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酸台東女大生「去照照鏡子！」 男爽當鍵盤俠下場曝光
別以為躲在螢幕後面當「鍵盤俠」就可以隨便酸人不負責任！去年底黃姓男網友在社群平台「X」上，私自將台東某女大生帳號頭像圖片直接Po上網公審，還附上一連串酸言酸語「照照鏡子看看自己吧！」等難聽字眼，女大生看到後氣到發抖，直接拉開截圖報案提告。雖這名酸民事後認罪連忙跪求和解，但隨意Po別人照片已踩到《個資法》公訴罪紅線，仍遭判刑2月，緩刑2年。判決指出，黃男當初本以為只是在網路上打嘴砲，隨意對女大生外表酸言酸語批評，沒想到自己擅自截取女大生頭像當作公審標的，早就嚴重逾越了法律底線。在女大生提告後，黃男這才驚覺事情鬧大了，趕緊在法庭外向女大生低頭道歉並砸錢達成民事調解，而女大生最後也心軟撤回了「公然侮辱」告訴，但黃男萬萬沒想到，他私自利用並公開他人頭像照片已經觸犯《個人資料保護法》第41條，這可是「非告訴乃論」的公訴罪！雖然黃男事後積極展現誠意，與女大生達成民事調解，並取得對方原諒撤回妨害名譽告訴，但檢方與法院仍須依法追究其刑事責任，換句話說，就算女大生原諒，國家還是要辦他！畢竟網路並非法外之地，尤其凡走過必留痕跡。台東地院法官審酌，黃男挨告後乖乖認罪賠錢，且女大生也願意放他一馬，最後僅依《個資法》判他2個月徒刑，可易科罰金，同時考量黃男再犯機率不大，給予緩刑機會。只能說這名酸民這次真是花錢買教訓，原本想在網路上當大爺嗆人「去照鏡子」，結果最後是自己被法院狠狠壓著照鏡子，看清自己的窩囊樣！
染髮竟禿頭！頭皮劇痛恐灼傷 醫揭「2情況」毛囊救不回
高雄一名女大生於炎熱天氣染髮，過程中包著保鮮膜與毛巾離開美髮店外出用餐，事後主張頭皮遭受二度灼傷導致禿髮，憤而向業者求償4366萬元。這起案件令不少人擔心，染髮真的會讓人永久禿頭嗎？對此，台北醫學大學皮膚科兼任副教授蔡仁雨指出，化學藥劑停留時間過久是受損主因。雖然合格染髮劑成分相對安全，但若操作不當仍可能引發刺激性皮膚炎或灼傷。掌握染前測試、當下大量沖水等6招祕訣，才能保護皮下0.5公分的毛囊不受深層感染威脅。
繁殖季注意！遇到幼鳥別亂撿、餵食 動保處籲「3不原則」
台北市動保處今天表示，經統計，去年鳥類救援通報案5823件，幼鳥救援占半數，多集中在4月至7月的繁殖季，民眾若發現落單幼鳥不要干擾、接觸及餵食，可撥1959專線通報。
2026除夕禁忌習俗全攻略》洗澡洗衣、回娘家禁忌破解與開運必做
2026除夕禁忌與習俗看這篇！本文總整理除夕不能做的事，包含洗頭洗澡、洗衣服、掃地等居家財運禁忌解析。同步收錄除夕圍爐長年菜吃法、紅包袋封口限制、守歲添壽與除夕拜拜時程表。掌握除夕開運守則，避開除夕禁忌守住財氣，新的一年好運旺旺來。
40歲後肩頸痛、眉心脹可能是「老花眼」！眼科醫師列4典型病徵
在40歲後頻繁出現頭痛、眉心悶脹等困擾時，許多人第一時間聯想到壓力或睡眠不足，但真正的元凶可能是「眼睛」。眼科醫師羅英源指出，老花眼不僅會造成視力模糊，更可能引發頭痛、肩頸痠痛等連鎖反應，若出現4個關鍵症狀，最好及時處理，以免影響到生活品質。
霍諾德攀岩危險不在高！醫點關鍵：肌肉超過負荷「感覺不到手在抓」
美國攀岩傳奇霍諾德（Alex Honnold）今（25）日完成徒手攀爬台北101挑戰，讓全球人民都為他喝采！霍諾德全程只花了91分鐘，看起來似乎不大費力，不過台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇就指出，攀岩真正的風險往往不是高度，而是「用力用到極限卻不自覺」，他也點出幾個危險徵兆。
調「挺罷網紅」公文遭洩 王鴻薇嗆：蟑螂窩見不得光
