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43歲孫芸芸同框女兒「簡直雙胞胎」 凍齡祕方一次公開

編輯 簡妤安 報導
發佈時間:2021/07/19 15:33
最後更新時間:2021/07/19 15:33
「台灣第一名媛」孫芸芸43歲仍保養得宜。(圖/翻攝自aimeeyunyunsun IG)
「台灣第一名媛」孫芸芸43歲仍保養得宜。(圖/翻攝自aimeeyunyunsun IG)

「台灣第一名媛」孫芸芸43歲仍保養有方,每每同框21歲的女兒廖思惟,都令人忍不住好奇孫芸芸究竟是如何凍齡,顏值才能如此防腐!日前,孫芸芸又曬出與女兒的「上帝視角」合照,照片中母女倆宛如姊妹,再次引發上萬網友朝聖!以下編編也整理出孫芸芸曾分享的超親民凍齡祕方,想把女兒熬成妹妹、兒子熬成弟弟、老公熬成爸爸,就快學起來!

孫芸芸會將眼霜擦脖子,腳趾也會擦上乳液。(圖/翻攝自aimeeyunyunsun IG)

 
孫芸芸凍齡1. 眼霜擦脖子、腳趾也要擦乳液!

自稱「保養細節控」的孫芸芸,曾透露保養一定要全身到位!除了會以眼霜塗抹頸部,防止頸紋出現顯老態;孫芸芸連腳指也會塗抹乳液,從頭到腳都要注意保濕,就是孫芸芸最關鍵的凍齡祕方~

孫芸芸凍齡2. 飲食清淡、補充維他命C

 
外在保養固然重要,但體內調理孫芸芸也超重視!孫芸芸平日飲食非常清淡,多半以白肉和大量青菜為主,且忌澱粉類當主食!孫芸芸也曾分享,每天會喝青蘋果汁,補充維他命C,當身體器官年輕有活力,外表自然也會跟著變年輕~

孫芸芸每天早上都會量體重,每週也會重訓兩次。(圖/翻攝自aimeeyunyunsun IG)

孫芸芸凍齡3. 每天早上量體重、每週重訓2次

孫芸芸不僅臉部膠原蛋白滿滿,毫無一絲贅肉的完美體態,也絲毫不輸女兒!孫芸芸分享,每天早上都會量體重,每週會保持2次重量訓練,只要一發現體重上升,就會立即控制飲食、加強運動,長期下來自然能養出零贅肉體態~

原文請見:把女兒熬成妹妹!43歲孫芸芸同框21歲女兒「簡直雙胞胎」,超親民「凍齡祕方」一次公開
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