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差點嚇哭！ 毛巾驚見「怪蟲產卵」女控健身房髒
每年4到5月是荔枝椿象的產卵全盛期，不只有民眾發現陽台衣物附著蟲卵，就連健身房的櫃子內也出現了荔枝椿象，甚至就在毛巾上產卵，讓健身民眾嚇到「頭皮發麻」，認為健身房應該重新檢視衛生狀況，對此業者也回應、每月都有定期消毒，毛巾也無異狀，認為從外部攜入「荔枝椿象」的可能性比較高。8小時前 -
挑戰者注意！全民瘋Energy16蹲 醫曝風險「不排除釀關節炎」
日前團體Energy強勢回歸，尤其招牌「16蹲」相當吃體力、肌力，演藝圈、政壇都有不少人挑戰；只是骨科醫師就提醒，這動作可能比健身房進行的深蹲還吃力，尤其老年人若在關節一不小心受傷，可能會引發關節炎。12小時前 -
控網紅「艾瑪」涉性騷 館長挨告開庭「累了」
網紅館長五年前，在直播上指控前員工健身網紅「艾瑪」，涉嫌性騷擾男教練，挨告妨害名譽，民事判賠十萬，但刑事一審無罪、檢方上訴，館長直說根本就是浪費生命，但也從原本的生氣變成無奈，隨便法官要怎麼判，只希望盡快落幕。13小時前 -
影音／暖翻！巨石強森突擊媽媽「擼鐵中」 健身房邀共舞氣氛high
14小時前 -
健身網紅Emma告前僱主妨害名譽 館長嗆「隨她怎麼掰」
「館長」陳之漢今（14）日再度為了健身網紅「艾瑪」（Emma）對他提起的妨害名譽訴訟前往高院開庭。高院今天辯論終結，訂6月4日宣判。對此，館長表示，Emma在職時說她被客人性騷擾，2位主管問她要不要幫提告或報案，她都不要，離職後就對外說公司沒管，「隨便她怎麼掰」。16小時前 -
「瘦到見骨」粉絲超心疼！林襄親揭背後原因：42KG被說不敬業
人氣啦啦隊女神林襄近期跳槽加入味全龍擔任「小龍女」，人氣依舊不減反增，各方面的工作行程都十分滿檔，甚至讓她一度瘦到只剩下39公斤，讓不少粉絲感到心疼「怎麼突然這麼瘦……」。對此，林襄本人也出面回應背後原因了。2024/05/12 16:32 -
櫛瓜「蒸煮都超苦」！內行急喊：不能吃 專家曝嚴重下場
近年來健身風氣流行，櫛瓜營養豐富、熱量低，又以清脆口感聞名，成為不少人減脂的首選。然而，近日有民眾發現，自己購買的櫛瓜無論是蒸煮還是水煮，吃起來都帶有苦味，讓人不禁好奇，到底該如何料理才能降低櫛瓜的苦味呢？2024/05/12 15:21 -
夏天要到了！在家也能瘦肚子、瘦大腿 4人氣「免費教練」推薦
想瘦肚子、瘦大腿運動減肥但又不想去健身房？跟著健身博主的影片在家運動減脂，效果一樣好！這次小編就來推薦網路人氣最高的4位健身Youtuber，帕梅拉、林芊妤、周六野，想瘦小腹瘦大腿或是新手跟練都友善！2024/05/12 14:53 -
樂天球員「性侵遭判刑」！健身房強逼女友 球團證實開鍘
南投地方法院2日針對一起「妨害性自主案件」作出判決，認定李姓職業運動員就讀大學期間，因違反當時女友意願強行侵犯得逞，依強制性交罪，判處1年個8月有期徒刑、緩刑3年；全案仍可上訴。然案件曝光後引起社會關注，李姓運動員的身分隨即被起底、據傳為樂天桃猿自主培訓球員李重儀，而樂天球團也在得知消息後介入調查，並於10日火速開鍘宣布解約。2024/05/10 22:11 -
運動時化妝小心爆痘！醫教3招護膚秘訣 裸肌運動更健康
