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味全龍封王!「99項優惠」一次看 全家指定商品祭買一送一
味全龍在今(20)日以4:0客場完封台鋼雄鷹後,正式提前鎖定中華職棒37年上半季冠軍。為了慶祝這座隊史第6座的季冠軍,味全龍球團將攜手各大品牌、合作夥伴及應援店發起「封王優惠」。

鼎王新品牌「六米麻辣滷味」插旗西門!完整菜單、開幕優惠一次看
鼎王餐飲集團跨足滷味市場,推出全新品牌「六米麻辣滷味」,首店選在台北西門町商圈,以「外帶、外送」為主打,鎖定邊走邊吃的觀光客與年輕族群。門市自8/22起試營運,將於9/24正式開幕,完整菜單共17道餐點搶先曝光。

打烊了...泡菜鍋放店外階梯 外送員:挑單價格
天氣冷颼颼,民眾在家叫外送,但這幾天可能發現,等很久、甚至沒人願意接單。尤其現煮火鍋,訂單爆量,外送員說,不少店家做不出來,他們拿不到餐點。但也可能是,外送員挑訂單,像是距離太遠,或賺到的工錢太少,天冷或下雨時,外送員就可能會不接。

滷味成熱量炸彈!這款火鍋料「鈉含量爆表」 2圖鑑不夾錯
品項眾多、能自由選擇的滷味,一向受到許多人喜愛,每到用餐時刻,滷味攤前總擠滿排隊人潮。然而,滷味適合減肥嗎?營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文,分享10項常見滷味食材的熱量及鈉含量圖鑑,提醒民眾在享用美味滷味的同時,也要注意鈉的攝取量,避免對身體健康造成負擔。加工食品類熱量前3名高敏敏點出,在10項加工食品類中,熱量前3名分別是燕餃321大卡、鑫鑫腸283大卡、貢丸244大卡,同時這三者的鈉含量也相當高。此外,看似熱量很低的蟹味棒,100克的鈉含量卻高達694毫克,是許多人意想不到的高鈉陷阱,千萬別被低熱量給迷惑,吃下過多的鈉。炸豆皮熱量高達388大卡而在蛋白質類中,炸豆皮的鈉含量僅有1毫克,是許多人的心頭之好,但熱量卻高達388大卡。高敏敏提醒,若是再搭配上湯汁,完全就是熱量炸彈。此外,常見的黑豆干、小方豆干、三角油豆腐等豆類製品,熱量也都不低。

《涼宮春日》平野綾「亞巡首站在台北」 8月掀台粉滿滿回憶殺!
勾起當年的感動及回憶吧!日本超人氣聲優歌手平野綾日前宣布即將舉辦首次亞洲巡迴演唱會後,就有許多粉絲敲碗,期待8月16日的台北場售票情報,今(10)日終於正式宣布,「AYA HIRANO ASIA TOUR 2024 ~RE:BOOT~」台北場演出門票將在7月13日中午12點開賣。多年沒來台灣的平野綾也提早向台灣粉絲喊話:「好久不見!請大家好好期待演出!」

電影版《藍色監獄》首週特典送漫畫! 每週竟有「不同結尾彩蛋」
《劇場版 藍色監獄 -EPISODE 凪-》(以下《藍色監獄》)明(12)起將在全台盛大上映,同時也公布7月12日至18日的首週日本限量進口原裝特典,也就是由《藍色監獄》原作家金城宗幸、漫畫家三宮宏太以及野村優介三人共同構思的2本日語原裝漫畫。不僅如此,在「特殊影廳」除了上述特典外,更有特別贈禮!

邵雨薇脫衣爭取角色 吳慷仁力挺「展現自信」:什麼裸戲我都拍過
金馬影帝吳慷仁批「偶像劇教母」柴智屏的製作公司「卸責、無能」,把他推辭演出台版《我們的藍調時光》當作停拍藉口,害劇組很多人失業。今(10)日他擔任連鎖超市愛心大使,為罕病兒童募款,他對柴智屏展示和解的態度:「柴姐有氣度,最棒是願意號召工作人員再加入。」

日本宅男女神「嘴唇狂腫5倍」如鑫鑫腸 嚇壞全網:惡化恐奪命!
日本女星中川翔子不只有著甜美外表,也相當熟悉動漫領域,身兼聲優、歌手、主持人、漫畫家、角色扮演玩家多職,因此素有「宅男女神」之稱,去(2023)年4月也宣布結婚。這幾天她的嘴唇卻發生異變,突然腫了5倍之大,讓中川翔子直呼:「太恐怖了吧!」

