憋尿竟猝死！1名22歲年輕女生早上起床衝到廁所解尿並準備上班，媽媽外出買早餐，都回到家了，女子竟還沒出來，媽媽才發現女兒竟猝死在洗手間。醫師分析，猝死原因疑似和憋尿有關，因長時間憋尿、膀胱排空太快，血壓快速下降、心律急速下降而導致昏迷，在昏倒時可能撞擊頭部才會致命。
年輕女子早上急尿猝死，醫師解說原因
據稱這名中國的陳姓女子習慣憋尿，當天一早她衝到洗手間解尿、梳洗，媽媽早就習以為常，沒想到這次竟發生意外。中國東南大學中大醫院泌尿外科副科長陳書秋受訪時分析，該女猝死的原因可能是憋尿時間過長，導致神經緊張、過度刺激。
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因為長時間憋尿後，排尿速率通常很急又強，導致膀胱排空太快，連帶血壓下降、心率下降，血液瞬時無法送達大腦，一般人可能只會覺得有點「打哆嗦」等不適，但如果本身有心血管潛在問題的人則可能導致昏迷。雖然這不足以引起死亡，但如果倒下的時候撞擊到頭部等重要部位，就可能發生像這位年輕女子的不幸。
憋尿太久、膀胱脹太大壓迫，組織血流驟降 急速排空恐掉血壓
憋尿真的這麼可怕嗎？嘉義大林慈濟醫院泌尿外科主任翁慧鈴說，真的可能有這種情形！因為如果憋尿太久，當膀胱脹得很大，壓迫到周邊組織和器官，供應膀胱的血流變得很少。
此時趕快解尿，被膀胱壓迫的組織和器官瞬時獲得解放，血流一下子灌過來，身體其他部位的血流勢必減少，加上副交感神經的作用，血壓可能一下子降下來，如果心臟功能本來就比較差的人，有可能出現昏倒的情況。
不過翁慧鈴說，她不想用這樣恐嚇病人，因為因憋尿昏倒猝死的發生率不高。可是大家不能忽視「憋尿會造成膀胱缺氧」！她表示，膀胱其實是非常需要血氧供應的，膀胱有許多微血管，但臨床上見到很多病人都有憋尿的習慣，憋尿時膀胱脹得很大，膀胱像氣球被吹太多氣一樣，膀胱壁會變薄，微血管被壓扁、無法供應膀胱所需血氧。
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翁慧鈴說，憋尿會引起尿道括約肌與逼尿肌縮放不協調，引起尿道狹窄而排尿困難，甚至因而引起尿液逆流到腎臟，引起腎臟水腫、膀胱功能下降、神經傳導障礙等不可逆的恐怖傷害。
她提醒大家不要忽視憋尿可能引發的健康問題。翁慧鈴說明，當膀胱積到350c.c.尿液時就有感覺想「尿尿」，此時最好去上廁所，但如果有急事要處理還是可以憋一下下。
但積到550c.c.到600c.c.時就會感覺很急，很想要尿，此時就不能等，一定要趕快去解尿，否則再憋下去，可能會失去尿急感，在膀胱脹太大時如果發生撞擊可能會破裂，或是引發逆行性感染，臨床上有不少長者就是因為泌尿道感染住院，甚至敗血症等重症，不可忽視！
◎ 諮詢專家／翁慧鈴醫師
原文請見：22歲女憋尿竟猝死！急尿膀胱太快排空血壓急降 醫：憋尿小心膀胱缺氧恐怖危機
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