國民黨立委王鴻薇，近日揭露饒舌歌手「大支」，4年內領取超過2千萬元的政府補助；如今，自己卻被爆料，向政府部門調閱多位挺罷免的「網紅」，承接政府標案的紀錄，連王鴻薇向部會索資的公文，都一併遭洩漏。對此，王鴻薇質疑，有人刻意這麼做，就是不希望這些標案被公開，「只有蟑螂窩才見不得光」。
大巨蛋成最夯首選！演唱會、藝文迷必看：台北10大場館全攻略
台北表演聖地 藝文愛好者必看！
減重錯誤恐增胖！3大迷思一次看 專家授「豆腐減肥法」5天見效
夏天流那麼多汗，體重沒降竟還變胖？中醫師賴信甫表示，夏天動不動就流身大汗，看似有助於減重，但其實隱藏著不少使人發胖的陷阱。該如何才會成功減重，以免輕薄短小的夏裝遮不住肥肉？他分享「四大天王瘦身茶」，針對不同體質克服肥胖，營養師教「豆腐減重」，連吃5天就可以看到明顯效果。
別再熬夜滑手機！醫示警眼壓高恐「急性青光眼」 護眼4招快筆記
娛樂、社交通訊都需要手機的時代，隨時隨地看到低頭族滑手機，熬夜也要追劇。不過，眼科醫師提醒，熬夜滑手機會造成眼過勞！而眼睛是沉默的器官，儘管不會立即出現明顯的疼痛感，但其實不痛更可怕，乾眼症、青光眼都可能隨之而來。
冬衣別再堆椅子！「5隔夜衣收納法」全公開 一身火鍋味也有解
冬季的到來讓我們不得不穿上厚重的衣物來抵禦寒冷，但隨之而來的問題是，這些大衣、毛衣等厚重衣物不建議天天清洗，「隔夜衣怎麼收納」成為了一大挑戰。許多人習慣於將穿過的衣服隨手堆放在椅子上，但這樣不僅會讓房間顯得凌亂，更可能導致衣物變形或沾染灰塵。本篇我們將推薦多個隔夜衣收納技巧，就算是晚上吃火鍋燒烤也有異味的衣服，也能妥善處理！
陽明交大遭偷拍 學生會辦裝設竊聽偷拍器
國立陽明交通大學台北校區竟然傳出偷拍案，有學生指控「醫學系學長」不滿私人物品被清除，竟在辦公室裝密錄器跟竊聽器，長期監控、偷拍，甚至還被放上個人YT上直播，第一時間發文提醒，控訴被校方施壓刪除文章，校方澄清是基於保護學生立場，目前全案進入司法調查。
公職超多8+9？他點「1職業」眾人點頭：位置越高黑道地位越高
「8+9」在大家印象中都是逞兇鬥狠、不讀書、跑宮廟，很難跟需要認真準備國考的公務員聯想在一起，近期就有網友好奇，是否有公職人員是8+9，以及哪些種類公職人員8+9佔比最多的，其中「警察」被最多人點名。有網友在Dcard上以「哪個國考最多8+9？」為題發文，在他對8+9的印象中都是目中無人、不學無術，公職人員卻是會讀書、認真的代表，認為在司法官特考上榜的人沒有8+9，好奇哪些國考上榜的公職有8+9，原po自己提出了三類公職人員：四等警特，門檻最低且放寬刺青限制、監所管理員，跟8+9待在同個空間會被同化、普考一般行政，人多就可能有，貼文引起網友討論。警察是被最多人提及的，「警察沒有之一，位置越高，黑道地位越高。」、「我真的覺得是軍警類，可是軍警性質本來就要比較有流氓性江湖氣才能跟那種犯人敵軍打交道，太乖乖牌的書呆子反而做不來，公職有文職跟武職吧！」。也有人科普四等警特及警專考試背景差異，「準確來說不是四等警特，其實很多外軌考進去的並不是+9，甚至很多都是高知識份子喔。真要說是警專，簡單的考試+龐大的錄取人數，加上軍事化的管理勸退不少有文化的。」。網友提出不同看法，「我監所，反而覺得宅宅很多。」、「8+9不就法官最多嗎，吸毒酒駕詐騙全部蛇鼠一窩互相支援。」、「以前的鐵特也一堆8+9。」。也有人出面緩頰，提出反駁意見，提醒原po不要隨意貼標籤。「各行各業都有不同的人，何必把一個職業定義為其中一部分人，那另一部分辛苦工作的就該被這樣貼標籤嗎？」、「警察特考能上榜者，均是在法律科目努力付出而來，勿因少數偏差個案，即對該職業標籤化，警察只是公務體系中人數較大之部門，相對成員間偏差行為，就較其他公職為多，且各國警政職業特性，就是長期接觸黑白兩道，其中考驗個人法律道德底線、國家制度法律廉潔政風等制度，但主要更考驗人性。」。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬◎毒品防制諮詢專線：0800-770-885◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕◎未滿18歲者禁止飲酒◎拒絕暴力 請撥打110◎反霸凌專線：1953◎法律扶助基金會：(02)412-8518
