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14歲少年挑戰臥推失敗! 190公斤槓鈴「砸凹胸膛」畫面曝

編輯 張君堯 報導
發佈時間:2026/02/27 15:49
最後更新時間:2026/02/27 15:49
美國有名14歲少年被重達420磅(約190.5公斤)的槓鈴砸中胸口。(圖/翻攝自TikTok@builtbyjaydenn)
美國有名14歲少年被重達420磅(約190.5公斤)的槓鈴砸中胸口。(圖/翻攝自TikTok@builtbyjaydenn)

美國有名14歲少年在TikTok上傳驚險影片,只見他挑戰臥推重達420磅(約190.5公斤)的槓鈴,只見他根本無法成功舉起,下一秒槓鈴更重擊少年胸口,畫面曝光後引起瘋傳,專家則出面警告危險性。


 


 

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挑戰190公斤臥推失敗 槓鈴重壓胸口畫面曝


TikTok帳號名為@builtbyjaydenn的14歲少年傑登(Jayden)26日上傳影片,可以看到他躺在臥推椅上、準備挑戰裝有多塊槓片的槓鈴,只見傑登明顯無法舉起該重量,且腰部明顯過度拱起,在協助穩定的友人鬆手的瞬間,槓鈴失控墜落、重重壓在傑登胸口。
 
這段影片曝光後引來討論,迄今吸引超過730萬人觀看,畫面中槓鈴在傑登胸口壓出明顯痕跡的瞬間也被截圖、在社群上瘋傳。
 
 
傑登後續則拍攝另1支影片,除了表示自己還活著,還透露X光檢查結果顯示他完全沒有骨折或骨裂、內臟也無大礙,傑登表示「感覺不像被420磅(約190.5公斤)重壓,反而比較像胸口被別人揍了一拳」。
 
然而已有專家出面呼籲危險性,稱像傑登這樣的「非常規」訓練需要專業教練、充分熱身等協助,否則後果極可能不堪設想。
 


#槓鈴#槓片#臥推#重訓#失敗#胸口#骨折#瘀青#專家#危險

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