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鼻通藥
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起床狂打噴嚏！醫曝「過敏體質」警訊：3穴位按一按鼻塞秒通
暑假期間親子相處時間變多，孩子健康狀況也可趁勢調理一下。不管是一早起床就「哈啾、哈啾」個不停，或是揉著發紅的雙眼、鼻塞到夜不成眠，中醫師提醒除了就診找出病因，居家照護方面也可學習穴道按摩，尤其是背部，有助舒緩過敏不適。崇學馬光中醫診所醫師黃千瑞提醒，看似不起眼的小症狀，其實是過敏體質發出的警訊。透過中醫溫和的調理，調整體質，逐步找回健康。
鼻塞一噴就通！藥劑師示警鼻通噴上癮恐傷害呼吸道、血管腫脹
天氣變化大，鼻塞讓不少民眾煩躁，拿出鼻通、薄荷棒等鼻腔噴霧常一噴就通，成為必備的隨身藥品。然而，英國藥劑師示警，過度使用鼻腔噴霧可能上癮，導致呼吸道受損、血管腫脹，嚴重甚至需要手術治療。
Lisa愛牌才出事！泰FDA點名「這牌鼻通」非法註冊 恐有安全疑慮
赴泰國購物的民眾要留意！泰國食品藥物管理局（FDA）於1月29日發出警告，指出一款名為「泰象牌（Chang Thai）」的2克草藥吸入劑未出現在官方註冊名錄中，疑似冒用其他產品的註冊號碼，呼籲民眾購買或使用時要小心，並強調將對相關人員採取法律行動。
泰國微生物超標鼻通流入大馬！衛生部下令禁售 違者最重囚3年
泰國人氣伴手禮「Hong Thai天鵝牌草藥鼻通」10月底遭泰國食品藥物管理局驗出「微生物超標」，恐引發感染風險，泰國當局已發出警告要求民眾立即停止使用該產品，並將問題產品全面下架。消息傳出後，馬來西亞衛生部也迅速跟進，宣布這款鼻通在當地未合法註冊，因此已禁止其在當地銷售，並下令全面下架並展開取締。更多新聞：
Lisa愛牌鼻通「微生物超標」！泰官方警告：立即停用 快檢查編號
提到泰國不少人會想到美食、按摩，還有泰國人幾乎人手一罐的鼻通，是許多台灣人赴泰旅遊的必買伴手禮，不過泰國食品藥物管理局（FDA）公告，Hong Thai天鵝牌鼻通檢出微生物超標，呼籲民眾停止使用。
自用送禮兩相宜！10大「旅泰必買藥妝」 它舒緩痠痛超有感
免簽證、物價親民，泰國絕對是2025年出國旅遊的首選！除了享受當地的美食與美景，《食尚玩家》更精選出泰國必買的藥妝和伴手禮，讓你一次購足！從7-11到屈臣氏，甚至有「泰國康是美」之稱的「EVEANDBOY」，都能找到琳瑯滿目的藥妝產品。如果覺得逛得還不過癮，這些CP值超高的商品，不僅適合自用，送禮也倍顯心意，絕對滿足你的購物慾！
唱不了？譚詠麟傳身體「1狀況」取消演唱會 中醫曝4穴位改善
74歲，自稱永遠25歲的香港常青歌手譚詠麟驚傳病倒，不能唱了！他在微博上以動不動就咳的受損聲音，沮喪宣佈取消演唱會。中醫師認為，看他接連幾個月奔波演唱行程，加上氣溫愈來愈冷，再專業的歌手都會負荷不了。譚詠麟唱不了的狀況明顯是慢性虛勞加上急性外感造成咽喉「停工」。演唱行程排滿滿 累垮祭出道歉表外號「校長」的譚詠麟才在最近歡度74歲生日，演唱行程排得滿滿滿。不僅忙著和共同出道成為當年現象級偶像團體的「溫拿五虎」伙伴們──鍾鎮濤、彭健新、陳友及葉智強，展開「溫拿五虎50周年告別演唱會」巡演，已持續了3個多月。他的個人演唱會也沒停，直到上周五突然不能唱了。他又累又焦慮，緊急在他的微博上向失望的粉絲祭出道歉表，強調他用盡各種方法練唱，但嗓音「實在距離專業演出太遠，等到明年四月喉嚨養好了再補唱給大家，請原諒我。」根據報導，譚詠麟因連日演出導致身體勞損，在氣溫驟降、風勢強勁下咳嗽不止。返回香港後病情加重，連聲音都沒了。