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糖尿病之島
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日資深男星倒臥樓梯猝逝!享壽67歲 最後貼文惹淚
日本搞笑藝人Great 義太夫(本名:鈴木正之),是名導北野武弟子,怎料昨(8日)驚傳逝世,享壽67歲。所屬經紀公司證實,他7日倒臥在自家公寓樓梯間,送醫搶救不治。對此,北野武首度發聲。

連喝2週大骨湯!65歲翁小腿「按出大洞」 險終身洗腎
台灣「喝湯養生」的文化已根深蒂固,許多民眾深信營養泉在湯裡,但這碗集結精華的熱湯,恐是將腎臟推向衰竭的隱形殺手。腎臟科醫師洪永祥近日分享一起驚悚病例,一名65歲男子為了加速骨折癒合,連續兩週天天飲用熬煮多時的「大骨湯」,不料竟引發嚴重水腫與呼吸急喘,急診抽血發現腎功能斷崖式驟降,險些面臨終身洗腎的命運。

助大腦恢復、提升學習力 專家建議午睡「時間抓這樣」好處多
你今天睡午覺了嗎?最新研究顯示,即便只是短暫的午睡,好處也與夜晚長睡相同,皆可以重置大腦並提升學習能力。另外,有專家指出,下午1點到3點之間,是午休的最佳時機,且僅需要20分鐘,就能還你一個清醒的大腦。

吃的健康+運動「血糖仍飆」?醫示警:睡太少糖尿病風險增41%
2024年國人十大死因中,糖尿病位居第五名,目前全台有超過250萬名病患,每10人就有1人患有糖尿病。在第二型糖尿病患者中,會經歷一段「糖尿病前期」,此時體內血糖已進入危險範圍,若未及時治療,在未來可能發展為糖尿病。不過,醫師也指出,只要在這個階段採取正確對策,仍有機會預防或延後發病。

屈公病全球疫情升溫!屈公病症狀、傳染途徑與治療預防一次看懂
隨著全球屈公病疫情快速升溫,包括中國佛山、印度、巴西等地皆出現大規模感染,台灣亦通報多起境外移入病例。屈公病與登革熱相似,由病媒蚊傳播,常見高燒與關節劇痛。本文將帶你一次了解屈公病的傳染途徑、常見症狀、防治方式與國內外疫情現況。

出國當心蚊子叮咬! 屈公病爆發9地區拉警報需注意
今年夏天要特別小心蚊子咬,尤其出國旅遊要小心!日前疾病管制署才針對中國廣東發布旅遊警示,因近期各國都爆發「屈公病」疫情,疾管署已經將9個國家或地區的旅遊疫情建議提升至第一級或第二級,疾管署副署長羅一鈞點名,其中以台灣人最愛旅遊的廣東、印尼及菲律賓對台灣威脅最大。

美洲、中國廣東等多地屈公病疫情升溫!疾管署提升9國旅遊疫情建議
近期全球多國屈公病疫情急遽升溫,截至2025年累計已超過25萬例病例,世界衛生組織於7月22日緊急呼籲各國採取行動因應,其中美洲地區疫情最為嚴峻,而亞洲地區包括中國廣東、印尼、菲律賓等鄰近國家的疫情也備受關注,台灣已加強入境檢疫措施,以防範疫情擴散。

專訪/李元太查祖譜尋根 揭影帝父李立群「滿清八旗血統」
36歲藝人李元太在客台《星空下的黑潮島嶼》演出,他的軍官角色在南日島進行大屠殺,押送300名投誠的匪幹到綠島思想改造,身高183公分的他在螢幕上散發出滿滿壓迫感,儘管拍攝時間短短4天,李元太準備角色功課卻一點兒也不馬虎,他對南日島戰役進行田野調查,找到國家圖書館的傳單史料,他說:「我呼籲大家去戶政事務所查查祖譜,你不去知道自己的土地發生什麼事,你就不知道自己是誰。」更多新聞:李元太曾祖父是保定軍校出身的河南省軍閥,外曾祖父是滿清八旗葉赫那拉氏後代,漢姓「雷」,曾跟幾個紈褲子弟在北京開慶樂戲院,沒事就聽戲,所以李元太的奶奶嚴格說起來是格格,而李元太的父親是金鐘影帝李立群,從小受父親影響,李元太4歲就在城市舞台看爸爸排練《那一夜,我們說相聲》,他依稀記得:「那時候表演工作坊有個人叫謝明昌,他會拿著玫瑰花,像蘇洛一樣,跟我在樓梯上鬥劍,回想起那個記憶,充滿奇幻跟刺激。」更多新聞:李元太就讀高二那年,全家移民加拿大,本來他考進遊戲設計的科系,豈知李立群大發脾氣,要李元太找個能吃飯的一技之長傍身,李立群說:「要選一個會賺錢的職業,律師、醫生才賺多少錢而已,你一定要學表演啊!」就這樣,李元太的人生180度轉變,轉而選擇英屬哥倫比亞大學戲劇系。

