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視力落差
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阿Ken爆「逼瘋員工」！ 開甜甜圈店太細節控：0.1g糖粉都不放過
阿Ken（林暐恆），近年來跨足甜甜圈店成為品牌經營者，更開啟他在演藝事業之外的全新視界，原本對工作就有著極高自我要求與期許，想不到擔任NikonＺ系列鏡片代言人之後，阿Ken的標準線更是飆升，現在看著自家的甜甜圈，連0.1ｇ糖粉都不放過！讓身邊的同事好想對阿Ken說：「你可不可以不要看得那麼清楚？」
影音／防高齡事故還是剝奪行動權？70歲換照新制上路 偏鄉交通不足成最大隱憂
今年5月31日起，高齡駕駛換照年齡從75歲下修至70歲，駕駛人須通過體檢、專業評估並完成安全教育課程才能換發新照，75歲以上者還須通過認知測驗。根據交通部統計，全台70歲以上駕駛約128萬人將受影響，然而民間團體質疑配套措施不足，尤其中南部大眾運輸不普及，恐增加無照駕駛風險，台北醫學大學傷害防治學研究所教授白志偉則認為，高齡換照制度有其必要性，但大眾運輸普及化仍待加強。
手機越拿越遠？10大傷眼習慣曝光：老花恐提前找上門
滑手機滑到一半，畫面突然對不到焦？別懷疑，你的眼睛可能正在「提前老花」。明明還沒到傳統印象中的老花年紀，卻在看Threads、短影音或回訊息時，開始覺得畫面模糊、對焦變慢，甚至不自覺把手機拿遠一點？在長時間近距離用眼的數位時代，老花不再只是40歲後才需要面對的問題。老花多與年齡增長、水晶體彈性下降有關，但日常用眼習慣也會影響眼睛負擔。像是長時間盯螢幕、光線不足仍滑手機，或配戴度數不合的眼鏡，都可能讓眼睛長時間處在吃力對焦的狀態。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體整理出「十大加速眼睛老花的行為」，帶你一次看懂哪些日常習慣正在悄悄傷害視力，同時請醫生分享實用的預防與改善方法，避免老花提早報到！
成年人也有假性近視！醫：嚴重時眼窩痛 視力無法對焦
成年人也會有假性近視？近年常發生民眾配眼鏡度數怎麼配都不對的狀況，他們常常覺得戴起來有時清楚，有時又變模糊，實際請眼科醫師檢查才發現成年人也有假性近視，點了散瞳劑，近視降回原本該有的度數，原來這些成年人平時用眼過度，疲勞累積，導致眼球內部肌肉過度緊繃，拉扯眼球內部結構變形，才產生的假性近視。
生吃超可惜！醫推「4款紅蘿蔔」家常菜：這樣吃吸收率60%
Netflix節目《黑白大廚》中出現的「紅蘿蔔地獄」關卡，主廚們每30分鐘端出一道紅蘿蔔料理，讓觀眾看得熱血沸騰。不過，為什麼是紅蘿蔔？醫師劉博仁在臉書粉專「」指出，這食材在功能醫學眼中，絕非配菜，而是守護免疫系統的「營養庫」，更點出紅蘿蔔若「生吃」其實相當可惜，吸收率與熟食相比竟差了12倍之多！
別再忽略健檢紅字！十大危險指標一次看 「它」恐引發腦中風
