心理師你好！我的父親過世約一年多了…當時，雖然知道父親捨不得我們、也還不想離開我們。

癌症末期的父親本身又不願接受太多醫療的介入，考量到父親的尊嚴與苦痛後，我們選擇安寧療法的安排，而不做過多痛苦的急救醫療。

雖然曾經夢到父親乘著白馬到天堂，夢裡也有許多次與父親一起吃飯的畫面。

但在前日夜裡卻做了一個感到困惑與不捨的夢，夢到父親接受了化學治療回到我的身旁，我擁抱他的感覺是如此的真實、在夢裡內心感到好開心與慰藉，

甚至在夢裡還看到父親健康爽朗的身體與笑容，自己也為了歡迎父親的歸來，而重新購置比較舒適的大房子。

早晨醒過來後，心理面有滿足、但卻有很深的疑惑與失落，心中開始疑惑自己在當初的決定是對的嗎？好不容易沉澱的心，又再度波動起來，人的夢究竟是甚麼？父親會不會想要告訴我甚麼？

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陳恩誠心理師

你好，夢到底是甚麼？在不同的領域中，也許會有很多不同的解釋，但就心理學來說，夢境只是一種內心世界的投射，顯露出自己內心的想法、感受與慾望。

有科學家認為「人之所以要睡覺，是因為要作夢」，對大腦而言，在睡眠中每一個人都會有做夢的行為，夢的任務主要是修復我們的情緒，讓我們可以在夢中整理與窺視自己被壓抑隱藏的情感與想法。

然而，夢境為什麼如此逼真，除了因為我們腦內一種神經傳導物質（多巴胺）濃度有關外，另一個原因就是你願意相信與接受夢境所呈現的故事。

多巴胺在我們的大腦中，會影響我們對事物的注意力與感覺，有些精神病患會出現幻覺，也跟大腦多巴胺有很大的關係，而他們對於幻覺的感受也是如此的真實。

所以，如果要問夢境究竟有甚麼特別意義，只能說做夢反映了我們潛意識中，最在意的生活事情、情感與情緒狀態，以及在生命中被壓抑的慾望。

然而，從你的夢境故事，可以感覺到你對父親的離逝，心中仍有許多思念與捨不得，甚至會質疑自己是否沒有做出最「完美與正確」的抉擇。

身為一個心理師，我比較擔心的是你對父親的病逝，是否還陷入在所謂「創傷後壓力症候群」的情境中，且剛好處在「否認」的壓力階段。

在這一個階段的受創者，容易出現逃避與物質濫用的行為，嚴重時會有傷害自己的衝動念頭與行為。在反覆省視事件的過程中，會開始質疑自己當時的抉擇與行為，甚至會出現跟自己所信仰的神有「討價還價」之心態。

心裡會認為自己如果跟當初做了不一樣的決定，會不會可以換來不一樣的結果，而讓自己陷入一種內疚自責的心理循環中。你的夢讓我看到了「你內心對父親的情感與渴望，但也窺視到你心中對自己的譴責。」

可是我更關心你在這樣的情境中，如何找到一個態度善待自己的情感，不要因為心中的影子，強迫自己去做危難的決定與行為。

在我們現在的醫療行為中，已經開始思考是否需要停止過多加工的醫療行為，而讓病患去承受過多的痛苦與不尊重。

我相信你們是愛你父親的，才會有勇氣為了父親的尊嚴，與減少父親生理的痛苦，做了一個合適的安寧醫療照護決定，在這過程中要相信自己及家人對父親的愛與決定。

如果你發現自己有我上述所提到的狀況，要記得停下自己內心的逃避與危險行為，找一個信任的心理師或精神科醫師，談談自己的故事與情緒，

讓自己可以慢慢地面對自我的失落，重新找回對自己的信任與愛，將對父親的情感轉移到身旁的親人與朋友，讓自己可以輕鬆自在的生活，相信你在天上的父親會為你感到驕傲與開心。

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