蘿莉塔分享產後的身材狀態。(圖/翻攝自蘿莉塔IG)
女星蘿莉塔今年7月與戴偉智登記結婚,於8月產下女兒,升格新手媽媽。產後1個半月,蘿莉塔回歸工作崗位,她曬出多張工作照,大方公開目前的真實身材,直呼:「不藏了!我的肚子就是這麼凸。」
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蘿莉塔生產後火速開工,讓許多人以為她身材復原快速,不過她解釋其實還沒有完全恢復,「肚子鬆弛到爆怎麼吸氣都沒用,而且肚皮還變兩片,中間明顯凹一條,跟摩西分海一樣上網查,就是所謂的『腹直肌分離』;而且我不只分離,還分超開,照著步驟測了一下居然有三指寬,所以即使已經生完了,但肚子就是鼓在那,很像懷孕4、5個月。」
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蘿莉塔說,因腹直肌分離不能靠運動恢復,像棒式、仰臥起坐、伏地挺身等運動都不適合做,以免讓腹直肌分更開,她哀怨地說:「太難搞了啦~」這幾天她找了老師做療程,期待之後會改善,「拜託把我原本平坦的肚子還給我~(吶喊)」
蘿莉塔發文全文:
不藏了!我的肚子就是這麼凸
大家都誤會我復原很快,其實根本沒有這回事,肚子鬆弛到爆怎麼吸氣都沒用,而且肚皮還變兩片,中間明顯凹一條,跟摩西分海一樣上網查,就是所謂的「腹直肌分離」;而且我不只分離,還分超開,照著步驟測了一下居然有三指寬所以即使已經生完了,但肚子就是鼓在那,很像懷孕4、5個月。麻煩的是腹直肌分離居然不能靠運動恢復,反而很多運動都不能做,像棒式、仰臥起坐、伏地挺身等都會讓腹直肌分更開太難搞了啦~因此這幾天找了專門幫助腹直肌恢復的老師,要做ㄧ整個療程,希望很有效,有效的話再跟你們分享。拜託把我原本平坦的肚子還給我~(吶喊)
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更新時間:2023/09/21 15:41