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骨盆腔器官脫垂
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半數女性會遇到！醫揭「骨盆腔器官脫垂」：6症狀別輕忽
75歲林女士洗澡時，突然在陰道口摸到不明腫塊，排尿也總覺得解不乾淨；就醫檢查發現是骨盆腔器官脫垂，而她最擔心的是「手術是否一定得切除子宮？」
「睡眠障礙」恐釀夜間頻尿？多尿、膀胱變小 3原因自我檢查
半夜睡到一半是否一直起床尿尿？當常常為了上廁所醒來變成一種壓力，該怎麼辦？日本筑波大學國際整合睡眠醫學研究所所長暨教授柳澤正史分析夜間頻尿原因，並分享解決方法。
許瑋甯要當媽了？醫推高齡產婦補充「這5物」 必練2肌群
在《不夠善良的我們》中那個埋葬最想要的愛情的Rebecca，現實生活中則是婚姻幸福的40歲金鐘影后許瑋甯，在母親節前傳出可望在年底前當媽媽的好消息！根據媒體報導，她已經懷孕4個月左右，雖然本人尚未親自證實喜訊，粉絲除了給予滿滿祝福，大齡女子懷孕的健康議題，再度成為焦點。根據媒體報導，許瑋甯與同為演員的邱澤在2021年年底結婚後，對於何時做人這件事，始終以「順其自然」回覆外界關注。而資深藝人陳美鳳因為與許瑋甯夫婦的長輩熟識，今天在媒體向她求證時，說了「兩家媽媽對他們這第一個孩子，應該也很期待。」似乎間接證實。在華人世界，女性愈來愈晚婚，晚生孩子也已成常態。禾馨醫療婦產科醫師沈思宏指出，高齡懷孕的女性在孕期與產後，出現漏尿與骨盆腔器官脫垂的機率明顯偏高，主要與年齡相關的肌力下降和組織支撐力減弱有關。沈思宏建議，女性在懷孕前就可開始訓練核心肌群與骨盆底肌肉，增加身體支撐力，對於減緩產後不適會有很大幫助。
阿嬤走路卡卡「子宮掉出來15cm」！老姊妹常見 排尿也困難
台中一名78歲婦人數月來陰道有異物感，走路卡卡，排尿也有困難。起初她不願向家人訴說，直到女兒回娘家看她行動有異，加以詢問，並向神明求問，才鼓起勇氣前往就醫，才知道自己整個子宮掉到體外，經手術改善這難以啟齒的困擾。台中這名婦人平時信奉玄天上帝，並擔任廟宇志工。今年初開始，她在行走、排尿時，都感覺下體「卡卡的」，但因為害羞不敢講，直到日前女兒回娘家，看她走路姿勢有異，詳加詢問，才了解情況。婦人對這項難言之隱困擾不已，但因害羞而遲疑，直到擲筊問神明該怎麼辦？神明指示「勇敢就醫」，她才鼓起勇氣在女兒陪同下就醫。子宮嚴重脫垂 壓迫尿道導致排尿困難衛福部台中醫院婦產科醫師林新旺表示，經過檢查，患者是屬於最嚴重的第4期子宮脫垂，她在就診時，只是單純站立未使力，整個約15公分大小的子宮就垂墜至陰道口。這名婦人由於子宮嚴重脫垂，長期造成摩擦，也導致陰部紅腫、子宮頸潰爛，甚至因為子宮變形壓迫到尿道，如廁時必須先推開脫垂的子宮才能排尿，嚴重影響生活品質。子宮脫垂好發於中老年婦女林新旺進一步說明，子宮脫垂是一種因骨盆腔肌肉鬆弛而導致子宮等內臟器官脫垂的退化性疾病，常發生於曾經懷孕生產，或長期從事搬運重物工作的中老年女性。據統計，每5名女性中就有1人有子宮脫垂問題，而最近1個月內，他就接獲了3名60至80歲婦女的子宮脫垂案例。凱格爾運動可預防骨盆腔肌肉鬆弛林新旺表示，女性平時可透過凱格爾運動來加強訓練骨盆腔肌肉，預防肌肉鬆弛與應力性尿失禁。但若已出現漏尿、子宮脫垂等症狀，就需要就醫接受檢查與治療。目前以「棘韌帶懸吊術」微創手術，醫師可以從陰道口將子宮復位至骨盆腔的正確位置，並修補韌帶，患者僅須住院治療3天即可改善生活上的不便。子宮懸吊、陰道修補一次解決林新旺先為婦人將脫垂的子宮復位，以不可吸收的縫線將子宮懸吊至薦骨棘韌帶上，同時進行陰道修補手術，一次就解決了困擾患者已久的子宮脫垂問題，改善了排尿不順與行走卡卡的症狀。婦人除了感謝醫師的治療，讓她能夠快速恢復正常生活，也感謝神明賜予她勇氣面對疾病，並呼籲有類似困擾的老姊妹們不要害羞，勇於就醫治療！◎ 資料來源／林新旺醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載