在吃藥、打針治療後仍無起色下，只能取消原訂上周六（11/23）的演唱會。咽喉勞損再遇風寒侵襲 病情加重不意外澄品中醫診所醫師劉筱薇指出，譚詠麟經歷多場巡迴演唱會，在唱跳俱佳的演出下，體力和咽喉已有勞損，即使心理年齡是「永遠的25歲」，但生理年齡來到74歲，算是進入「有歲」階段。此階段的年長者大多伴隨陰虛體質，本就容易有咽喉不適症狀。再加上剛跳完舞大汗淋漓，毛孔大開受到風寒之邪侵襲，慢性虛勞加上急性外感風寒，導致咳嗽、咽痛，甚至說話困難，唱不完一首歌，病情加重是可預期的。內傷咳嗽 需滋陰潤肺搭配健脾益氣補腎劉筱薇表示，遇到像譚詠麟這樣咳嗽伴隨聲帶發炎的情況者，就算先把急性風寒之邪治好了，也無法完全修復咽喉。必須滋陰潤燥以養正，需要一點靜養時間。她指出，中醫將咳嗽分為外感和內傷兩大類，內傷咳嗽是因臟腑功能失調，影響肺氣通暢而咳嗽。除了傷及肺，久咳也容易傷到脾和腎，因此治療內傷咳嗽，除了「滋陰潤肺」之外，也會依據症狀採取「健脾益氣補腎」的方式搭配治療。八仙果枇杷膏不可當藥 按摩穴位可緩解咳嗽民間常用八仙果、枇杷膏治療咳嗽，讓喉嚨舒服一點，劉筱薇卻提醒，八仙果和枇杷膏製造過程會加入大量糖分，若太常食用或一次食用過量，可能使痰液更多，加重症狀。八仙果較適合熱咳，枇杷膏則適用於口乾舌燥、肺燥熱引起的咳嗽，並非人人適用。劉筱薇表示，按摩以下4穴道也有助緩解咳嗽症狀：
旅遊優惠拿不完 「2024 驚艷泰國旅遊展」8月10 - 1於台北車站登場！
泰國觀光局（TAT）於2024年8月10日至11日在台北車站一樓大廳盛大舉辦「2024驚艷泰國旅遊展」活動。本局與台北市政府觀光傳播局、國立政治大學、泰國商務處及泰國駐台各級政府機關共襄盛舉，推廣泰國展延台灣免簽證一系列慶祝活動，藉由此活動增進台泰之間的友好關係。
男性肺癌9成是抽菸引起 多吃4種營養素能降低發生率
肺癌是唯一全球性、與日俱增的癌，一般來說，其長期的存活率比其他癌症為低。想預防肺癌除了遠離危險因子之外，高危險群也要定期檢查。另外，多吃4種營養素也能預防肺癌發生。以下詳細介紹肺癌的分類、症狀、診斷、預防、分期與治療方式。
新冠後遺症吃東西沒味道？ 中醫曝按摩5穴位找回味覺
42歲莊小姐5月確診新冠肺炎，隔離期間咳嗽嚴重，有時甚至咳到胸痛、肋骨痛。解隔後，雖然咳嗽減緩，但卻發現吃東西聞得到卻品嚐不到味道。後求助台南市立醫院中醫康復門診，經2周針灸合併中藥治療，味覺逐漸恢復，不再食不知味。病毒依附在ACE2受體導致嗅味覺異常台南市立醫院中醫師張維麟表示，根據國際研究顯示Omicron病毒株約有17%患者出現嗅覺障礙，其中多半在3～4周後自行痊癒，但也有人持續症狀1年。嗅味覺障礙包含嗅覺喪失、嗅覺減退甚至是嗅覺倒錯。新冠肺炎導致味嗅覺喪失，可能是病毒主要依附在ACE2受體上，ACE2是細胞膜受體，病毒會由此通道進入細胞內繁殖。嗅味覺區有豐富的ACE2受體，新冠肺炎患者才會出現嗅味覺異常。在中醫上，嗅覺障礙屬「鼻聾」、「鼻不聞香臭」的範疇。《外科大成》記載：「鼻聾者，為不聞香臭也。」五臟之中，肺開竅於鼻，肺與鼻關係最為密切，味覺失調則與脾、胃氣受損有關。感染期間因鼻黏膜腫脹、阻塞，影響嗅味覺功能。治療上，用藥除了補益肺氣，另一方面可使用辛夷、蒼耳等中藥祛邪宣肺。同時針灸迎香、鼻通、印堂、上星及合谷等穴位，醒腦開竅、調整脾胃和肺氣，幫助患者恢復嗅味覺。
美女移工變密醫！ 開診所幫同鄉整形賺百萬
一名30歲陳姓越南移工，在沒有合格醫師執照的情況下，當起非法密醫，還在網路社群高調炫富，甚至直播手術過程招攬生意，吸引同鄉移工上門整形，粗估不法所得超過數百萬。
白露後天轉涼！預防秋季疾病 醫曝7招：吃蒜、戒西瓜