隨著健身風氣盛行，越來越多人為了保持美麗形象，在運動或前往健身房時，也會習慣上點妝。皮膚科醫師陳昱璁表示，近日《美容皮膚學期刊》的最新研究顯示，運動後或運動時，使用水性粉底液化妝，容易阻塞毛孔以及導致皮膚乾燥，長期下來可能對皮膚造成不良影響。2024/05/09 10:03 -
朱宇謀被掰彎！要求「大尺度肉慾床戲」 羞曝混血肌肉男嘴唇超軟
BL劇《印象‧青春》今（8）日在宜蘭片場開放媒體探班，兩組CP一同亮相，徐謀俊搭檔小8歲的簡楨庭，朱宇謀（Wish）則配對台泰混血文威登。以偶像男團「Gentleman」出道的朱宇謀，是這些演員中的大哥哥，無時無刻都會去分享自身經驗，他健身有成，練就一身粗壯猛肌，和擁有精實體態的文威登堪稱「身材擔當」，受訪時朱宇謀更自爆，自己主動向導演提出加一場和文威登的肉慾床戲，原因竟與好友邱宇辰（毛弟）有關。2024/05/08 21:09 -
校園健身房「性侵女友」！藉口蚊子多 南投男拐人脫褲硬上
李姓職業運動員在南投就讀大學期間，竟將當時的女友拐進校園健身房2樓、趁四下無人之際強行侵犯得逞，氣的對方報警提告，而一度矢口否認的李男最終坦承犯案，在以84萬元跟女方達成和解後，被依強制性交罪，判處1年個8月有期徒刑、緩刑3年。2024/05/08 09:36 -
歡慶母親節 北市12區運動中心媽媽入場免費
歡慶母親節，臺北市政府體育局祭出優惠，台北市的媽媽們於母親節當日（12日）至12區運動中心及部分公營游泳池，不僅可享游泳池、健身房免費入場外，同時可獲「U-Sport臺北樂運動」計畫U幣集點，若於各運動中心使用U-Sport運動抵用金購買課程、折抵場租等運動消費，可獲贈「2025雙北世界壯年運動會」最新推出的吉祥物限量禮。2024/05/07 10:33 -
《百戰百勝》魔王爆罹癌！71歲楊雄「切15公分大腸」續命 近況曝光
71歲昔在《百戰百勝》中擔任「魔王」的楊雄（楊宗翰）日前出席「Muscle Star 健美之星」比賽力挺徒弟許家豪，原本經營健身房的他談及近況，表示4年前因房東收回房子，健身房不得已收攤。而楊雄10年前罹患大腸癌2期，切掉15公分的大腸，術後他改變飲食習慣，戒掉抽菸、喝酒和吃辣，並持續每天健身，健檢報告中除了高血壓，其他都沒問題。2024/05/06 16:30 -
外交官健身房「熊抱女下屬」！謊辯是禮貌問候 監察院彈劾了
監委葉宜津、王美玉說，駐南非代表處前副參事呂志堅在民國111年到112年間，利用公務上的權勢及機會，對駐處女屬員有具性意味的言行，經決議性騷擾成立，監察院通過彈劾，移送懲戒法院。2024/05/04 09:25 -
金曲歌后竟是電信工程師 突爆「不小心有了」3個月心血曝光
台語金曲歌后江惠儀推出新輯《陷眠》，「陷眠」是台語的「做夢」之意，也是她這張專輯創作緣起，僅用3個多月打造而成，在網路上獲得極高討論度，3度叩關金曲獎呼聲極高，她笑說：「如果可以得到肯定，當然是最棒的，但能夠用音樂找到知音，能影響或為人找到答案，更是件開心的事！」2024/05/03 17:52 -
南投草屯運動館預計2025年發包工程 OT案先招商
南投縣政府擬斥資4億元興建草屯全民運動館，現已完成先期規畫報告審查，將接續辦理徵選建築師規畫設計、進行興建工程相關作業，預計2025年工程發包；而今天辦理OT案招商說明會，吸引10多家廠商參加，縣府樂觀看待招商順利。2024/05/03 17:10 -
BL劇男神超狂大肌全看光 同框「跆拳道女王蘇麗文」意外洩交情
