自我 結果共3,632筆

您滿意自己的身材嗎？在美國，超過1400萬兒童與青少年罹患肥胖症，但要個性未成熟的孩童自律減重，談何容易。公視主題之夜帶觀眾走進全美最大的減肥營地，看這裡如何在三個月內幫助7至25歲的人們，從甩肉到重整心情，養成健康的生活習慣。外表影響信心，許多人花了一輩子反覆減重，希望得到外人肯定，但事實證明健康改善和自我肯定，才是不復胖的關鍵。

歌手閻奕格前幾日公布的金曲獎入圍名單上，很可惜沒有被提名，被不少粉絲認為是遺珠，但她本人今天出席自己主演的「全英文」音樂劇首演，說自己有更新的挑戰等著她，不會太遺憾。

職籃聯盟P. LEAGUE+ 今(22)天公佈 2023-24 球季年度人氣王及年度穿著，年度人氣王的部分，本季依舊進行三階段球迷票選，總共吸引224,085人次投票，再創球迷參與度新高，臺北富邦勇士的林志傑在三階段投票結果都技壓群雄，創下史無前例的年度人氣王4連霸。年度穿著的部分，新北國王的林書緯持續展現對時尚的高敏感度，經常利用時尚流行單品在場下穿搭秀出自我風格，獲得記者、球迷投票的⻘睞，再次獲得年度穿著完成2連霸。

白家綺被稱為8點檔性感女神，但女神近日變大嬸，5月初被讀者目擊她一打二，帶著兒子、女兒現身於公園悠閒野餐，也許是近期無演出，白家綺沒注意身材，讀者直擊腰內三層肉溢出，她還大吃高熱量零食，放飛自我的模樣十分驚人。

【唐綺陽星座運勢週報 5/20-5/26】諸星進雙子，風象星座雙子、天秤、水瓶，有表達自我的機會，勇敢做自己，新的能量場開啟，世界將會更重視溝通，新奇事物不斷冒出，激發學習的欲望；木星雙子，全民開課趨勢更蓬勃，新的教育系統帶來革命，傳播業或旅遊業興盛，帶來八卦或新鮮話題。

大家都知道，彭于晏是「胖子逆襲」的最佳範本，當年的小胖弟搖身一變成天菜男神。不過近來肥宅可能要集體崩潰惹，胖子被反逆襲了！現在的彭于晏簡直胖若兩人，他赴香港出席浪琴錶賽馬活動，在IG曬出死亡角度，讓人好想質問他，「招牌尖下巴到底去哪了？」（拍桌）還是說其實人家不是胖？只是心裡裝了我～（甩髮）（←自我調適得很快）

隨著年紀漸長，不只女性會面臨更年期，許多男性也會經歷相同的歷程。泌尿科醫師黃冠鈞指出，美好的性愛是維繫夫妻關係的潤滑劑，但男性到了40歲之後，睪固酮水平可能下降，導致性慾減退，進而引發性福危機。他提供「睪固酮低下自我檢測量表」，若符合其中10大症狀，或出現明顯的性慾減退、勃起障礙等情況，很可能是更年期的前兆，應盡快尋求專業醫師協助。

南興國中張羿珣同學是一位重度殘障生，平時必須仰賴呼吸器維生，即使生活中有諸多不便，她不僅天天到校上課，在課堂上踴躍與老師、同學互動，學業上也會自我要求，上課專心、認真準備考試。雖然諸多不便仍積極參與班級的各項活動，許多動態活動不能親身參與，但她仍然會在旁跟著一起為同學加油，跟著同學一起歡笑，不向命運低頭，面對困難展現出驚人的毅力與決心，以微笑面對所有挑戰，充滿正能量的人生態度，深受同學與師長敬佩，是周遭人生命教育很好的典範，因此榮獲2024總統教育獎。

每人與另一半相處總期望能互相包容、體諒，有些甚至會犧牲自我讓彼此增溫，然而有些人卻非常「斤斤計較」。若伴侶出現詭異或奇怪行為，恐會有過度的懷疑與算計，其中「三星座」就有這樣的特質，而第一名若在感情上得不到相同回報，恐反將一軍。