年末將近，你是不是也在忙著衝績效、算獎金？但除了工作成績單，別忘了另一份更重要的「你的健康成績單」！打開健檢報告，紅字像報稅表一樣密密麻麻：血壓飆高、肝指數亮紅、腰圍失守……不少人選擇眼不見為淨，心想「再觀察看看」；但事實是，身體發出的警訊不會無聲無息地消失，反而會在你忽略的時候，默默累積成更嚴重的問題。根據衛福部統計，國人十大死因中有五項與三高有關，慢性病早已成為現代人最熟悉的「隱形殺手」。也因此，國健署在2025年將成人預防保健年齡下修至30歲，截至7月已有超過21萬人受惠，鼓勵大家提早檢查、提早調整，讓健康別再是最後一順位。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，根據衛福部30歲以上的公費健檢項目，盤點網友最關注的「十大健檢紅字」。從肝指數、血糖，到膽固醇、尿酸，這些檢查報告上的小小紅字，其實都是身體在暗自求救的訊號。這次就帶你一次看懂那些「看似沒事、其實有事」的健康地雷，同時教你怎麼靠日常習慣調整、加上善用政府免費資源，把紅字慢慢拉回綠燈，才是新一年最值得投資的個人升級。
才患肺腺癌0期！ 秦楊眼睛病變「幾乎全盲」：失明真想去死
近期，演員秦楊接連遭遇健康危機，先因肺部問題就醫，隨後右眼突發失明，僅剩左眼0.02視力，求診醫院腦神經內科未果，使其情緒陷入低谷。秦楊原計畫赴嘉義洽談合作案，抵達後由友人協助緊急轉診眼科，確診視網膜神經血管嚴重阻塞，屬突發性失明，並錯失黃金6小時搶救期，令他深感無助。更多新聞：
年輕人也中標白內障！醫示警：「5大症狀」別拖 高風險族群快檢查
白內障不再是老人病！此病正悄悄影響更多年輕族群的視力健康，當視線變得模糊不清，但許多人常誤以為只是用眼過度或疲勞所致。眼科醫師提醒，白內障有5大明顯症狀，若出現視力模糊、對光敏感等情況，不應輕忽，及早就醫檢查才能避免視力持續惡化。
3食物血糖大地雷！他「1招」穩住糖化血色素 加碼甩肉7公斤
57歲張先生罹患糖尿病且服藥多年，最近因血糖控制不好，飲食衛教調整效果不佳，醫師建議裝上連續血糖偵測機監控血糖，結果半年後，張先生糖化血紅素已從原本8.8下降至6.9，體重也減了7公斤，終於知道原本這些飲食習慣是血糖大地雷。
59歲邰智源老花眼！「1養生法」對抗堅決不手術 醫授2招延緩
59歲男星邰智源近日出席旅遊實境節目記者會，分享錄製節目期間的趣事。席間，邰智源突然自曝，近來老花眼與閃光問題有點嚴重，醫師建議手術治療，但他堅持不動刀，選擇以養生方式來應對。
眼鏡度數不足看嘸清 恐致全身肌肉痠痛
很多人都有戴眼鏡的情況，但定期檢測度數很重要，有民眾日前發現自己常常腰酸背痛，結果一查發現是眼鏡度數不足，導致整個看東西的姿勢走樣。驗光師建議每一次配眼鏡就可以請對方驗光，而且盡量挑選適合的眼鏡，不同的使用模式搭配不同眼鏡，可以讓工作效率更好，減少腰痠背痛的情況。
驗光師明上街遊行！拚正名、獨立驗配權益 醫界：與台現況不符
驗光師長期推動英譯正名，盼改為Optometrist未果，預計明天上街抗議。眼科醫學會回應，國際對驗光師英文名稱未統一，驗光師提出英譯名稱教育訓練及執業範圍與台灣現況不符。
20歲男「年輕型腦中風」！2徵兆快檢查 3類食物增風險