34歲男星張瀚元以BL劇《HIStory3：那一天》盧志剛一角打開知名度，先前在TVBS《女力報到》系列中擔任常駐角色，一直在戲劇上努力的他，不僅是演員，同時也是健身教練、拳擊教練，這次即將參與由張傑、許家豪舉辦的第一屆《Muscle Star健美之星》比賽，他期待自己的身材能夠在體態上有所突破，這樣在未來的新戲劇作品有需要展現身材時就能更有自信。2024/05/03 12:39 -
印男健身到一半突猝死！疑心臟病發作 生前「扶頭倒地」畫面曝
印度北方邦城市瓦拉那西近日傳來一起意外猝死事件引起關注。一名健身房常客32歲男子狄帕克古普塔（Deepak Gupta），本周在健身時突然身體不適，送醫後不治身亡，確切死因仍有待進一步釐清。2024/05/02 14:15 -
沙國女健身教練「穿運動服」挺女權 遭控恐怖主義關11年
沙烏地阿拉伯身為中東國家中女權最低落者，近年對婦女權利進行不少改革，但政府仍持續壓制婦女權利解放。當地29歲女子瑪娜赫爾（Manahel al-Otaibi），因「未穿得體服裝」且「支持女權運動」，被指控恐怖主義，秘密判處11年監禁。2024/05/01 16:36 -
前海龍蛙兵激戰！真槍實彈2小時「女伴是她」 啪啪販售6萬月薪沒了
陸軍兩棲海龍蛙兵士官「壹柒柒」服役9年，今年3月底被檢舉自拍性愛片於網路販售，遭到國軍開除，壹柒柒轉換跑道當AV男優，今（29）日出席記者會，宣布加入成人平台SWAG，學姐前輔導長內內驚喜現身，為他披上「海龍蛙兵浴火重生」背帶。壹柒柒明（30）日晚直播首次上工，將「真槍實彈」直播兩個小時，女伴是他認識的SWAG成員，平台透露主題是「海龍體能營」，會搭配健身器材，強調一定會做好安全防護，至於女方是否露面還在溝通。2024/04/29 16:16 -
傳蘋果內建APP將大翻新 iOS 18十大傳聞一次看
蘋果（Apple）的iOS 18被譽為歷年來最大更新，預期將於美國西岸時間6月10日舉辦的WWDC 2024期間揭曉。《彭博社》科技記者葛曼（Mark Gurman）爆料，預計iOS 18將「徹底改革」蘋果的許多內建APP，包括備忘錄、郵件、照片和健身，但並未透露有哪些具體改革。2024/04/29 12:10 -
徐暐翔首登Legacy脫了 唱一半「嗨到跳下台」歌迷嗨翻
歌手徐暐翔昨（26）日在台北Legacy舉辦「到月球的寧靜海走一走」演唱會，為了感謝歌迷，他除開放點歌，更脫衣展現苦練的健身成果，甚至跳下台近距離互動，讓全場驚呼連連。圈內人緣好的他，驚喜收到徐若瑄、林宥嘉的祝賀花籃，音樂製作人張簡君偉、Jerry C.也都到場支持。2024/04/27 15:00 -
高雄男大生曝光同學裸照虧「猛男學長A片外漏」 下場曝
高雄一名黃姓男大生從Twitter上擷取同校男學生未公開的裸照，轉貼到Dcard大學版曝光，並發文寫下「猛男學長A片外漏」不料玩笑開過頭，當事人看到後氣得一狀告上法院。案經橋頭地院審理，黃男被依犯個人資料保護法，判有期徒刑4月、得易科罰金12萬元，可上訴。2024/04/26 16:25 -
跟上高蛋白飲食風 業者靠肉條年賺逾7億台幣
健康飲食風潮也影響加工肉品產業，追上高蛋白環保飲食的風潮，不少業者推出號稱不含添加物的健康肉條。就算一根要價七十多塊台幣，依然吸引健身人士購買，品牌去年的營業額，就一口氣達到2500萬美元，超過七億台幣。2024/04/26 13:01
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