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黃色斑塊
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心梗有預兆？醫曝「外觀3警訊」 一眼看出膽固醇超標
台大醫學院院長吳明賢日前心梗一度命危，引發外界對心血管疾病的關注，心肌梗塞成因除了老化與遺傳外，最常見的就是「三高」問題，特別是高血脂與高膽固醇恐導致血管阻塞。對此，新光醫院心臟內科醫師陳冠任過去在中分享，其實高血脂、高膽固醇看外表就能知道，若是出現「3特徵」可能就是身體警訊。
眼皮長「黃色凸起物」恐是血管喊救命！醫：靠3步驟才能根治
有的人在單眼或雙眼眼皮皮下出現軟軟、微凸的塊狀物，覺得不好看的人可能會想找整形醫師割除，不過振興醫院心臟內科提醒，這種「黃色瘤」就是脂肪，可能是身體脂質代謝異常的求救訊號。
營養師封「完美零食」！這水果在抖音爆紅 助排便、防血糖飆升
最受歡迎的水果是什麼？許多人會先想到蘋果和香蕉，但近來奇異果在 TikTok 上迅速走紅，甚至被營養師譽為「完美零食」。奇異果外皮覆有細毛，果肉則有綠、黃、紅多種品種，不僅富含纖維與維生素 C，還能幫助消化、改善睡眠。想更了解這款被稱為神奇的水果嗎？以下帶您盤點奇異果的優點與好處。
沒三高也會心梗！醫曝「1習慣」傷心又傷腦：增失智、糖尿病風險
口腔健康與糖尿病、慢性病、阿茲海默症有密切關聯！台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，不少研究發現，怎麼刷牙、刷得有沒有徹底，可能正悄悄影響中風、糖尿病，失智的機率，其中牙菌斑更是慢性病的恐怖溫床。
看外表就知！膽固醇過高「3特徵」 醫：年輕人也會長
「高血脂」是現代人常見的健康問題，據統計，台灣約每3人就有1人膽固醇過高。新光醫院心臟內科醫師陳冠任近日在《》節目中指出，高血脂除了會導致心臟疾病，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎臟病等疾病息息相關。他提到，民眾可從3個外顯特徵觀察是否有高血脂問題。更多新聞：陳冠任醫師表示，第一個特徵是眼珠周圍出現一圈白色的環，稱為「老年環」，通常出現在70歲以上長者或膽固醇很高的20至30歲年輕人身上，這是因為膽固醇過高使得血管、眼睛快速老化所致。他指出，「老年環」的現象因人而異，有些人會慢慢改善，有些人則會一直維持，必須長期追蹤。第二個特徵是眼睛周圍出現無痛斑塊，陳冠任醫師說明，這被稱為「黃色瘤」或「黃色斑」，代表膽固醇過高，當體內血管塞不下時，就會跑到表皮上沉積，最容易堆積在皺褶處，除了眼睛周圍，在手指關節、腳跟也可能浮出類似的斑塊。他提到，有不少人會誤以為這是痛風結石，但其實是膽固醇沉積的跡象。更多新聞：對於黃色斑塊的治療方式，陳冠任醫師建議，治本的方法是將膽固醇降下來，避免斑塊數量再增加；若是在意美觀，可考慮手術切除，但假如範圍較廣泛，清除後造成傷口太多，大多不建議這樣做，最好還是先把膽固醇控制好。陳冠任醫師進一步指出，根據統計，有70%至80%的人膽固醇過高是遺傳性的，想靠後天的飲食、運動或體重調整來控制到正常，機率確實很低，仍需得靠藥物治療。他呼籲，若是年輕人發現眼球旁邊多了一圈白白的「老年環」，建議一定要就醫檢查，雖然少見，但臨床上確實有案例。民眾若發現自己有這3個外顯特徵，應提高警覺，定期檢查，以免高血脂問題影響健康！
