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日名模「體內瑜珈」 靠「乙醯左旋肉鹼」燃脂
瑜珈天后LULU老師表演「螢光瑜珈」，展現姣好身材。 但要保持體態，她說靠的是東洋名模圈口碑相傳的祕方，標榜能做「體內瑜珈」，藤黃果可以降低食慾，而乙醯左旋肉鹼，則可以幫助燃燒脂肪2015/04/27 08:24 -
簡單作「燃脂排毒湯」 改善體質還能減重
接下來亞洲各地都會冷好一陣子，日本知名的東洋醫學博士指出很多人容易手腳冰冷，其實是體內累積太多毒素，導致血液循環跟代謝變差，他建議大家可以在家簡單做「燃脂排毒湯」，不但能改善體質，還能達到減重效果2014/12/16 22:29 -
4分鐘燃脂12時！ 高強度「TABATA」運動
現代人追求完美體態，但又擠不出時間運動，最近興起了一種特的「TABATA」間歇運動法，標榜一天只要4分鐘的高強度運動，每個動作做20秒之後，暫停10秒休息，來回循環8次，相當於跑步1小時的運動量，快速燃燒脂肪，時間可以長達12小時，達到雕塑身材效果。2014/09/12 22:15 -
只要4分鐘！ 「間歇」運動效果似拚1小時
想運動瘦身，過去都說至少要運動30分鐘，才會燃脂，對於不常運動的人來說，可能會覺得辛苦，最近開始流行4分鐘間歇運動，其實是從國外興起，號稱只要4分鐘，藉由高強度的動作，短時間全力衝刺，每運動20秒、休息10秒，休息的時間短，能提升心跳速度，號稱4分鐘和運動一小時的效果一樣，我們實際請健身專家示範，確實4分鐘後，心跳衝高了，但不是每個人都適合這樣的運動，尤其心血管疾病患者，可能無法負荷。2014/08/19 19:36 -
喝黑咖啡再上 運動燃脂效果多15%
黑咖啡不只能提神，還有加速燃脂效果，美國時代雜誌報導，運動錢喝咖啡，可以持續三小時多燃燒15%的熱量，國內營養師表示，原因在於黑咖啡有助於加速新陳代謝，把脂肪帶到肝臟分解，但是如果只喝不動，一樣沒有效果，一天攝取的咖啡也不要超過兩杯，免得攝取過多咖啡因容易心悸、噁心。2014/07/02 21:19 -
Kimiko維持好身材 靠運動、喝豆漿
夏天一到，衣服再也藏不住肥肉，很多人開始減重甩肉，美女辣師Kimiko假日帶著粉絲大跳燃脂舞。2013/07/07 07:23 -
運動前喝茶 「兒茶素」助燃脂肪17%
運動減重的人注意了！想要加倍效果，國外期刊研究發現，運動前喝綠茶，可以幫助脂肪多消耗17%，因為兒茶素，能避免體內酵素分解掉腎上腺素，提升燃脂效率，但是茶喝多可能傷胃，專家建議，一天300毫升，至少運動前1小時飲用，適時適量就好！2013/05/23 12:28 -
跳一跳「甩油燃脂」無據 罰20萬元
又有電視廣告，被公平會判定廣告不實開罰，這次是所謂的「運動機」，長達8分鐘的廣告內容，找來模特兒大秀商品，儘管旁白內容都避開了，敏感的瘦身療效，但畫面上還是露了餡，稽查人員定格發現，裡頭提到甩油、燃脂，業者卻沒有醫學依據，開罰20萬元。2011/03/09 12:48 -
型錄廣告不實 屈臣氏遭罰30萬
日前公平會才處分賣場廣告不實，現在連知名藥妝店屈臣氏也入列，公平會舉出去年9月型錄，上頭廣告刊載一款美體耳灸貼豆，宣稱有纖體、燃脂功效，不過經過調查，並沒有舉證具公信力的學理或臨床試驗；公平員會進一步調查更發現，療效只是生技公司美工，自行想出的廣告文句，廠商遭開罰5萬元，倒是屈臣式馬上撤下廣告，也協調廠商改進，不過公平會還是秉持刊登廣告的廠商因為沒有查證，足以誤導消費者，開罰30萬。2010/11/10 13:46 -
「走路褲」6千步號稱燃脂 老廠攻美體！
瘦身一直都是許多女性的終極目標！有著老經驗的內衣業者，就是看準10億的美體商機，推出「走路褲」，號稱穿上就能燃燒體脂肪，不過每天都要走路，至少走6千步，而且要連續走5天，但是醫師表示，其實穿這種「走路褲」或許能加強功效，但民眾其實只要多走路，持續多運動，就能燃燒體脂肪。2010/02/24 19:22 -
絲襪燃脂？「華貴」廣告不實 罰81萬
穿絲襪能燃燒脂肪你相信嗎？絲襪大廠華貴牌，出產的燃脂瘦腿絲襪，宣稱可以釋放能量燃燒脂肪，衛生署認為廣告不實沒有科學依據，移送公平會，重重開罰81萬。2006/08/10 19:24 -
部分中藥面膜含防腐劑 容易過敏
市面上的中藥美白面膜和燃脂霜已經成為許多愛美女性的聖品，醫師提醒，部分中藥面膜含有防腐劑，容易造成皮膚過敏，還有人把美白面膜敷在手臂上，結果沒有變白，反而長了黑斑。2004/05/27 18:10 -
火罐燃脂 啤酒肚救星
減肥除了減體重還要讓身材曲線變得凹凸有緻，中醫的火罐和刮痧專治最難瘦的大腿、手臂和肚子，特別是下半身容易水腫的人，透過火罐的熱氣崩解腹部脂肪可以促進新陳代謝，一個療程10分鐘腰圍就能減少0.5公分。2004/04/08 19:15
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