許多人在外出旅遊時，都會選擇「自駕」節省交通成本及時間。不過，就有日本專家透露，過去各界皆認為方向盤應遵守「10點10分」握法，但此舉反而會讓駕駛更快感到疲倦，危險性也會跟著升高，故建議應改成「9點15分」握法。
如何避免疲勞駕駛？日警親授3簡單步驟
根據日媒《TBS NEWS》報導，山口縣交通安全教育中心警部補松橋正治受訪時指出，為了避免因長時間開車巡邏而疲勞、降低反應力及判斷力，近年都會要求新進員警入隊後，必須學習正確的駕車姿勢，且要通過考核才發放巡邏車駕駛資格。
松橋正治透露，避免疲勞駕駛必須從「姿勢」開始修正，首先是「腰完全貼緊椅背」，接著將座椅前後距離調整成「右腳能把煞車踩到底」，最後則是「左腳牢牢放在休息踏板」。他解釋，座椅後調可防止駕駛踩煞車時散失力量，而左腳踩在踏板上則有助穩定全身重心，避免因離心力失去平衡。
方向盤「10點10分」握法過時，日專家建議改成這樣
一名駕訓班教官三浦大志表示，多數新手駕駛因為擔心前方路況，身體會下意識地「前傾」，甚至「緊抓方向盤」開車，但這樣反而容易造成雙手手肘卡住、失去靈活度。