孩子感冒該吃抗生素？醫揭2種病沒必要 配乳製品影響藥效
小孩難免有生病的時候，家長對於醫師開的藥，不免擔心藥物成分是否可能對孩子的未來產生不良影養，尤其是到底該不該讓小孩吃抗生素？小兒感染科醫師指出，兒童需要使用抗生素的時機，通常是在治療細菌性感染，而且必遵照醫囑吃完療程，切勿自行中途停藥。
1天抽80根菸！日影帝心梗「陳屍家中」 3惡習減壽30年
日本國寶演員西田敏行昨傳出死訊，享壽76歲。曾獲2次日本電影金像獎影帝殊榮的西田敏行，生前因為菸酒不忌、不吃菜只吃肉，菸癮曾一天高達80根，導致身體出現很多毛病，健康每況愈下，如今因病離世，讓不少影迷感到惋惜，不勝唏噓。西田敏行昨（10/17）被發現倒臥在東京寓所，警方據報到場時已無生命跡象。他曾以《釣魚迷日記》和《學校》2度登上日本電影金像獎影帝的寶座。活躍於演藝圈40多年，西田曾演出過《魔幻時刻》《有頂天大飯店》等熱門作品，在《白色巨塔》飾演主角財前五郎的岳父，以及《Doctor X》中每次都被氣得頭頂冒煙的蛭間院長，令觀眾印象深刻。西田敏行出身於福島縣，1967年得到TBS電視劇《渥美清的眼淚》正式出道，此後接連出演許多音樂劇、電視劇，參演不少NHK大河劇，包括《宛如飛翔》、《八重之櫻》、《西鄉殿》等，2017年主演電影《解憂雜貨店》中飾演雜貨店老闆浪矢爺爺，更是演藝生涯的高峰之作，近年在《Doctor X》也都能看到他精湛演出，在歌唱及綜藝節目和喜劇節目中的表現也受到矚目。愛喝酒抽菸、不吃菜只吃肉 55歲心肌梗塞不過，西田敏行生前愛喝酒、抽菸，菸癮一天最高80根；他食量很大，但不吃菜只吃肉，體重曾達94公斤，除了幾個月打一次高爾夫球外，基本上不運動，由於他脂肪過高，導致身體出現很多毛病，2001年曾因頸椎骨變形壓迫神經，導致手腳麻木；2003年曾因心肌梗塞倒下被緊急送醫，好在及時救治，病情迅速穩定，之後在演藝圈好友吉永小百合寫信「拜託」下戒菸，並成功鏟肉12公斤，但之後他陸續因頸椎移位及膽囊炎而動手術，健康每況愈下，近年來許多演出必須坐著，他最後一次露面是10/8出席《Doctor X》的記者會，當時他已行動不便，需以輪椅代步。西田敏行傳出死訊，台灣不少醫界人士也表示遺憾，他在《白色巨塔》、《Doctor X》等醫療劇中鮮活的角色吸引不少鐵粉。台安醫院心臟內科主任林謂文指出，日本是全球史上平均壽命最長的國家，女性平均壽命87.3歲，男性則為81.3歲，百歲以上人瑞超過7.1萬人，西田敏行在76歲辭世未免可惜。他說，西田敏行如果及早調整一些危險因子，應該可以多活20年。醫：及早戒菸、控糖 活超過90歲不成問題首先是吸菸。林謂文指出，吸菸會加速動脈硬化的發生，造成心肌梗塞及缺血性中風！他說明，心肌梗塞是急性且嚴重的心臟疾病，儘管及時救治可以使患者免於死亡，但曾經發作的患者仍有極高比率會發展為慢性心臟衰竭，因此粗估，發生過心肌梗塞，壽命就減少10歲。以西田這樣高的菸癮，他在2003年、55歲的年紀就發生過心肌梗塞，實在應及早戒菸才好。不吃菜只吃肉是另一大隱憂。林謂文說明，牛肉、豬肉、羊肉等肉品都屬於紅肉，含有較多飽和脂肪酸，會增加血液中三酸甘油酯、總膽固醇和壞膽固醇濃度，不只對心臟造成傷害，還會增加罹患中風、大腸癌、糖尿病的風險。西田菸酒不拒，且有肥胖問題，林謂文推測他三高早已上身，很可能還合併有糖尿病，研究指出，糖尿病患在 10 年內發生冠狀動脈疾病的風險是一般人的 2至4 倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的 3.4 倍，中風機率比一般人增加 3 倍。