腦中風也會找上年輕人！一名20多歲男性因長期頭痛，就醫後發現是年輕型腦出血，今年夏天超高溫，室內外溫差是不是會有腦中風風險？年輕人要如何預防腦中風？醫師提醒，夏天的注意事項。病患曾因頭痛就診，病情加劇至急診求醫「長期頭痛」千萬不能輕忽！一位20多歲上班族年輕男性，因長期頭痛、左手麻木，曾因頭痛看過門診，開立止痛藥後返家休息，本以為是工作壓力造成，某日病情加劇，突然連左側嘴角、舌頭都覺得麻麻，甚至左眼視力逐漸模糊不清，經腦部斷層檢查，發現硬腦膜下出血，經診斷為年輕型腦出血，建議住院治療。澄清綜合醫院神經外科主任廖本立表示，該患者致病原因不明，可能與飲食習慣、工作壓力大、缺乏睡眠有關，經顱骨開孔減壓手術，患者已康復。顱骨開孔減壓手術，患者僅花10天治療病程廖本立醫師表示，從腦部斷層影像判斷，該患者硬腦膜下出血聚積在大腦旁邊，呈現半月形的樣貌，依據出血發生的時間點不同，在電腦斷層裡的呈色深淺會不一樣，該患者出血位置在右腦半球，出血造成腦部壓迫，會交叉影響到對側神經區，造成左側嘴角、左手麻木，甚至嚴重到左眼看不清。針對硬腦膜下出血的處理方式為顱骨開孔減壓手術，使用顱骨鑽在顱骨上面鑽兩個洞，將出血的血水引流出來，再放置引流管引流血水。廖本立醫師說明，該患者術後在加護病房觀察兩天後就轉至普通病房，在普通病房觀察恢復情形良好就出院返家，整個治療病程僅僅只有10天。年輕型腦中風原因？生活飲食習慣不良風險高廖本立醫師強調，罹患年輕型腦出血的原因，通常與高血壓、腦血管瘤或先天性血管異常有關，經查該年輕患者沒有三高病史，頭部也未曾受過撞擊，他罹患年輕型腦出血，極可能與年輕人的生活飲食習慣有關，如長期熬夜、晚睡、睡眠不足、飲食偏好高油、高糖、高熱量食物，加上壓力大、久坐少活動，導致身體容易發炎，造成血管提早老化，引發中風的高風險。年輕型腦中風徵兆：頭痛伴隨肢體麻木廖本立醫師呼籲，若不小心跌倒導致輕微碰撞頭部也不可輕忽，不要以為腦出血不會發生在年輕人身上，如突然頭痛加劇，且伴隨顏面或單側肢體麻木無力，應及早到醫院檢查，才能把握最好的治療機會。夏日室內外溫差大也會引起腦中風針對今年夏天超高溫，室內外溫差是否會有中風風險？廖本立醫師表示，溫度落差太大，有可能會讓身體適應不良，造成身體的不適，因人而異產生不同疾病。他建議多補充水分，運動不可少，在冷氣房也應避免久坐不動。年輕型腦中風會好嗎？持續復健是關鍵至於年輕人中風治療後，能夠恢復如昔嗎？廖本立醫師指出，年輕人中風後按常理來說會比年紀大的人恢復較良好，是否能恢復如昔，要看中風的部位、血塊的大小以及治療的時機，治療後的持續復健更是重要。◎ 諮詢專家．資料來源／廖本立醫師．澄清綜合醫院原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
「移動式神主牌」快去上課！高齡者交通死傷成長逾3倍
高齡駕駛議題需要關注，台灣65歲以上交通事故死傷數從2011年到2023年，成長超過3倍，其中，機車騎士是主要死傷族群。台北市高齡者機車死傷人數，占整體交通事故56%，透過高齡駕駛課程，能讓長者建立更正確的安全觀念。
「立春」到！青龍年12生肖運勢出爐 2生肖姻緣超旺