癌症之島每4分2秒1人罹癌! 4癌公費補助擴大 年齡下修
衛福部公布最新111年癌症登記報告,台灣十大癌症發生人數第一名就是肺癌,連兩年居冠,大腸癌排第2位,第3名是乳癌,平均每4分2秒有1人罹癌,相較110年的4分19秒,又快了17秒,而癌症已經連續42年蟬聯國人十大死因之首,加上現在癌症有年輕化趨勢,國健署從今年開始,放寬癌症篩檢年齡補助,包括肺癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌,另外也增加了人類乳突病毒HPV的檢測服務,預計到2030年,將服務約1200萬人次。

港婦濟州島汗蒸幕「拍到當地人裸照」!被捕3個月 老公怒:被勒索
《東張西望》25日一集節目中,爆料人劉先生向節目組指稱,他的太太與朋友7月時跟團到韓國濟州島旅遊,到訪其中一個景點汗蒸幕打卡時,疑似在女性專區中拍到當地人裸體。劉先生表示太太被逮捕後,護照被扣留至今仍然未能回港。韓媒7月時曾報導,劉太涉嫌違反當地《性暴力特例法》,所以被警方拘捕及限制出境。劉太於7月7日開始被扣留,三日後她的團友已經全部飛回香港,但她仍然留在濟州島。劉先生指當時警方向導遊表示可從警署帶走劉太:「叫他出去住,等通知檢控他。」他們曾找入境署幫忙。當地一個叫「華人之家」的團體有介入幫忙,他們指韓國的三位事主要求和解金,合共1500萬韓元(約36萬台幣)。劉太向他們表示沒錢後,韓國三位事主肯減至9萬港元,直至日前匯款前,劉先生致電劉太,劉太表示付了和解金仍然要被提告。劉先生指要面對很多問題,除了「和解金」之外,劉太在韓一直要住酒店也是一筆錢,劉先生嘆氣說:「我也不是有錢人家,現在要出9萬元,已經去向財務公司借錢啦。」劉先生更激動表示他們被勒索金錢,而劉太身為糖尿病患者也沒有藥吃,幸好這兩個月有旅行社幫忙送藥過去。節目組與劉先生一同致電劉太看看最近的情況如下,劉太向他們表示天氣轉冷有足夠的衣服:「我有帶一點長袖。(食物吃得習慣嗎?)吃不習慣,真的吃不習慣,多數都以辣為主,我又無法溝通,想吃東西又不知道怎麼講。」劉太指在當地無事可做,每天都在等待事件的完結。劉先生則覺得不應該無期限要她等待,「是在坐牢嗎?」認為應該要快點解決事件。

「中捷案」詐捐款被盜圖 網友:詐騙之島見怪不怪
台中捷運案12天了,受傷的人也都出院。今天臉書社群卻出現一篇PO文,說她媽媽當時被刺傷,因為糖尿病無法買保險,需要捐款。大頭貼盜用照片,本尊很快跳出來,提醒別上當,還說詐騙之島,似乎見怪不怪。

肥胖島!成人每2人有1人過重 WHO:這族群胖最快
根據國健署統計,台灣成人每2人就有1人是過重或肥胖,學童則是每3人有1人過重或肥胖,而WHO也公布研究結果顯示,全球有超過10億人口是肥胖族群,其中孩童及青少年的肥胖成長速度最快,在1990年全球大約3100萬人肥胖,但2022年已經達到1.59億人,相當驚人,醫生就提醒,很多家長有「小時候胖不是胖」的迷思,如果從小就胖,像是糖尿病等疾病,也會在很年輕就發生,而在國人十大死因中,有8項都跟肥胖有關。