愛喝酒胃鏡照出「黃色斑塊」！醫示警嚴重超標：對血管致命性
高血脂是許多人都需要面對的健康問題，而這個問題可能隱藏在我們身體的各個角落。肝膽腸胃科醫師詹宜學分享案例，一位長期工作壓力大且經常應酬喝酒的中年男子，因上腹疼痛前往就醫檢查，腹部超音波顯示輕微脂肪肝，胃鏡一照更發現，有胃食道逆流及食道多發性「黃色斑塊」的情形，他也示警「高血脂症嚴重超標，對我們的血管影響是有致命性的」。胃鏡檢查也能看出高血脂？詹宜學在臉書分享，最近有一位中年男子因為長時間工作壓力大，加上時常應酬喝酒，出現上腹疼痛的症狀前來就診。經過腹部超音波檢查，發現這名男子有輕微脂肪肝；而胃鏡檢查則顯示他有胃食道逆流及食道多發性黃色斑塊的情形。因此，詹宜學建議這名男子進一步抽血檢查，以確認是否有高血脂症。檢查結果顯示，其總膽固醇約為300mg/dL，三酸甘油酯更高達1000mg/dL。何謂「黃色瘤」？詹宜學解釋，黃色瘤是一種黃色的良性腫瘤，主要是因為吞噬大量脂肪的細胞聚集而成。黃色瘤常出現在患者的眼瞼內側、手肘皮膚、膝蓋、腳跟腱等部位的皮膚。而在為病人進行健康檢查時，也偶爾會在食道、胃、小腸、大腸等器官黏膜發現黃色瘤。更多新聞：詹宜學說明，黃色瘤是一種黃色的良性腫瘤，主要是因為吞噬大量脂肪的細胞聚集而成。黃色瘤常常出現在患者眼瞼內側、手肘皮膚、膝蓋、腳跟腱等部位的皮膚。而在為病人做健康檢查時，食道、胃、小腸、大腸等器官黏膜，偶爾也會發現黃色瘤。「高血脂症嚴重超標，對我們的血管影響是有致命性的，是會造成血管硬化、狹窄、甚至阻塞」：若阻塞的血管是腦血管，可能會出現腦中風。若阻塞的血管是心臟血管，可能出現心肌梗塞。若阻塞的血管是腎臟血管，可能造成腎臟衰竭導致洗腎。若阻塞的血管是手腳四肢血管，可能出現周邊血管阻塞，導致感覺異常、傷口癒合不良。若阻塞的血管是內臟器官的血管，可能出現一連串的消化器官疾病，如潰瘍、胰臟炎、缺血性腸炎等。更多新聞：詹宜學建議，除了定期追蹤檢查外，平時飲食要少糖、少油、少鹽，多運動也是必需要注意的。而有些人因為遺傳因素導致高血脂症，儘管已經對自己相當嚴格，還是無法降低血脂肪，就必須搭配藥物治療。
男星愛吃滷肉飯！血液淨化「洗出半包油」 4警訊快就醫
血脂太高怎麼辦？48歲明華園第三代男星陳子強日前上節目自爆飲食習慣不佳，吃東西又快又多，所以被高血脂纏身，甚至做血液淨化被洗出「半包油」！醫師表示，高血脂有4大警訊，降血脂快這樣做。陳子強說，自己三餐不定時、作息又不正常，吃東西超快，所以總不自覺一口氣吃下超多食物，還曾經吃了5碗滷肉飯，導致高血脂找上門，而且後來去做血液淨化，被洗出超多的油，讓他相當震驚。營養師林俐岑曾說明，國民美食滷肉飯使用高飽和脂肪的豬後腿及豬油製作而成，油量較多，熱量也較高。尤其有高血脂問題的人，要注意膽固醇過高等問題，建議還是1周吃1～2次就好，千萬不要天天吃。高血脂症狀從外觀可看出家庭醫學科醫師吳佳鴻也曾指出，外觀上若出現一些特徵，也要小心是高血脂症上身了。首先是好發在中年、老年族群身上的「老年環」，受脂肪堆積影響，容易在黑白眼球交接處出現灰白色環狀，他強調，並非所有血脂高的人都會出現此徵兆。