「滷味」竟是減重好幫手!醫師教「3招」吃對順序免怕胖
「滷味」不僅是台灣國民美食,也是減重時能吃飽又能吃好的餐點,是許多晚下班外食族的選擇。醫師指出,滷味只要選對食材還有吃對順序,就能避免發胖,甚至還有助於營養平衡,促進腸胃蠕動。吃滷味時蔬菜選擇越多越好家醫科醫師周孟翰指出,滷味店家通常有豐富的蔬菜種類可以選,蔬菜不僅富含膳食纖維與微量元素,還有助於營養均衡、促進腸胃蠕動、增添飽足感而熱量又低,所以在攤位上看木耳、香菇、筍子、綠色葉菜等蔬菜,多夾就對了。避開吃起來「QQ軟軟」的肉品周孟翰表示,減重時最好避開滷味中吃起來口感Q軟的肉品,這種肉品含有高油脂,隱藏的熱量更高,如豬頭皮、豬耳朵、腸子、內臟、雞爪、雞屁股、五花肉、梅花肉、雪花牛等,都屬於油花多的肉類。想減重可以選擇嘴邊肉、里肌肉、豬腱、牛腱、牛肚、雞肉等,這種帶著嚼勁的肉品會比較瘦。避開加工食品 多吃植物蛋白食品周孟翰提到,火鍋料的貢丸、魚丸、甜不辣、水晶餃、燕餃、蛋餃、鑫鑫腸、豬血糕等加工食品都是熱量高,又沒什麼營養質量的存在,硬要比的話,只有蟹肉棒算是相對熱量低一些,想要減重的民眾務必要提防注意。另外,多吃蛋白質有益增肌減脂是近年來的觀念,滷味中也有不少植物蛋白食品可以幫助我們減重,例如嫩豆腐、凍豆腐、板豆腐、豆干、生豆皮等,都是蛋白質含量豐富的好選擇,但百頁豆腐和炸豆皮則因製作方式使得熱量飆升,想減重的人還是要避開才好。滷味湯汁熱量高 照順序吃不怕胖周孟翰提醒,滷味的湯汁熱量與含鈉量都高,吃進肚子多了會胖也容易水腫。滷味的湯不喝為宜,調味比較重的可以過水再吃,喜歡重口味的話,可以多要些蔥、薑、蒜、辣椒增加香氣,在吃滷味時,可能照「蔬菜→蛋白質→澱粉」順序來吃,能讓血糖波動較平穩、較不易囤積熱量,很會吸湯汁的澱粉擺在最後也能相對吃得少一些。 ◎ 資料來源/原文請見:【更多精彩內容,請上官網,未經授權,請勿轉載

不限時吃到飽80元!早午餐菜色直逼「飯店等級」 大胃王也瘋狂
YouTuber「吃貨豪豪」頻道以分享各式美食、大胃王挑戰為主題,吸引多達59.8萬粉絲訂閱,日前他踩點一間位於台北市北投區的早午餐店,結果發現假日早午餐吃到飽只要80元,且沒有時間限制,讓不少網友大讚「根本是飯店buffet等級」。

飲食控制還是胖? 盤點兒童肥胖「隱藏地雷」
別以為不吃油炸還有手搖飲料,就能遠離肥胖,其實更多的是想不到的隱藏地雷,根據成大學生研究發現,國小低年級孩童肥胖情況,與住家方圓200公尺內美食分布呈正相關,而隱藏地雷就是滷味。

人妻嬌喊「今晚想吃1物」!木頭尪直言:全家幫你買 她秒冷掉
有些男生天性耿直又不浪漫,常常聽不懂另一半的暗示。對此,就有一名人妻發文透露,她暗示老公「想吃1食物」,怎料木頭老公竟然直白的回應她的要求,讓她瞬間冷掉。

2口=1碗飯!圍爐愛「火鍋料」熱量恐超標 專家揭吃鍋秘訣
火鍋不僅是冬天最受歡迎的食物,過年期間更是家家戶戶圍爐的首選,除了湯頭、醬料是熱量來源外,火鍋料其實也暗藏玄機。營養師李婉萍表示,有些火鍋料一個不到20大卡,但也有吃兩口,熱量就等同一碗飯的爆肥原兇,其中「百頁豆腐」一個熱量就高達109大卡,居常見火鍋料的冠軍,提醒大家春節聚餐之餘,還是要注意飲食健康。

比10元硬幣厚爆汁肉排!299自助吧吃到飽 再嗑珍奶披薩
台中這家「牛室炙燒牛排」,擁有比10元硬幣還厚的爆汁日式漢堡排,肉量超有誠意又好吃,更厲害的是平日只要299元就能享有超澎派的自助吧吃到飽,有眾多熟食炸物任你吃,還有8款手拍披薩也必嘗!尤其是香甜的珍珠奶茶披薩,更是每上桌就秒殺的經典款,被不少網友喻為是「被牛排耽誤的披薩店」!台中超狂吃到飽牛排館「牛室炙燒牛排」位在台中大里德芳南路上,隔壁就有大型收費停車場,停車還滿方便的;走進店內就能感受到明亮乾淨的質感,店內主要以4人座為主,整體的動線也規畫得不錯,讓人覺得舒適不壓迫;在牛室可以吃到來自多個國家的牛排,從美國、紐西蘭到澳洲牛肉統統有,均能選擇熟度與醬料;如果不吃牛肉也有多種豬排、雞腿排與魚排,另外還有3款海鮮套餐可以升級加購。平日最低只要299元這裡的低消為1份排餐,即可享有自助吧吃到飽,如果你們是平日來用餐的話,可別錯過平日限定的排餐系列,最低只要299元就能吃到飽。沙拉就有十幾種食材可以搭配,新鮮度也不錯,還有基本款的甜點;炸物則有薯條、炸鑫鑫腸、炸甜不辣與炸水餃,有時候還會有馬鈴薯塊、雞塊、炸蝦餅或其他主廚炸物輪流更替。

