天氣轉冷,不少民眾吃火鍋時總愛加點雞佛,視為「進補聖品」,還流傳「多吃補很大」的說法。不過,雞佛真的能帶來所謂的「性」福嗎?對此,營養師高敏敏在臉書破解迷思,點出多補充4大營養素有助壯陽。
女星陳喬恩的一舉一動都備受粉絲關注,時常在社群分享日常生活的她,近來卻因「喜歡吃雞佛」引發網友熱議。營養師也指出,雞佛不僅富含優秀蛋白質,還能強健肌肉,但其膽固醇含量也偏高,有脂肪肝、心血管疾病、子宮肌瘤問題患者,適量食用才好。
「雞佛」是許多人喜歡用來煮火鍋的食材,聽說可以壯陽,但吃很多,到底可不可達到效果?在臉書專頁整理,雞佛的營養價值及富含的4個營養素,攝取過多要當心中風、心肌梗塞等危險,建議膽固醇偏高及肥胖等症狀者要特別注意。