第二個特徵則是「眼瞼黃斑瘤」，常出現在上眼皮或下眼皮，以上眼皮內側最常見，吳佳鴻說明，眼瞼黃斑瘤是膽固醇沉積在比較表淺的淺層真皮上，因此較容易讓人發現，除了高血脂，用眼過度者也容易有眼瞼黃斑瘤。另外則是「皮膚黃色瘤」，經常出現在腳後跟、膝蓋、手肘、手背等，大部分是在外側部位，吳佳鴻解釋，如果短期內長出小小、黃色、粉色斑塊、疹子，以前沒發生過，就要特別當心。腳抽筋也可能是高血脂造成腳抽筋有時也是高血脂的症狀！敏盛醫院副院長江坤俊曾說明，之前曾有患者腳抽筋數個月，吃鈣片、喝運動飲料、穿長褲睡覺都不見改善，原本以為是靜脈曲張造成，結果一檢查竟是動脈阻塞40％～50％，壞膽固醇甚至高達195，原來是高血脂久了，造成血管塞住，因此以抽筋為表現。山楂、決明子、甘草等降血脂有奇效易明中醫診所院長楊斯宇曾表示，高血脂症部分發生原因與體質有關，也與生活作息、飲食習慣相關。古代中醫遇到此類疾病，將它歸類在「膏脂代謝失常」，進而產生的「痰濁」、「血瘀」。中藥當中有許多藥物具有調整血脂功能，他舉例，近代研究中發現「枸杞子」可促進膽固醇分解，「決明子」能減少膽固醇吸收、抑制膽固醇合成，「山楂」則能減少膽固醇吸收、促進脂質排泄、調節脂質代謝。楊斯宇建議，民眾平常也可飲用山楂、決明子、枸杞子、黨參、甘草等製作而成的消脂茶，改善高血脂、肥胖、飯後脹氣等，除了兼顧熱量攝取，也能平衡身體需要，達到消脂清血、消食利水功效。◎ 資料來源／吳佳鴻醫師．江坤俊醫師．楊斯宇中醫師．林俐岑營養師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
悚！龜殼花剛完食「張嘴亮喉嚨」示警 達人曝：有毒勿近
近期天氣炎熱，根據南投縣消防局的數據統計顯示，天氣似乎和蛇類的通報案件成正比，也就是雖著溫度越高，蛇類出沒的機會增加。網路上時常分享生態的達人「黃小四」，拍下一段「龜殼花」剛進食完，警覺性很強，若察覺到有人靠近，就會張大嘴巴主動攻擊，且帶有劇毒，千萬不要靠近牠。
看外表就知！「4症狀」恐難逃高血脂 1飲食降10%膽固醇
根據國健署調查顯示，18歲以上國人每4人約1人有高血脂！醫師表示，血脂與體重並非完全有關連性，有很多瘦子也是有高血脂，除了抽血檢驗外，民眾若有4種外觀特徵，務必要擔心高血脂症找上門了。敏盛綜合醫院副院長江坤俊分享，之前在急診曾收治一名中等體型的急性肚痛患者，原本以為是吃太多東西或是胃潰瘍造成，沒想到抽血後才過5、6分鐘，血液居然出現一層油浮在上面，緊急送檢驗發現三酸甘油酯破3500，完全是高血脂引起的急性胰臟炎。
新竹市區拾獲一級保育柴棺龜 健康良好已野放
新竹市政府今天表示，一隻瀕臨絕種的一級保育類柴棺龜日前出現在市區車道，暫由新竹市動物園收容，經獸醫檢查判斷健康狀況良好後，評估符合野放標準，已尋適合地點野放。
眼周出現小顆粒！快用顏色分辨 「黃色斑塊」恐血脂異常
照鏡子時仔細一看，如果發現眼睛旁邊長出一些小顆粒，有人會誤以為是痘痘，但其實這是屬於皮膚組織增生，中山醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師邱足滿表示，有一些皮膚息肉會在眼睛周圍等皮膚皺摺處增生，如果平常過度摩擦，像是卸妝太用力或是揉眼睛等，也會刺激生長，而且不同顏色的小顆粒，也代表不同狀況。
快檢查眼周！發現「這徵狀」 恐是高血脂、心血管警訊