百靈果凱莉為「卸貨」狂催生！醫曝2行為幫倒忙 反增後遺症風險
網紅「百靈果」凱莉8/16順利誕下女兒，雖然生產順利、沒有「吃全餐」，但從落紅到真正進產房，拖了好幾天，凱莉為求盡快「卸貨」，用了吃麻辣鍋、甩壺鈴、提重物等五花八門的方式，但是婦產科醫師指出，凱莉用的某些方法無助催生，還可能造成後遺症。凱莉今年年初宣布懷孕，4月辦寶寶性別揭曉派對，公布懷的是女兒，上周在Instagram透露落紅了，準備到醫院生產，不料因為子宮頸沒開指，被醫院退貨、要求回家等待，等了3天還是沒有生產跡象。陣痛每5分鐘1次 才是真的快生了凱莉為求盡快把寶寶生出來，可說無所不用其極，到健身房打拳擊、甩壺鈴、抓舉重用的槓鈴、吃麻辣鍋和速食餐、按摩、藉氣墊躺在水上漂浮等，直到8/15到院催生，8/16總算開到五指、上產檯生產，還碰上地震，害她被嚇到罵出髒話，所幸最後平安生下寶寶。振興醫院婦產科主治醫師李偉浩指出，生產的產兆有3種，包括落紅、破水和陣痛，落紅是子宮頸上帶血的分泌物，孕婦落紅是子宮頸軟化、準備打開生產的徵象，然而孕婦出現落紅和陣痛後多久才開始生產，並沒有固定的時間，破水則是比較確切的產兆；臨床上對於「快要生」的定義，是以陣痛的頻率判斷，若達到每5分鐘陣痛1次，就可以預期24小時內會生產。凱莉產後回憶生產過程表示，寶寶的頭有點大，自己骨盆開口偏窄，嬰兒一開始頭的位置不夠低，她用力推了好一陣子，所幸腹部核心夠力，可以順利自然產，沒有「吃全餐」臨時改成剖腹產。李偉浩分析指出，產婦的產程中，胎兒的頭會轉向，頭會適應產道的形狀，應該是子宮頸開口每小時增加1公分、每2小時胎兒的頭會下降1公分，直到胎兒通過子宮頸滑出，若胎兒轉向的進度較慢，可能被醫師判定產婦的骨盆腔開口窄小。甩鈴壺、抓槓鈴恐造成器官脫垂 增加產後風險李偉浩建議，產婦若想讓生產過程更快速、順利，可以在懷孕足月37周後多在平地走動、做瑜伽和伸展運動、骨盆運動，有助骨盆肌放鬆、保持柔軟，不會過於緊縮，生產時骨盆就可以放鬆。相反地，李偉浩直指凱莉為催生所做的運動，例如甩鈴壺、抓槓鈴，腹部需要用力，會讓骨盆肌更緊縮，對生產速度而言未必有壞處，卻可能將骨旁腔內的膀胱、直腸、陰道等器官往外推，形成器官脫垂，產後大出血、產道撕裂傷、漏尿的風險都會因此提高。李偉浩解釋，產婦在產後會排出惡露，若產後住院期間總出血量超過1000毫升，就要確認產道、子宮頸、陰道是否有撕裂傷，有的話需要手術修補；產婦出現骨盆腔器官脫垂，通常可能因胎頭擠壓造成膀胱神經暫時受損，產婦在產後3～7天內可能需放置導尿管，否則會有排尿困難，狀況嚴重的人導尿管移除後可能輕輕咳嗽就會漏尿，需要做運動訓練泌尿系統的肌肉，或做膀胱懸吊手術治療，通常會觀察產婦坐完月子後是否還會漏尿，若有，演變成長期症狀的可能性就會升高。麻辣鍋藥材 恐影響母乳分泌至於吃麻辣鍋更是對催生毫無幫助，只會刺激腸胃道，李偉浩還說，麻辣鍋鍋底使用的養生藥材可能會影響母乳分泌，因此儘管對胎兒沒有影響，仍不建議產婦食用。
睡覺一半想尿尿！夜尿恐「性器官出事」 7原因每晚狂跑廁所
