喜歡減重人要注意了!根據最新研究,身材有點過重,又不會胖的人,如果靠節食減肥,有可能會比一般的胖子還要短命。
英國「週日泰晤士報」報導,根據一項在芬蘭進行的研究,在長達24年追蹤兩萬對雙胞胎的生活飲食後,發現稍微過重的人,如果長期以控制飲食方式減肥,壽命會比沒有減肥的人還短。
這項研究顯示,減肥之後的生理機能和新陳代謝,可能會為身體帶來沉重壓力,影響健康,導致減肥得不償失。
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