者願意尋求中醫的輔助治療。余雅雯表示，有些患者接受針灸及中藥治療後，獲得不錯的療效，但其療效的評估及追蹤，除了患者自覺症狀有所改善外，仍需要仰賴西醫的檢測，以確認眼壓是否有所改善。中醫配合西醫治療，是加乘的作用。
中醫強化視神經！中西醫各有所長 互補治療眼疾
除了輔助降壓以外，中醫還可作為保護視神經、避免視神經持續萎縮的輔助療法。余雅雯解釋，若西醫已將眼壓控制在正常範圍內，且視神經及視野數年間也停止惡化，此時配合中醫治療可以加強活化視神經。中醫主要是利用針灸療法刺激相關穴位，再配合中藥調理身體引起眼疾的因素，多管齊下，不僅能改善患者的視力，也可從中治療患者身體的其他疾病。
一般而言，西醫眼科注重局部變化，以科學的方法進行檢查，在診斷上比中醫更準確；而中醫眼科則是從全身狀態出發，認識、分析和治療眼疾，因此治療範圍較廣，在治療眼疾的同時，也往往會對全身的疾病有所幫助。
舒緩眼睛不適 按摩這些穴位
平時若想舒緩眼睛不適，余雅雯建議可以按摩以下穴位：
- 攢竹穴：位於眉頭凹陷處，是視神經進出眼睛的位置。
- 太陽穴：位於眉梢與眼外角連線中點，向後約一橫指的凹陷處，是三叉神經和睫狀神經節的匯集之處。
- 承泣穴：位於眼平視時，瞳孔往下七分處。
- 睛明穴：位於左右眼骨附近的穴位。
◎ 資料來源／余雅雯中醫師
原文請見：經常頭暈腦脹想吐 小心青光眼！40多歲慘罹青光眼、白內障1習慣害的
◤Blueseeds永續生活◢