國際天星命理風水專家邱彥龍指出，本周日（2／4）立春，下午4點20分生肖年會正式由黑兔轉為青龍年，由李誠大將軍接掌太歲值年，至2025年2月4日為止，生肖屬龍、狗、羊、牛、兔，分別為坐太歲、沖太歲、破太歲、刑太歲、害太歲，建議以上生肖最好安太歲或化太歲，有助逢凶化吉之功效。邱彥龍老師也給12生肖一些提醒跟建議，讓新的一年運勢可以提升。●鼠事業運：2024年文昌運、考試運、貴人運旺，在工作上能得到幫助，也很願意幫助同事，會得到眾人的喜愛，並且小有名氣，當然也會惹來閒言閒語，但不必太在意。如果有海外、外地的事業來找你，可以把握，或者有高等教育或宗教之類的參與學習機會也不要錯過。青龍年偏財運很好，但必須相信直覺，有機會中獎或得偏財。感情運：有姻緣，能找到不錯的緣分，也能因此幫助你的工作，且對方很願意為你花錢，彼此契合的機率很高。健康運：注意婦科疾病、神經系統、耳鼻喉、腰背腎等問題、小心憂鬱恐慌、情緒不穩定、內分泌系統、肝臟發炎、腸胃發炎、心血管疾病、中風、眼疾。●牛工作運：2024年刑太歲，需安太歲或化太歲，但事業、財運、工作運、貴人運、合夥運、文昌運都超級強，是奔波勞碌的一年，能打響名氣，還有機會能夠置產，包含土地與黃金，對未來幫助很大，切忌賺得多花得多把錢給流失掉。建議調適好自己的情緒，住房或外出容易遇到無形磁場干擾，建議帶個紅包袋化煞擋災。感情運：有機會遇到陌生朋友，或由朋友、鄰居、兄弟姊妹介紹的對象，但也要慎防爛桃花。健康運：注意水腫、腸胃、婦科疾病、肥胖、憂鬱恐慌、右眼問題、心血管疾病、中風、脂肪肝、肝炎、腫瘤、癌症、糖尿病、痛風、腎病、循環系統問題、滑倒受傷、抽筋、溺水、精神疾病。●虎事業運：2024年會按照自己的流程與步驟進行，在投資上會有亮眼的成績，為自己帶來財富，但你的節奏合夥人可能不太認同，所以溝通是非常重要的課題。事業容易與海外、遠地、網路、教育接軌，並且得到不錯的成績，最終收穫滿滿。感情運：有老少配現象，多花時間規畫未來，有情人終成眷屬。健康運：注意意外血光、糖尿病、痛風、腰背腎痛、筋骨發炎、腫瘤、癌症、吃錯藥、中毒、毒素積累、肝病、心血管疾病、中風、風濕、憂鬱恐慌、筋骨痠痛。●兔事業運：2024年害太歲，需安太歲或化太歲，事業運、財運、文昌運都很好，名氣遠傳，在海外、外地、高等教育、宗教、網路方面會有很好的運氣與突如其來的好運跟貴人運，溝通、行銷都能做得非常好，但盡量避免口舌官司是非，不要言詞太過犀利，需要修飾一下。感情運：海外或外地容易遇到良緣。健康運：注意流產、肥胖、婦科疾病、腸胃問題、心血管疾病、肝炎、憂鬱恐慌、腫瘤、肝炎、視力減退、神經系統問題。●龍事業運：2024年值太歲，需安太歲或化太歲，會有無形的磁場幫助，多祈福是好事，容易得到很強的客戶、合夥人跟另一半的幫助，可以把握機會，雖然會有突如其來的事件影響，但最終都有好結果。說話要注意條理，不然容易自打嘴巴，還不如不說。但整體上還是順利的，會比別人還幸運，並且貴人會很多，切記不要亂說話把貴人說跑了。感情運：容易有辦公室戀情，好壞就要自我判斷了。健康運：注意骨頭、意外傷害、憂鬱恐慌、腫瘤、血脂過高、眼疾、肝炎、流產、早產、婦科疾病、腸胃問題、耳鼻喉、肺部、胸部問題、肥胖。●蛇事業運：2024年工作運和事業運強，只要行銷包裝得體，把感覺和氣氛做出來，可以擁有很好的收穫與運氣，有客戶的幫忙會讓你事半功倍，得到許多關照，切記多說好話以及動聽的話，青龍年可以無往不利。感情運：今年婚姻運很強，容易閃婚或突然結婚，可以多把握這次機會。健康運：注意骨傷、肝炎、視力減退、腸胃問題、骨質疏鬆流失、內分泌失調、性功能障礙、耳鼻喉疾病、腰背腎疾病、刀傷、燒燙傷。●馬事業運：2024年是重生的一年，必須先破壞再建設，將舊有的不良習慣徹底更除，重新建立新的習慣，往後就會平順，在工作和事業上可以增加不少人氣和人緣，朋友社交圈也會增加，並且暗中會有貴人相助，多增加自己的智慧，可減少口舌是非，好運蒸蒸日上。