有些人可能曾經經歷或正在經歷夜間頻繁上廁所的困擾。值得注意的是，夜尿頻繁不僅可能是性器官出現問題，也可能是其他你意料不到的問題所導致。對此，就發文探討夜尿發生的原因、改善方法和夜尿與呼吸中止症的關聯。醫師在臉書《》發文指出，夜尿的定義是一個晚上因為想尿尿而起床上廁所兩次以上。為了避免把夜尿與頻尿搞混，醫師解釋如果是白天一直頻繁的上廁所，而晚上不會爬起來上廁所很多次，這是頻尿，夜尿專門指晚上起來尿尿。夜尿高發於50歲以上的中年人，且這時候男性的發生率會比女性的發生率高。但是，30-50歲的階段也有1/3發生夜尿的概率，這個階段女性的發生比例就會比較高。造成夜尿的7大原因1 睡前喝太多水：除了喝太多水會影響，如果是喝含有酒精或咖啡因的飲料，會讓夜尿更嚴重
私密處鬆弛快就醫！咳嗽、大笑恐漏尿 醫籲「5狀況」要注意
受到懷孕、多次陰道分娩 、荷爾蒙變化、年齡增長等多樣因素影響，可能使泌尿道或陰道肌肉不再有力。對此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹表示，陰道鬆弛症候群（Vaginal Relaxation Syndrome）會影響緊緻度和彈性，甚至造成漏尿的情況，若出現緊繃度減低、性滿足感減少、尿失禁、陰道脫垂、乾燥和不適感，應盡快尋求婦產科醫生的專業判斷。
出現這幾種症狀 不自覺「漏尿」醫：延誤治療下場難以想像
尿失禁問題對不少人來說，或許曾有過這樣經驗，通常就是一打噴嚏就尿失禁，也有可能一笑就尿失禁，關鍵在於應力性的尿失禁，通常婦女骨盆的肌肉開始有一些鬆弛的效應，另一個原因接近更年期，骨盆肌肉也會因為荷爾蒙的效應失去了彈性，才導致容易一笑或一打噴嚏就尿失禁的情形。醫師建議如果體重減輕，骨盆的肌肉壓力會減少，會讓應力性尿失禁獲得改善。
45歲美魔女重訓「子宮脫垂」 教練：不能憋氣
台中一位生過2胎的45歲美魔女，經常上健身房做重訓，有天卻下腹部腫脹不適，去婦產科檢查發現是「子宮脫垂」，醫師立即安排手術，醫師也提醒，一般超過40歲女性，因為身體結構有老化問題，腹部長期處在高壓狀態，骨盆各器官下墜機率就會變高，另外，健身教練也建議，重訓時呼吸調節很重要，如果憋氣也會造成負壓變大的問題。
婦洗澡下體驚「摸到一顆蛋」！爬樓梯險掉出 竟是這原因
一名六旬婦人求診婦產科，像企鵝走路般進入診間，她表示近半年來下體感到很沉重，且洗澡時摸到自己彷彿「下了一顆蛋」，洗完澡又會縮回去，狀況日漸嚴重。經檢查後發現是子宮脫垂，靠著子宮托的治療才恢復正常生活。婦產科醫師李偉浩在《》節目中說明骨盆腔鬆弛，大部分的人都會有「夾不住」的感覺。
女器官離奇消失！褲子一脫 竟掉出「血紅蘋果」醫嚇傻
可怕！一名23歲外傭因腹部、下體劇烈疼痛無法走路且滲血到婦產科就診，沒想到醫師安排外傭進行超音波檢查時，竟掃了半天卻找不到子宮，結果內診一看，陰道口居然炸出一顆「帶血紅蘋果」，讓醫師嚇壞，事後醫師進一步了解，才得知竟與阿嬤有關！醫師也緊急先用手將子宮推回腹腔，再手術將骨盆底筋膜修復才解決問題。
8旬婦人生蛋？下體滑出「膚色肉球」 醫：那是膀胱
南投1名年近80歲的陳姓婦人，察覺下體卡著1顆狀如土雞蛋的「膚色肉球」，但因為害羞就醫，每當肉球掉下就用手塞回去，但一用力又掉下來。近日婦人被家人察覺坐立難安，加上走路姿勢怪異，就醫竟發現她的膀胱掉到陰道口外，由於婦人年邁，家屬與醫師溝通後，使用陰道子宮托，將膀胱維持適當位置，目前已改善脫垂狀況。
老婦子宮膀胱垂體外 台大新術式助重生
懷孕、生產是骨盆器官脫垂原因，不少年過60歲婦女因子宮、膀胱脫垂而漏尿、尿失禁，有人甚至因器官垂出體外，連坐都困難。台大研發高性能人工網膜，助婦女重獲生活品質。
女解尿難陰道出血 骨盆腔脫垂惹禍
1名6旬婦女長期解尿困難，有天陰道出血求診，被檢出子宮及陰道壁嚴重脫垂，造成陰道壁有許多潰瘍傷口，引發陰道出血，最後接受骨盆重建手術。