選擇障礙免糾結!台中超狂吃到飽 烤肉+火鍋僅328元
台中超狂吃到飽餐廳,同時提供蒙古烤肉+酸菜白肉鍋吃到飽,每人只要328元,就連咖哩飯、滷肉飯、飲料、霜淇淋和冰淇淋也都是無限量吃到飽,實在是太佛心,完全是大胃王的省荷包福音!採現場排隊候位「九九蒙古烤肉酸菜白肉鍋」位於大連路、崇德路二段交叉口附近,雖然地址是寫崇德路,但其實是在大連路上,對面是崇德國中,周邊也有停車格。店家用餐區分為室內和室外,室內區裝潢還不錯,以4人桌為主,左邊則是自助區。我們到場的時候,門口已經有不少人在等待了,目前還沒有開放電話訂位,採現場填表格登記候位。

中醫盤點「NG傷髮食材」! 不想禿頭別做這些事
小心吃錯食物,傷頭皮又害掉髮!新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示,重口味、過甜、高油脂的食物,以及加工食品、抽菸、過度酒精及咖啡因都「不利」頭皮與毛髮,非常不適合養髮的民眾食用,甚至有害身體健康!NG傷髮食材重口味食材(辛、鹹)過辣食材例如:辣味烤肉醬、泡菜、辣椒、蔥、薑、蒜等等的辛辣食物,過量皆不宜。辣味,在中醫歸屬於五味的「辛」,適量的辛味,可有助於改善血液循環。但若攝取過量的辛味,則可能會造成出汗,汗出過多不僅會造成津液散失,嚴重可能還會讓頭皮開始出油,進而堵塞毛囊與毛孔,不利毛髮生長。過鹹食材例如:香腸、起司、煙燻製品、醃漬食材等,都可能含有過多的鹽分,在進食前務必要多加注意食用量,並應適度補充水分。鹹味,中醫認為鹹能入腎,適量的鹽,亦助於補充微量元素。但是過度食用,也可能會造成身體負擔!陳信宏說明,吃下太多的鹽,很有可能影響血壓變化,甚至有可能會造成局部血液循環異常,導致運送至頭皮的血液量不足。當頭皮的血液循環變差,除了頭皮的滋養度下降外,會連帶使得供給毛囊細胞的營養成分與生長因子運輸分布也受到拖累,頭髮也可能變得萎黃纖細,甚至會加速既有毛囊細胞進入休止期而掉落。高甜食材(甘)例如:含糖飲料、烤肉醬、甜食、過甜水果,如:西瓜、芒果、香瓜、鳳梨榴槤、荔枝、龍眼等,應適量攝取。甘味,中醫認為能入脾,適量的甘味能助人開脾健胃。醣類是人體細胞代謝生長最重要的能源之一,但過多的醣類,會啟動血液中的胰島素作用,並開啟一系列的有氧呼吸運動,除了會消耗體內微生素與輔酶外,還可能會產生許多氧化產物,像是過氧化基與酸性物質。陳信宏指出,過甜的飲食,除了會造成微量元素短暫缺乏外,還可能會造成發炎反應,皮脂分泌過剩等影響,林林總總都是不利頭皮毛髮生長的環境,不僅可能會阻礙頭髮吸收養分,嚴重時可能造成毛囊轉入休止期,造成脫髮。高油脂食材例如:烤肉醬、雪花牛、三層肉、培根、雞皮、豬頭皮、全脂牛奶、全脂起司、奶油、冰淇淋、炸物、洋芋片等,應注意不宜過度攝取。過度美味的東西,很可能都是含了大量的油脂與糖度,除了高度醣類可能會造成體內形成過多的油(三酸甘油酯)外,高油的飲食,同樣會造成體內的油脂度提高。高油與高甜食物,同樣都會造成頭皮出油,嚴重者堵塞毛囊造成發炎、甚至誘發皮膚的疾病,如頭皮屑、濕疹或乾癬等,另外,還可能會引發體內的睪固酮升高,間接使得二氫睪固酮升高,雄性禿髮更為嚴重。加工性精緻食品例如:甜不辣、米血糕、魚板、丸子、培根、鑫鑫腸、香腸、棉花糖等。