感情運：會得到另一半的關注與支持，有添子添孫的機率。健康運：注意憂鬱恐慌、骨傷、肝炎、視力減退、腸胃、肝膽問題、骨質疏鬆流失、內分泌失調、抽筋、胰臟、心血管疾病。●羊事業運：2024年破太歲，需安太歲或化太歲，今年會比較動盪，有破財或入坑的情形，非常多的問題需要改革變新，雖然都能迎刃而解，但幸運的成分比較多，歸根究柢的根本問題還是要解決，注意情緒起伏與自控能力，言語上易惹災難，精進智慧是幸運的泉源。感情運：在海外、外地或高等教育及宗教領域容易遇到好的對象，為你帶來良緣，也能幫助到你的事業。健康運：注意肝炎、心血管疾病、失眠、精蟲數量稀少、縱慾過度、情緒不穩定、內分泌失調、交通意外、工作傷害、開刀血光、耳鼻喉方面疾病●猴事業運：2024年學習運、考試運、文昌運強，第六感非常準，並且在朋友或社團中表現出色，財富方面容易有預想不到的花費，但工作會有所進展，只是要小心陷阱，需要非常謹慎。感情運：容易在社交圈或者是事業中遇到對象，但需慎選。健康運：注意筋骨、肝炎、痛風、糖尿病、循環系統、心血管、呼吸系統疾病、高血壓、心情不穩定、工作傷害、交通意外、流產。●雞事業運：人氣跟財運都很旺，適合一對一溝通行銷或私底下進行，成功機率很高，可以多和兄弟姊妹、朋友、鄰居、小學同學和國中同學聊聊天，有機會得到好的工作與項目。感情運：容易在朋友之間或者社團活動中，找到自己心儀的另一半，桃花朵朵開。健康運：注意痔瘡、高、低血壓、中風、肝炎、內分泌失調、交通意外、腫瘤、癌症、流產。●狗事業運：2024年沖太歲，需安太歲或化太歲，今年工作有重新開始或轉換跑道的機會，讓危機化為轉機，容易出名並且成為焦點。客戶、另一半、合夥人都會很喜歡你，善用自我的優勢好好發揮自己，有賺大錢的機會與收穫，但要注意對別人的言語攻擊，極具殺傷力。感情運;會有老少配的現象，年齡落差大，要注意不要有太強烈的言語衝突與刺激，容易有危險。健康運：縱慾過度、交通意外、內分泌失調、中風、傳染性疾病、癌症、腫瘤、心理疾病、肝炎、神經傳導系統問題、高、低血壓、腸胃過敏、流產、中邪、結石問題。●豬事業運：2024年有大財運，事業運、財運旺，長年的累積或磨練終於得到成果，在朋友、兄弟姊妹、里鄰之間被認可，人氣大漲，會特別討喜，說話方面不要太衝，心情好，運會更好。感情運：桃花運很好，容易交到心儀的對象，另一半還會給錢花。健康運：注意工作過勞身體發炎、無形病、感冒、新冠、呼吸道疾病、耳鼻喉問題、高血壓、心血管疾病、眼疾、情緒不穩定、內分泌失調、肝炎、腫瘤、精神系統問題。本文由《》授權提供*民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
雷射完「近視變遠視」！他批過度矯正 院方斥：你沒恢復好
戴眼鏡過於麻煩、長期使用隱形眼鏡又可能造成傷害，為此不少人會選擇透過「雷射治療」擺脫眼鏡生活，但手術終歸是有相對應的風險存在，每個人術後的適應情況更是大不相同，建議除了交由醫生評估之外，自己在選擇手術前也要仔細斟酌才好；中國大陸廣東一名男子，在接受了雷射手術半年後「近視變遠視」，讓他無言到不行，而面對過度矯正的質疑，院方則強調是男子恢復情況所致。