「阿湯哥」Tom Cruise經典作品《捍衛戰士》近期迎來第二集《捍衛戰士：獨行俠》，一舉締造票房佳績，更有影迷翻出Tom Cruise在36年前演出《捍衛戰士》的劇照，昔日女主角Kelly McGillis已然蒼老，不過，60歲的Tom Cruise卻相當凍齡，除了定時進廠修修臉之外，Tom Cruise也不藏私分享以下3招保養秘方。
談及凍齡，Tom Cruise曾在某一年奧斯卡頒獎典禮前夕透露，平時每天至少會敷上一片面膜，且特別喜愛萃取了胎盤素的「胎盤面膜」，對於幫助肌膚恢復彈性與水潤感超有感！
Tom Cruise凍齡2. 少量多餐、忌碳水化合物
Tom Cruise凍齡3. 保持運動習慣
Tom Cruise也曾在某次採訪中，被問及如何保持年輕時，如此回答：「海上皮划艇、洞穴探險、擊劍、跑步機、重訓、攀岩、徒步旅行、慢跑……我做了很多不同的事情。」Tom Cruise不諱言，透過有氧運動與重量訓練雙管齊下，規律的運動習慣與鍛煉，也是令其多年來視覺年齡總只有實際年齡一半，且各種高難度鏡頭都能親身上陣，體力不輸以往的秘密！
原文請見：36年後《捍衛戰士》女主已蒼老！60歲「阿湯哥」自曝不老3秘方：每天敷「這款」面膜超凍齡
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