若眼周附近出現黃色斑塊，小心你的血太油！醫師提醒，有黃斑瘤皮膚表現者，比一般人有較高機會出現「血脂肪異常」問題，若忽略高血脂不檢查及治療，恐增加心血管疾病風險。
偏愛吃「這幾種食物」...血液堆積太多油脂... 醫：血管狹窄阻塞...致死風險
台灣18歲以上成年人，大概每4人當中，就有1人有高血脂，估計約500萬人。醫師指出高血脂早期通常沒有任何症狀，高血脂基本上是透過，常規血液檢查中發現。如果血液中的脂肪太多，長時間之後會導致嚴重併發症，像是高血壓、心臟病頭暈胸痛呼吸急促，一定要特別留意身體狀況！
水果發霉切掉照吃？醫制止警告「2類食物」恐誘發肝癌
很多人怕浪費，遇到水果變爛、發霉都會捨不得丟掉，經常將腐壞的部分削除後繼續食用，不過毒物科專家招名威就提醒，此舉不但會造成腸胃道負擔，長期累積到一定的劑量，可能會誘發癌症，除了蔬果外，還有2食材發霉後絕對不要再吃，引發肝癌的機率十分高。
木耳泡兩天才吃！婦「中毒休克險死」超過這時間細菌暴增
很多人都有泡黑木耳的經驗，乾燥黑木耳往往得泡好幾個小時才能漲大到吃起來脆脆的程度。57歲的婦人黑木耳泡發了兩天才拿起來冷凍，當她從冷凍拿出來煮食，先是出現腹痛、嘔吐，後來竟上吐下瀉，還發生休克，送醫急救發現她心肌受損、凝血功能異常、肝腎功能惡化，醫院全力搶救才救回一命。患者是家住中國大陸杭州市的王姓婦女，她的黑木耳泡了兩天才收起來冷凍。煮食前雖然有先用水煮過，再拿來涼拌，但是吃完一個小時就出現腹痛、上吐下瀉、發燒，甚至精神恍惚的症狀，一個晚上後送院後一度休克。因為檢查後發現她的心肌受損、凝血功能異常、肝腎功能惡化，醫院先為她洗腎，醫療團隊全力搶救後，王姓婦女才脫離險境。
納豆、袁惟仁突發腦出血 醫曝「這8種頭痛」要當心
前一天還出席記者會，第2天卻傳出納豆腦出血開刀的消息，預定拍攝的節目都停擺。不只是納豆，因為音樂選秀節目紅到對岸的小胖老師袁惟仁也是突發腦出血，原來簽約的電視節目通通換人做。急診名醫力薦每天5分鐘，起床後馬上檢測全身健康狀況，拒絕「意外人生」。「勝利組」納豆、袁惟仁皆因腦出血人生變調主持、演戲都精通，向來給予大眾歡樂形象的納豆，今年1月卻傳出腦出血動開腦手術的消息。明明前一天還出席多項活動，一夕之間人生意外轉變，許多排定的錄影還有許多活動都停止，復出之日遙遙無期。其實在不久前也傳出3年前在中國大陸突發腦出血的袁惟仁病情更惡化的消息，當年意氣風發在對岸接下許多節目，每集節目收入百萬計，也都因腦出血，人生全變調。3種危險的腦出血台北醫院神經外科醫師丁賢偉表示，出血性腦中風又稱為「腦動脈破裂」，這類病患有1/3到不了醫院，1/3到得了醫院卻開不了刀，只有1/3可開刀，但有再出血的可能。死亡率或是重殘率很高。出血性腦中風主要有以下3種：1.中風：血壓過高或血管脆弱，而讓腦內血管破裂出血。2.腦動脈瘤破裂出血：通常是血壓過高，加上腦血管出現問題。腦血管經年累月受到極高的血流衝擊，導致某些腦血管變形膨大成「動脈瘤」而發生破裂。3.腦動靜脈畸形AVM：先天性的腦血管病變，病人往往不知道自己有此疾病，會導致腦出血或者是癲癇發作。除了第1項，腦動脈瘤和先天腦動靜脈畸形好發於較年輕的族群，尤其是先天性腦動脈畸形發作前往往沒有症狀，納豆只有41歲，袁惟仁腦出血的年齡也不到50歲，這些都屬於年輕型的腦出血。可能要查查和其中哪種較有關係。