早餐店會吃出糖尿病?醫警告「4餐點」少碰 這口味吐司熱量爆炸
早餐吃什麼才健康?台灣的早餐店密集度高,能選擇的餐點也很多元,但想健康吃早餐,就要把握幾個大原則:多吃蛋、肉、好的蛋白質,避開澱粉、炸物、高油脂類食物等,醫師推薦4種健康早餐,還有4種地雷早餐要避開,尤其是要注意這種食物,吃多恐有糖尿病風險。把握大原則 早餐這樣吃更健康家醫科醫師許哲源指出,許多民眾在減重的過程中需要減醣,早餐中常見的漢堡、三明治、吐司都富含碳水化合物,是看不見的隱藏地雷。基本上把握幾個大原則:多吃蛋、肉、好的蛋白質,避開澱粉、炸物、高油脂類食物等,就可以讓早餐吃得更健康。4種健康早餐推薦許哲源表示,早餐店中有4種料理只要稍加調整,就能避免發胖,還能補充更全面的營養:1.蛋餅:可以多加點豬排,增加蛋白質蛋餅的餅皮本身是碳水化合物,但占主成分的比例不高,加上至少含有1顆蛋,蛋白質的攝取不會太少,如果可以加點里肌豬排,讓蛋白質更多,才能更健康。2.三明治:選擇高蛋白內餡三明治只要搭配些許的生菜和半顆蛋,就是個非常好的早餐選擇,但裡面的夾料就要小心,建議避開炸物、薯餅、高熱量高醣類的食物,減少美乃滋,多選擇豬里肌、鮪魚等高蛋白的內餡。3.漢堡:避開油炸肉類漢堡跟三明治的組成很像,只是麵包太多,一樣要小心裡面夾的炸物。4.生菜沙拉:沙拉醬是關鍵如果早餐店有提供生菜沙拉,建議民眾多多攝取,畢竟外食族很少攝取蔬果,而沙拉的醬料,要避免選擇凱薩醬與千島醬,其熱量高達154和137大卡,建議想減重者將醬汁減半,甚至只放1/3即可,或是選擇以低卡為主的和風醬。4種地雷早餐 能避則避許哲源提醒,早餐店中有些餐點卻是「健康地雷」,以下餐點建議能避則避:地雷1:蘿蔔糕蘿蔔糕的成分有蘿蔔絲和再來米,主成分是碳水化合物,加上煎的過程中會吸收很多油脂,很容易熱量爆表,建議少吃為妙。地雷2:鐵板麵鐵板麵不用多說就是澱粉,而且鐵板麵的醬料幾乎都勾芡,熱量更是爆表,有的麵裡會加上玉米粒,1份鐵板麵的熱量可高達600大卡,一定要避免。地雷3:果醬吐司2片吐司熱量就等於1碗白飯,若加上果醬熱量會更爆炸,例如最好吃的香蒜、奶酥吐司等,熱量可高達200~400大卡。另外,果醬也是「高升糖指數」的甜食,吃多容易精神不好,長期吃還可能有代謝症候群或糖尿病風險。地雷4:燒餅油條吃一頓燒餅油條基本上就是在吃油,而且燒餅為了好吃跟蓬鬆還會加上酥油,而油條就是炸麵糰,不僅吃不飽還會直接吃下400~500大卡的熱量。地雷5:調味飲料有些早餐店的紅茶跟奶茶都是調味飲料,無法調整糖度,營養價值也很低,建議民眾要以水、無糖豆漿、牛奶為主,來搭配早餐會更好。◎ 資料來源/原文請見:【更多精彩內容,請上官網,未經授權,請勿轉載】

29歲陸網紅家中暴斃 母兩天聯絡不上「友破門驚見遺體」
大陸一名擁有37.7萬粉絲的抖音網紅「快樂小趙」趙赫,因2020年在搭乘公車時「嘴乘客」爆紅,隨後又因常PO出一些幽默影片,受到許多年輕族群喜愛。未料,去(2023)年11月傳出他於凌晨在家中暴斃,得年29歲。他的好友近日接受陸媒訪問時,透露趙赫生前的身體狀況,並還原發現他離世時的情景。

曾靠採礦成「太平洋科威特」 諾魯人忘記怎工作快破產
太平洋島國諾魯(Nauru)今(15)日無預警與台灣斷交,這個國家僅1/13個台北市大,是全球第三小國,曾靠「開採磷礦」躍升世界最富有國家之一,被喻為「太平洋上的科威特」。然而該國在磷礦枯竭後收入大減,經濟依賴單一收入來源下,在21世紀幾乎破產。

肥胖之島! 全球瘋搶「瘦瘦針」其實原為「這疾病用藥」
這幾年瘦瘦針在減肥圈很紅,現在全球瘋搶,也大缺貨,其實這樣腸泌素的針劑,當初上市是糖尿病患用藥,可以控制血糖,降低胃排空速度和抑制食慾,因此後來在臨床上也部分被轉作為減重使用,但這是醫師處方箋用藥,並不是想用就能用,以肥胖者來說,必須要BMI值超過30等等,在醫生評估後,才有可能開立。