外交部長吳釗燮近日和藍委徐巧芯槓上，更在社群表示「面對無理的質疑，林北一定吵到底」，不過林北二字引起藍營砲轟。吳釗燮今赴立院備詢，他強調這就是個人看法，自己來自鄉下，「鄉下人對自我的稱呼都是這樣」。

台南佳里區昨（13）日晚間9時許一間塑膠工廠傳出火警，火勢燃燒猛烈，整個廠房全面陷入火海，預估燃燒面積高達3000平方公尺，台南市消防局漏夜派遣各式消防車輛與救火器械外，並出動5支大隊、30多支分隊，共計56車與115名消防人員。因消防隊第一時間先在周圍佈起水線建立防火牆圍堵，火勢才沒有延燒到周邊建築，截至今（14）日上午9時許，火勢被已控制，同時環保局也在臉書公布，火警影響的空氣品質範圍為佳里、七股、安南區，提醒民眾務必關好門窗，外出也戴好口罩做好自我防護。

「TDI台灣夢幻學院」特別攜手韓國知名經紀娛樂公司PLEDIS娛樂將於舉辦專場內推面試，讓懷抱星夢的優質潛力新星多了一個強而有力的管道，為每個未來之星製造更多國際曝光機會，以及展現自我的舞台。培訓課程與大師講座相關課程，邀請業界資深幕前、幕後人員教導與講座交流，讓學員能更貼近熟悉業界所需知識與能力。

近來參加《乘風2024》的楊謹華昨（12）日在母親節當天，突然在微博發文「祝自己母親節快樂」，引發外界猜測她是否懷孕，終於達成和老公楊智堯結婚後的「生子目標」，楊謹華2018年與楊智堯結婚後，雖然夫妻倆都希望能生小孩，但一直沒有好消息。她曾坦言，面對外界對於她生子議題的關心，多少會感到有些難過，但並沒有放棄這個夢想，只是不想給自己太大壓力，決定順其自然。 文章還提到楊謹華曾出演多部經典電視劇，演技精湛廣受好評，尤其是在《華燈初上》中飾演「蘇媽媽」一角令人印象深刻。因此她在母親節自稱「媽媽」，也讓粉絲聯想到這個角色而笑翻。目前楊謹華正參加中國選秀節目《乘風2024》，持續在演藝事業上挑戰自我。

大學申請入學面試與國中會考日期將於下週登場，許多考生及家長紛紛感受到壓力倍增的狀況，面對考生害怕考不好、家長擔心孩子表現失常等負面情緒導致的焦慮情緒，中山醫學大學心理學系副教授黃玉蓮建議用「自我慈悲」緩解焦慮，幫助考生和家長度過考前的情緒挑戰。

今（9）日上午6點40分，在台中市烏日區發生一起鴕鳥逛大街的案件，當時有兩隻來路不明的鴕鳥，走在馬路上，還過馬路，嚇壞不少經過的民眾，1999獲報後，由農業局派員和警方在現場，將鴕鳥圍捕後，順利帶離現場，結束逛大街驚魂記。

在這個瞬息萬變的時代，無論是工作壓力還是人際關係，總是希望自己能夠盡善盡美。然而，在追求完美的過程中，反而容易忘記自我，經常用盡全力去努力付出，卻忘了自己也需要休息，也需要被照顧。《科技紫微網》分享了4星座，他們對自我要求高，且樂於為他人付出，長期下來容易使身心俱疲，甚至不惜犧牲自己的時間和青春，卻忘了如何好好愛護自己。

「金馬前進坎城」今（8）日舉辦發布記者會，將有5部國片前往坎城影展與國際影人交流，其中九把刀、柯震東代表新片《功夫》出席，不過該片另一主演朱軒洋今未出席正巧現場的楊雅喆、柯震東都跟他合作過，問及有沒有聯絡？楊雅喆低調表示拍完就沒什麼聯絡，但平時相處也不像導演跟演員的關係，彼此很輕鬆相處，「他就是一個比較特別的孩子，很展現自我。」輪到柯震東時則撒嬌：「我不是說我今天不要來！」接著表示：「他是個很棒的演員，就喜歡裝酷吧，沒有特別去聯絡，這是他自己的事。」

