「90年代一級女神」吳辰君因演出《警察故事4》、《超級班長》等片迅速爆紅，嫁入豪門淡出演藝圈近十年，陸續誕下女兒Mia和兒子Luxley，但清新脫俗的外型、纖細體態多年來始終如一。剛過43歲生日的她，近日也在社群上秀出慶生照，數十年如一日的凍齡美貌讓粉絲們超羨慕！
最愛自己做「健康飲食」
「養生飲食」養胎不養肉
而她在孕期更特別注重「養生飲食」，前年懷小兒子僅胖了5KG，她也公開「養胎不養肉」身材保養法。每日早上她會空腹喝一杯薑水，早餐豐富吃，盡量攝取各類營養，澱粉、蔬菜、蛋白質通通要包含，中餐或晚餐則以清蒸魚、雞肉或瘦肉為主，搭配大量水煮蔬菜，高糖分水果和澱粉少量。
最好的瘦身就是「動起來」
原文請見：嫁豪門消失十年！43歲吳辰君秀凍齡美貌＋鉛筆腿像剛出道，雙寶媽「防腐纖細」秘訣曝
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