露凝而白，「」這名字不只詩情畫意，它還暗示這是一個白天熱、夜晚涼的時節，而清晨露水最多的時候，往往也就是晝夜溫差最大的時候。一層秋雨一層涼，入秋之後要小心哪些疾病來報到，又該如何預防？先來跟洛桑醫師學七招防身。◎第一招、吃大蒜：提升免疫力提前來預防之後日夜溫差變大，辛溫入肺的，是風邪最害怕的剋星。大蒜富含珍貴的大蒜素，對提升免疫力、維持細胞健康有小兵立大功的助益。煮成大蒜雞湯，或切末配水餃、配肉類，都不錯。我自己感冒時不吃感冒藥，而是嚼兩粒生大蒜消炎兼殺菌。◎第二招、顧鼻子：按四穴防鼻炎「秋天到，鼻炎鬧」白露前後，有過敏性鼻炎史的人，更要注意日常保養。不妨多多熱敷眼鼻，或把雙手來回搓熱再搓搓臉。搭配按壓鼻子周遭穴位，如印堂、鼻通、迎香、人中等，疏通臉部氣血循環，可增強抵抗力。◎第三招、笑開懷：抒發肺氣、排毒好運動秋冬為季節性好發的季節。一般人即便不到發病的程度，悲秋傷感， 很多人亦會不自覺感到低落。建議多跟開朗有趣的人相處、看喜劇電影、找些令人開心的事來做，以大笑抒發肺氣。大笑是一種很好的排毒運動，能排肺部濁氣，並使氣血通暢。◎第四招、去秋燥：喝水、吃白色水果潤肺秋天的燥有兩種，一種是口乾舌燥的燥，一種是心浮氣躁的躁。去乾燥首重補水，溫熱開水每日喝三千毫升，必需的，我自己每日晨起，至少喝上五百毫升。又「秋屬金，金色白」，肺對應白色，秋天補充白色水果尤其滋養，潤膚潤肺，吃龍眼、水梨、、甘蔗都不錯。◎第五招、練靜心：除心浮氣躁對治心性上浮躁，首重靜，靜而後能定。《黃帝內經》建議「使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平」秋季最適合透過「靜心」，收斂肅殺之氣，以和為貴，利他仁慈，能為自己積福。除了心情上的急躁、暴躁，行事躁進、躁動，也當自覺避免。練靜心，還能預防因浮躁而注意力、專注力下降的問題。◎第六招、戒西瓜：寒涼食物易腹瀉從前老人家若看見小孩這時候還捧著猛啃，便會搖搖頭說：「秋瓜壞肚」。寒涼食物在秋天，會讓體內陽氣較弱的人，飽嚐腹瀉腹痛之苦。除了西瓜，絲瓜、苦瓜也不宜再大量食用了，偶爾吃沒關係，重點是不能再像夏天那樣餐餐上桌。 ◎第七招、智慧穿衣：注意保暖，尤其肚臍不要著涼養生這檔事沒有絕對，因地而異、因個人體質而異。秋天吃西瓜，也非人人必定腹瀉，你去熱帶地方生活，或許就可以吃。秋天穿衣這件事，也需靠智慧來下判斷。體虛的，掌握「白露勿露身」的保暖原則，不打赤膊、不穿無袖，尤其肚臍不要著涼。體健的，倒是可以來練練「秋凍」。我小時候住的地方很冷，還會下雪，怕最冷的時候再厚的衣服都穿不暖，所以不會在一開始冷的時候，就把最厚的衣服拿出來穿，而是讓身體慢慢去適應降溫，跟「秋凍」的意思很像。「秋凍」是什麼呢？秋意漸濃後，到入冬真正變冷前，刻意不提早添加衣物，不做預防性保暖，促進身體新陳代謝，靠自己產生足夠的熱能，增強適應寒冷的能力，這就是古人養生大絕招「秋凍」。人的適應力與耐受力經由鍛煉，能越練越強，但若身上有疾病未癒的，還是先把病治好了再來練，切勿逞強。◎ 本文摘自／《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》洛桑加參著原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】
薄荷鼻吸劑插鼻通體舒暢 專家示警：恐引發鼻炎！
開車要是感到精神不佳、上班也是各種累，不少人會拿起涼涼的鼻吸劑提神，但要是長期使用，不但可能會「上癮」，還可能會引發鼻炎或鼻竇炎。
每天3分鐘 按摩穴道舒緩鼻過敏
一早噴嚏打不停、鼻水流不止是過敏性鼻炎者夢魘，中醫師推廣「護鼻健康操」，透過按摩穴位，每天只要3分鐘，有助減低過敏性鼻炎發生和不適。