大學生活多采多姿，University一直以來被戲稱是「由你玩4年」，部分學生一下子脫離高度管控的日子，難免容易放縱自我，只是已經成年的大學生該受到校方什麼程度的約束，近日因一封簡訊掀起熱議。位於高雄的文藻外語大學，連續傳多封訊息通知學生，早上8時還在睡覺沒有離開宿舍，規勸無效將取消住宿資格。儘管該簡訊真實性尚未確認，網友瞬間炸鍋直呼：「好像管小學生一樣」。

歌手柏霖昨（3）日在台北Legacy舉辦《懂柏霖》個人專場演唱會，出身自泰雅族的他分享有次回到部落，媽媽突然問他要不要去山上走走，「她說她覺得我現在好污濁，快看不見我的靈魂了」，他在山上待了多天，沉澱自我的同時也寫下新歌〈懂了〉，也在演唱會上首次唱給歌迷聽。

曾在名導札維耶多藍（Xavier Dolan）作品《幻想戀愛》、《雙面勞倫斯》中演出的女星莫妮雅修克黎（Monia Chokri）演而優則導，堆出自編自導的第三部浪漫愛情喜劇《愛情本性論》，透過人性對愛慾本質的探索，細膩剖析女性的中年焦慮與自我追尋，也巧妙叩問階級差異的偏見和衝擊。

TVBS、新傳媒原創劇集《完全省錢戀愛手冊》本週劇情進入新一波高潮，王牌業務林子閎追愛大作戰，利用苦肉計成功獲得郭書瑤關心，甚至自願入住男方家中貼身照顧。呆萌大學生黃柏峰為了提升在陳語安心中的男性魅力，開始自我鍛鍊，期望成為真正的男子漢。

藝人薔薔個性直率，總是用強烈個人風格，展現瀟灑人生態度，也因此收穫一大票粉絲。這回他受邀擔任，美妝網路節目封面策展人物，大方分享自己享受生活的方式。

在八點檔中有著精湛演技，被封為「戲劇女神」的高宇蓁，在經過演員、保養品品牌CEO身分後，跨足歌壇當歌手，推出EP《我是一個演員》，她日前接受《TVBS新聞網》專訪，坦言剛出道其實是想成為歌手，卻陰錯陽差的成為演員，一直都對自我要求很高的她，認為現在時機點成熟，決定放手一搏實現當初的初衷，她也不怕被貼標籤，甚至是玩票性質，直言：「會繼續唱下去。」只是在看似成功的背後，卻隱藏一個心中永遠的痛，在她電影、唱片正籌備著，爸爸卻病逝，這讓她相當悲痛。

蔡依林近日在重慶舉行「Ugly Beauty FINALE」巡迴演唱會，她在社群媒體上分享了數張穿著大膽透視裝的照片，照片中只見蔡依林身穿膚色亮片透視裝，裙子開到腰際，美腿全露，胸前僅用兩朵大玫瑰花遮點，肉色部位則貼滿閃亮水鑽，火辣程度讓粉絲大飽眼福。 報導也提到網友們對蔡依林這次前所未有的性感尺度給予了極高的評價和讚美。同時，文章讚揚了蔡依林一貫大膽前衛、不斷突破自我的表演風格，認為她在這次巡演中再度展現了非凡的創意和魅力。 作者認為，蔡依林用最性感火辣的姿態征服了所有觀眾的目光，並預測她未來還會帶來更多讓人驚艷的演出，繼續在舞台上綻放獨特魅力。這篇報導突顯了蔡依林作為一位大膽創新、不斷挑戰自我的藝人形象。

近期備受觀眾熱議的韓劇《淚之女王》，於昨（28）日晚間播出完結篇，最後一集收視成績出爐，正式打敗近年來人氣極高的韓劇《愛的迫降》，首都圈成績平均為28.381％、最高31％，全國平均則為24.850％、最高27.3％，成功超越《愛的迫降》打破tvN戲劇最高收視紀錄（《愛的迫降》完結篇全國收視21.683％、首都圈23.249％）。而因為兩部劇都是出自同位編劇朴智恩之手，也掀起「自我超越」的討論。