若是心血管合併糖尿病的「糖心病」患者，西田就又減壽了10年。因此，林謂文表示，若能在中壯年時期，透過健檢或自覺，就展開生活調整，配合藥物控制三高，西田敏行其實可能活超過90歲，為世人帶來更多美好。他也指出，忙碌、壓力與生活作息不正常對心血管也是危險因子；演藝人員時常熬夜拍片，日夜顛倒，以西田的健康史來看，中壯年以後一定要注意休息與調整，畢竟曾發作過心肌梗塞，若發展為慢性心衰竭、心律不整或再次心肌梗塞，猝死的風險非常高。戲劇反映長照議題 影迷感嘆永別西田敏行在描述親子關係、長照議題的《我家的故事》裡，化身為年老後需要人照顧起居的人間國寶壽三郎，身為人父想維護自尊、想重返舞台卻必須與老化的身軀妥協，西田把角色內心的各種糾葛演得入木三分。劇中壽三郎對女兒說：「我不知道該如何迎接死亡。我這一輩子活得很隨意，很自我，很任性，所以每晚躺進被窩後，會不禁感嘆日子過得很快活，總是抱著人生已了無遺憾的心情入睡。但是呀，2、3個小時後又醒了過來，陷入一陣自我厭惡……我自己抖開的布巾，卻不知道該怎麼摺疊回去。簡單來說，就是我還不想死。」在西田敏行傳出死訊之際，更加觸動人心。
隱形眼鏡NG行為！醫列「7問題」要注意 嚴重恐角膜潰瘍
隱形眼鏡可以迅速改善視力，既方便又美觀。但許多人在佩戴時也常會感到不適。這是因為隱形眼鏡對眼睛來說仍然是一種外來物，可能會引起眼表摩擦、阻礙淚水循環、影響氧氣交換，並導致過敏和發炎症狀。對此，徐浩恩醫師在其臉書專頁《徐浩恩眼科醫師》分享了使用隱眼時，可能會遇到的不適症狀和原因: 1. 乾眼症隱形眼鏡會覆蓋在眼球上，阻礙淚水流經眼球表面，也會影響氧氣交換，讓眼睛容易乾燥、酸澀、缺氧甚至發紅。雖然現代隱形眼鏡的材質已經有很大改進，強調高透氧和高含水，但長時間使用仍會影響淚水循環和氧氣交換。即便偶爾佩戴可能不會明顯感受到，但長時間使用隱形眼鏡的朋友，可能會遇到眼睛酸澀模糊的情況。2. 配戴時間過長隱形眼鏡不是設計為永久佩戴的產品。例如，日拋隱形眼鏡建議一天佩戴不超過8小時。如果長時間佩戴不摘，甚至在睡覺時還戴著，可能會引起眼角膜摩擦、破皮發炎，甚至細菌感染，造成角膜潰瘍等問題。3. 使用方式不正確不同類型的隱形眼鏡（如日拋、週拋、月拋、長戴型）使用的材質不同，切勿為了省錢或方便，把日拋當週拋，或週拋當月拋使用，這樣做非常危險。4. 鏡片度數錯誤或尺寸不合隱形眼鏡的曲率、直徑等參數如果不適合眼睛，會引發不適。例如，曲率過平的鏡片會難以貼合眼球，增加佩戴不適感；曲率過陡則會滑移位置，影響視力。直徑過大的鏡片可能刺激眼瞼，直徑過小則會摩擦眼角膜，縮小視野範圍。鏡片度數不合則會造成眼睛額外的對焦努力，導致眼窩脹痛、疲勞酸澀、視力模糊等問題。5. 清潔保養不當這是使用隱形眼鏡最關鍵的部分！空氣中的汙染物、灰塵和病原菌會附著在鏡片上，而眼睛分泌物和蛋白質也會積聚在鏡片表面。如果清潔保養不夠徹底，可能會引發細菌或黴菌感染，導致結膜炎或角膜潰瘍；鏡片上的污垢也可能刮傷眼角膜。為了預防這些問題，一定要每天徹底清潔隱形眼鏡，並定期送到眼鏡行或眼科進行保養檢查。鏡片到期時，應更換新片，不要為了省錢而冒險。6. 原本就有過敏體質有些人對隱形眼鏡的材質或保養液過敏，可能會引發紅腫、癢感或流淚等過敏反應。如果症狀持續不見好轉，眼睛可能會持續發炎，嚴重影響佩戴體驗。一旦出現過敏反應，應立即取下隱形眼鏡，並告知眼科醫師所使用的品牌和型號，醫師可以協助更換不會引發過敏的材質或液體。在確認過敏情況得到解決之前，切勿重戴隱形眼鏡。7. 眼角膜疾病某些眼角膜疾病不適合使用隱形眼鏡，比如角膜發炎、未痊癒的針眼、急性結膜炎、慢性過敏結膜炎、角膜疤痕、反覆性角膜潰瘍、乾燥症和圓錐角膜（治療型鞏膜鏡片除外）。這些情況可能因隱形眼鏡的摩擦而惡化，不適合使用一般的隱形眼鏡。